Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है
A. पानी अतिरिक्त चीनी और ऊर्जा नहीं देता/Water does not provide extra sugar and energy
Explanation
Simple Explanation
मीठे पेय वजन और रक्त शर्करा पर असर डाल सकते हैं। परीक्षा में पानी को स्वस्थ पेय विकल्प लिखें। / Sweetened drinks can affect weight and blood sugar. In exams write water as a healthy drink option.
A. यह अतिरिक्त चीनी और ऊर्जा नहीं देता/It does not give extra sugar and energy
Explanation
Simple Explanation
पानी जल पूर्ति करता है और मीठे पेय की अतिरिक्त ऊर्जा से बचाता है। परीक्षा में पानी को बेहतर पेय लिखें। / Water hydrates and avoids extra energy of sweet drinks. In exams write water as better beverage.
A. ऊर्जा अधिशेष और वजन बढ़ना/Energy surplus and weight gain
Explanation
Simple Explanation
मीठे पेय ऊर्जा बढ़ाते हैं और निष्क्रियता खर्च घटाती है। परीक्षा में ऊर्जा संतुलन समझें। / Sweetened drinks increase energy and inactivity reduces expenditure. In exams understand energy balance.
B. वे अतिरिक्त चीनी और ऊर्जा दे सकते हैं/They can provide extra sugar and energy
Explanation
Simple Explanation
मीठे पेय वजन और रक्त शर्करा पर असर डाल सकते हैं। परीक्षा में पानी और बिना चीनी पेय बेहतर विकल्प लिखें। / Sweetened beverages can affect weight and blood sugar. In exams write water and unsweetened drinks as better choices.
एक कूपन में (4) सूप, (3) ब्रेड, (5) करी और (6) पेय में से एक-एक चयन है। (2) जूस पेय के साथ केवल (3) करी उपलब्ध हैं, बाकी पेय के साथ (5), तो कुल कूपन कितने हैं?
सूप और ब्रेड के \(4\times3\) विकल्प हैं, फिर पेय-करी चयन \(2\times3+4\times5=26\) है। निर्भर जोड़ी को एक इकाई की तरह गिनें। / Soups and breads give \(4\times3\) choices, then drink-curry choices are \(2\times3+4\times5=26\). Count the dependent pair as one unit.
A. सादा पानी बढ़ाना और मीठे पेय कम करना/Increase plain water and reduce sweet drinks
Explanation
Simple Explanation
सादा पानी जल संतुलन देता है बिना अतिरिक्त चीनी के। परीक्षा में पेय चयन को रोकथाम से जोड़ें। / Plain water gives fluid balance without added sugar. In exams connect drink choice with prevention.
B. तेज रक्त शर्करा वृद्धि से बचने के लिए/To avoid rapid blood glucose rise
Explanation
Simple Explanation
मीठे पेय शीघ्र अवशोषित होकर रक्त शर्करा बढ़ा सकते हैं। परीक्षा में छिपी चीनी याद रखें। / Sweet drinks may absorb quickly and raise blood glucose. For exams remember hidden sugar.
B. यदि चीनी की सांद्रता बढ़ेगी तो निश्चित समय में अंकुरित बीजों का प्रतिशत बदलेगा/If sugar concentration increases the percentage of seeds germinating within a fixed time will change
Explanation
Simple Explanation
बेहतर परिकल्पना कारण और मापने योग्य परिणाम का संबंध बताती है। परीक्षा में अस्पष्ट शब्दों के स्थान पर मात्रात्मक चर चुनें। / A better hypothesis links a cause to a measurable outcome. In exams replace vague words with quantitative variables.
A. क्योंकि गतिविधि और आहार दोनों जोखिम को प्रभावित करते हैं/Because both activity and diet affect risk
Explanation
Simple Explanation
रोकथाम कई आदतों का योग है। परीक्षा में गतिविधि के साथ पेय चयन भी देखें। / Prevention is a combination of habits. In exams check beverage choice along with activity.
A. पानी जल संतुलन देता है बिना अतिरिक्त चीनी के/Water gives fluid balance without added sugar
Explanation
Simple Explanation
सादा पानी अतिरिक्त शर्करा नहीं देता। परीक्षा में पेय चयन को चीनी नियंत्रण से जोड़ें। / Plain water does not add extra sugar. In exams connect drink choice with sugar control.
A. परिवार की आदतें बच्चे की आदतों को प्रभावित करती हैं/Family habits influence the child's habits
Explanation
Simple Explanation
परिवार का वातावरण स्वस्थ विकल्प अपनाने में मदद करता है। परीक्षा में सामाजिक सहयोग को रोकथाम से जोड़ें। / Family environment helps adopt healthy choices. In exams connect social support with prevention.
A. अतिरिक्त चीनी और ऊर्जा घटती है/Extra sugar and energy reduce
Explanation
Simple Explanation
मीठे पेय रक्त शर्करा और वजन पर असर डाल सकते हैं। परीक्षा में पानी को प्राथमिक पेय लिखें। / Sweet drinks can affect blood sugar and weight. In exams write water as the primary drink.
B. क्योंकि अतिरिक्त चीनी और ऊर्जा सेवन घटता है/Because added sugar and energy intake decrease
Explanation
Simple Explanation
मीठे पेय अतिरिक्त ऊर्जा देते हैं और वजन बढ़ा सकते हैं। परीक्षा में पेय की चीनी को कुल ऊर्जा से जोड़ें। / Sweet drinks add extra energy and can increase weight. In exams connect drink sugar with total energy.
सादा पानी बिना अतिरिक्त चीनी के जल संतुलन में मदद करता है। परीक्षा में मीठे पेय कम करना याद रखें। / Plain water helps fluid balance without added sugar. In exams remember reducing sweet drinks.
A. अतिरिक्त चीनी और ऊर्जा कम करने के लिए/To reduce extra sugar and energy
Explanation
Simple Explanation
मीठे पेय मोटापा और मधुमेह जोखिम से जुड़े हो सकते हैं। परीक्षा में पानी बेहतर विकल्प लिखें। / Sweet drinks can be linked with obesity and diabetes risk. In exams write water as a better option.
मीठे पेय अतिरिक्त शर्करा और ऊर्जा देते हैं। परीक्षा में सादा पानी बेहतर विकल्प याद रखें। / Sweet drinks provide extra sugar and energy. In exams remember plain water as a better option.
मीठे पेय अतिरिक्त ऊर्जा और शर्करा दे सकते हैं। परीक्षा में पानी या बिना मीठे पेय बेहतर विकल्प याद रखें। / Sugary drinks can add extra energy and sugar. In exams remember water or unsweetened drinks as better choices.
A. प्रोटीन और सूक्ष्म पोषक तत्व कम रह सकते हैं/Protein and micronutrients may remain low
Explanation
Simple Explanation
तरल आहार भी संतुलित होना चाहिए। परीक्षा में चीनी वाले पेय को पूर्ण पोषण न मानें। / Liquid diet should also be balanced. In exams do not treat sugary drinks as complete nutrition.
A. प्रोटीन और अन्य जरूरी पोषक तत्व/Protein and other essential nutrients
Explanation
Simple Explanation
तरल आहार में भी संतुलित पोषण जरूरी है। परीक्षा में सिर्फ चीनी वाले तरल को पूर्ण आहार न मानें। / Balanced nutrition is necessary even in liquid diet. In exams do not consider only sugary liquids as complete diet.
A. इनमें छिपी चीनी हो सकती है/They may contain hidden sugar
Explanation
Simple Explanation
कम चीनी आहार में मिठाई के साथ मीठे पेय भी सीमित होते हैं। परीक्षा में लेबल पढ़ना लिखें। / In low-sugar diet sweet drinks are limited along with sweets. In exams write label reading.
D. वे आंत में असुविधा बढ़ा सकते हैं/They may increase intestinal discomfort
Explanation
Simple Explanation
दस्त में संतुलित पुनर्जलीकरण अधिक महत्वपूर्ण है। परीक्षा में बहुत मीठे पेय को सही विकल्प न मानें। / Balanced rehydration is more important in diarrhoea. In exams do not consider very sweet drinks as the right choice.
मीठे पेय ऊर्जा सेवन बढ़ा सकते हैं पर आवश्यक पोषण कम दे सकते हैं। परीक्षा में sugary drinks को moderation से जोड़ें। / Sweet drinks can increase energy intake but may provide less essential nutrition. For exams connect sugary drinks with moderation.
A. वे रक्त ग्लूकोज तेजी से बढ़ा सकते हैं/They can raise blood glucose quickly
Explanation
Simple Explanation
मीठे पेय में सरल शर्करा अधिक हो सकती है। परीक्षा में बिना चीनी पेय और पानी बेहतर विकल्प लिखें। / Sweet drinks may contain high simple sugars. In exams, write unsweetened drinks and water as better options.
D. खाली कैलोरी बढ़ेंगी और पोषक गुणवत्ता घटेगी/Empty calories will increase and nutrient quality will decrease
Explanation
Simple Explanation
मीठे पेय ऊर्जा देते हैं पर पोषण कम देते हैं। परीक्षा में added sugar को empty calories से जोड़ें। / Sweet drinks give energy but little nutrition. For exams, connect added sugar with empty calories.
A. कम चीनी वाले स्वस्थ पेय विकल्प सुझाना/Suggesting healthy drinks with less sugar
Explanation
Simple Explanation
मीठे पेय खाली कैलोरी बढ़ा सकते हैं। परीक्षा में beverages में added sugar देखें। / Sweet drinks can increase empty calories. For exams, check added sugar in beverages.
C. वे खाली कैलोरी और अतिरिक्त चीनी बढ़ा सकते हैं/They can increase empty calories and added sugar
Explanation
Simple Explanation
मीठे पेय ऊर्जा बढ़ाते हैं पर पोषण कम देते हैं। परीक्षा में sweet drinks को added sugar से जोड़ें। / Sweet drinks increase energy but give little nutrition. For exams connect sweet drinks with added sugar.
A. अतिरिक्त चीनी और खाली कैलोरी बढ़ना/Increase in added sugar and empty calories
Explanation
Simple Explanation
मीठे पेय ऊर्जा बढ़ाते हैं पर पोषण कम देते हैं। परीक्षा में sweet drinks को added sugar से जोड़ें। / Sweet drinks increase energy but provide little nutrition. For exams, connect sweet drinks with added sugar.
A. स्वच्छ पानी, साफ बर्तन और सुरक्षित तापमान रखना/Keeping clean water, clean utensils and safe temperature
Explanation
Simple Explanation
पेय पदार्थों में पानी और बर्फ की स्वच्छता बहुत महत्वपूर्ण है। परीक्षा में पेय सुरक्षा को पानी से जोड़ें। / Water and ice hygiene are very important in drinks. Exam tip: connect beverage safety with water.
B. स्वास्थ्य आधारित सामाजिक पसंद/Health based social preference
Explanation
Simple Explanation
कम चीनी की पसंद स्वास्थ्य जागरूकता से जुड़ी सामाजिक पसंद है। परीक्षा में product preference को social trend से जोड़ें। / Preference for low sugar is a social choice linked with health awareness. In exams connect product preference with social trend.
मौसम प्राकृतिक कारक है जो मांग बदल सकता है। परीक्षा में मौसम को प्राकृतिक पर्यावरण से जोड़ें। / Weather is a natural factor that can change demand. In exams connect weather with natural environment.
एक भोजन पैकेज में (1) पेय, (1) स्नैक और (1) मिठाई चुनी जाती है। (5) पेय, (6) स्नैक और (4) मिठाइयाँ हैं। यदि चॉकलेट मिठाई के साथ कॉफी पेय नहीं लिया जा सकता, तो कुल पैकेज कितने हैं?
कुल \(5 \times 6 \times 4\) पैकेज हैं। निषिद्ध कॉफी-चॉकलेट के साथ (6) स्नैक विकल्प घटाएँ। / Total packages are \(5 \times 6 \times 4\). Subtract (6) snack choices paired with the forbidden coffee-chocolate combination.
केवल पेय के (7) तरीके पेय-नाश्ते के \(7 \times 5=35\) तरीके और पूरे सेट के \(7 \times 5 \times 3=105\) तरीके हैं। कुल (7+35+105=147) है। / There are (7) ways for only a drink \(7 \times 5=35\) ways for drink with snack and \(7 \times 5 \times 3=105\) ways for a full set. The total is (7+35+105=147).
स्टार्टर और मुख्य व्यंजन के लिए \(5 \times 4\) तरीके हैं। मिठाई के (3+1) और पेय के (2+1) विकल्प होने से कुल \(5 \times 4 \times 4 \times 3=240\) है। / There are \(5 \times 4\) ways for starter and main dish. Dessert has (3+1) options and drink has (2+1) options so the total is \(5 \times 4 \times 4 \times 3=240\).
केवल पेय के (6) तरीके हैं और पेय के साथ नाश्ते के \(6 \times 4=24\) तरीके हैं। कुल (6+24=30) है। / There are (6) ways for only a drink and \(6 \times 4=24\) ways for drink with snack. The total is (6+24=30).
पेय अकेला लेने के (5) तरीके और पेय के साथ नाश्ता लेने के \(5 \times 4=20\) तरीके हैं। कुल (5+20=25) है। / There are (5) ways to take only a drink and \(5 \times 4=20\) ways to take a drink with a snack. The total is (5+20=25).
कुल पैक \(3 \times 4 \times 2=24\) होंगे। हर श्रेणी से एक चयन हो तो विकल्पों को गुणा करें। / Total packs are \(3 \times 4 \times 2=24\). Multiply the choices when one item is selected from each category.
कुल तरीके \(9 \times 4=36\) हैं। हर पेय के साथ हर पैक संभव माना गया है। / Total ways are \(9 \times 4=36\). Every drink is assumed possible with every pack.
D. ऊर्जा घटक और मात्रा फिर भी जांचनी चाहिए/Energy ingredients and portion should still be checked
Explanation
Simple Explanation
शर्करा मुक्त दावा पूरी पोषण जानकारी नहीं देता। परीक्षा में मात्रा और लेबल दोनों देखें। / Sugar free claim does not give full nutrition information. In exams check both quantity and label.
B. लेबल में चीनी और ऊर्जा मात्रा जांचना/Check sugar and energy on label
Explanation
Simple Explanation
पैकेट जूस में चीनी और ऊर्जा अधिक हो सकती है। परीक्षा में पेय के लेबल को पढ़ें। / Packaged juice may have high sugar and energy. In exams read beverage labels.
C. पैकेट सूप का छिपा सोडियम जांचना/Check hidden sodium in packaged soup
Explanation
Simple Explanation
छिपा सोडियम पैकेट खाद्य में हो सकता है। परीक्षा में केवल ऊपर के नमक पर निर्भर न रहें। / Hidden sodium can be present in packaged foods. In exams do not depend only on added table salt.
पूरा फल रस की तुलना में अधिक रेशा दे सकता है। परीक्षा में मीठे रस की जगह पूरा फल बेहतर याद रखें। / Whole fruit can provide more fibre than juice. In exams remember whole fruit as better than sweet juice.
A. पैकेट सूप में छिपा सोडियम देखना/Check hidden sodium in packaged soup
Explanation
Simple Explanation
सोडियम केवल ऊपर से डाले नमक से नहीं आता। परीक्षा में पैकेट खाद्य के छिपे सोडियम याद रखें। / Sodium does not come only from added table salt. In exams remember hidden sodium in packaged foods.
मुंह से लिया गया भोजन मौखिक मार्ग से दिया जाता है। परीक्षा में ओरल का अर्थ मुंह से याद रखें। / Food taken by mouth is given through the oral route. For exams remember oral means through mouth.
A. गाढ़ापन और कुल तरल सेवन दोनों की समीक्षा/Review both thickness and total fluid intake
Explanation
Simple Explanation
सुरक्षा के साथ जल संतुलन भी जरूरी है। परीक्षा में गाढ़ेपन और तरल सेवन दोनों देखें। / Safety and fluid balance are both important. In exams consider both thickness and fluid intake.
A. क्योंकि प्रोटीन और संतुलित ऊर्जा की भी जरूरत होती है/Because protein and balanced energy are also needed
Explanation
Simple Explanation
जलन में घाव भरने के लिए ऊर्जा, प्रोटीन और सूक्ष्म पोषक तत्व चाहिए। परीक्षा में खाली कैलोरी से बचें। / Burns need energy, protein and micronutrients for wound healing. In exams, avoid empty calories.
C. कुछ स्थितियों में आयरन अवशोषण प्रभावित हो सकता है/Iron absorption may be affected in some situations
Explanation
Simple Explanation
कुछ पेय पौध स्रोत आयरन के उपयोग को घटा सकते हैं। परीक्षा में iron absorption factors याद रखें। / Some beverages can reduce use of plant-source iron. For exams, remember iron absorption factors.
D. भूख, कुल सेवन और पोषक गुणवत्ता/Appetite, total intake and nutrient quality
Explanation
Simple Explanation
पेय भोजन सेवन को प्रभावित कर सकते हैं। परीक्षा में beverage intake को diet history में शामिल करें। / Beverages can affect food intake. For exams, include beverage intake in diet history.
C. कुछ स्थितियों में आयरन अवशोषण प्रभावित हो सकता है/Iron absorption may be affected in some situations
Explanation
Simple Explanation
कुछ पेय पौध स्रोत आयरन के उपयोग को घटा सकते हैं। परीक्षा में iron absorption factors याद रखें। / Some beverages can reduce use of plant-source iron. For exams, remember iron absorption factors.
रेशा के साथ पर्याप्त पानी पाचन में मदद करता है। परीक्षा में constipation को fibre और fluids से जोड़ें। / Adequate water with fibre supports digestion. For exams, connect constipation with fibre and fluids.
रेशा के साथ पर्याप्त पानी पाचन में मदद करता है। परीक्षा में constipation को fibre और fluids से जोड़ें। / Adequate water with fibre helps digestion. For exams, connect constipation with fibre and fluids.
D. अतिरिक्त चीनी घटाकर स्वस्थ भोजन आदत बनाना/Building healthy food habits by reducing added sugar
Explanation
Simple Explanation
मीठे पेय छिपी चीनी बढ़ा सकते हैं। परीक्षा में पेय पदार्थों की चीनी भी देखें। / Sweet drinks can increase hidden sugar. For exams, check sugar in beverages too.
B. छिपी चीनी पहचानकर स्वस्थ पेय विकल्प सुझाना/Identifying hidden sugar and suggesting healthier drink options
Explanation
Simple Explanation
मीठे पेय अतिरिक्त चीनी बढ़ा सकते हैं। परीक्षा में पेय पदार्थों की चीनी भी देखें। / Sweet drinks can increase added sugar. For exams check sugar in beverages too.
B. छिपी चीनी पहचानकर स्वस्थ पेय विकल्प सुझाने में/In identifying hidden sugar and suggesting healthy drink alternatives
Explanation
Simple Explanation
मीठे पेय अतिरिक्त चीनी बढ़ा सकते हैं। परीक्षा में पेय पदार्थों की चीनी भी देखें। / Sweet drinks can increase added sugar. For exams check sugar in beverages too.
A. स्वस्थ भोजन आदत और अतिरिक्त चीनी नियंत्रण/Healthy eating habit and excess sugar control
Explanation
Simple Explanation
अधिक चीनी संतुलित आहार को प्रभावित कर सकती है। परीक्षा में पेय पदार्थों में छिपी चीनी भी देखें। / Excess sugar can affect balanced diet. For exams check hidden sugar in drinks too.
छाछ और लस्सी भारतीय पारंपरिक पेयों के उदाहरण हैं। परीक्षा में traditional beverage याद रखें। / Buttermilk and lassi are examples of traditional Indian beverages. In exams, remember traditional beverage.
A. भोजन के साथ ताजगी और पाचन में सहायता/Refreshment and support in digestion with meals
Explanation
Simple Explanation
छाछ कई क्षेत्रों में भोजन के साथ पी जाती है। परीक्षा में traditional beverages याद रखें। / Buttermilk is consumed with meals in many regions. In exams, remember traditional beverages.
A. स्वास्थ्य आधारित जीवनशैली और प्रतिष्ठा दृष्टिकोण/Health-based lifestyle and status attitude
Explanation
Simple Explanation
फिटनेस को प्रतिष्ठा से जोड़ना सामाजिक जीवनशैली का बदलाव है। परीक्षा में युवा व्यवहार को सामाजिक संकेत समझें। / Associating fitness with status is a social lifestyle shift. In exams treat youth behaviour as a social signal.
ग्राहकों की जागरूकता और जीवनशैली सामाजिक वातावरण से जुड़ी है। परीक्षा में health awareness को सामाजिक आयाम लिखें। / Customer awareness and lifestyle are linked with social environment. In exams write health awareness as social dimension.
बदलती सामाजिक सोच से बाजार और उत्पाद बदलते हैं। परीक्षा में बदलती पसंद को गतिशील वातावरण से जोड़ें। / Changing social thinking changes markets and products. In exams connect changing preferences with dynamic environment.
B. सामाजिक और बाजार बदलाव/Social and market change
Explanation
Simple Explanation
ग्राहक पसंद समाज और बाजार से जुड़ी बाहरी शक्ति है। परीक्षा में पसंद के बदलाव को मांग से जोड़ें। / Customer preference is an external force linked with society and market. In exams connect taste change with demand.
A. सामाजिक जागरूकता मांग बदल सकती है/Social awareness can change demand
Explanation
Simple Explanation
स्वास्थ्य अभियान सामाजिक जागरूकता बढ़ाकर मांग घटा सकता है। परीक्षा में सामाजिक वातावरण को उपभोक्ता चयन से जोड़ें। / Health campaign can reduce demand by increasing social awareness. In exams connect social environment with consumer choice.
अचानक मौसम बदलाव मांग घटाकर खतरा बन सकता है। परीक्षा में नकारात्मक बाहरी बदलाव को खतरा कहें। / Sudden weather change can become a threat by reducing demand. In exams call a negative external change a threat.
A. क्योंकि परिवार की आदतें बच्चे के चयन को प्रभावित करती हैं/Because family habits influence child choices
Explanation
Simple Explanation
परिवार का वातावरण स्वस्थ आदतें बनाने में मदद करता है। परीक्षा में सामाजिक सहयोग को रोकथाम से जोड़ें। / Family environment helps build healthy habits. In exams connect social support with prevention.
A. सादा पानी या बिना चीनी पेय/Plain water or unsweetened drink
Explanation
Simple Explanation
मीठे पेय कम करने से चीनी और ऊर्जा सेवन घटता है। परीक्षा में भोजन के बाद पेय चयन याद रखें। / Reducing sweet drinks lowers sugar and energy intake. In exams remember drink choice after meals.
मीठे पेय अतिरिक्त ऊर्जा और चीनी देते हैं। परीक्षा में पानी को बेहतर विकल्प लिखें। / Sweet beverages provide extra energy and sugar. In exams write water as a better choice.
A. यह जल पूर्ति और सामान्य शारीरिक क्रियाओं में मदद करता है/It helps hydration and normal body functions
Explanation
Simple Explanation
पानी मीठे पेय का बेहतर विकल्प हो सकता है। परीक्षा में जल पूर्ति और चीनी नियंत्रण जोड़ें। / Water can be a better option than sweet drinks. In exams link hydration and sugar control.
A. मीठे पेय की जगह सादा पानी लेना/Taking plain water instead of sweet drinks
Explanation
Simple Explanation
मीठे पेय कम करने से अतिरिक्त चीनी और ऊर्जा कम हो सकती है। परीक्षा में सादा पानी बेहतर विकल्प याद रखें। / Reducing sweet drinks can lower added sugar and energy. In exams remember plain water as a better option.
C. अधिक मीठा पेय जो ऊर्जा दे पर पोषक कम दे/Excess sweet drink giving energy but few nutrients
Explanation
Simple Explanation
खाली कैलोरी ऊर्जा देती है पर पोषण गुणवत्ता कम होती है। परीक्षा में मीठे पेय को सीमित रखें। / Empty calories give energy but low nutrient quality. For exams limit sweet drinks.
B. स्थायी सामाजिक मूल्य बदलाव को कम आंकना/Underestimating a lasting social value shift
Explanation
Simple Explanation
स्वास्थ्य चेतना सामाजिक मूल्य में बदलाव हो सकती है। परीक्षा में trend और value shift का अंतर पहचानें। / Health consciousness can be a shift in social values. In exams distinguish a trend from a value shift.
A. मुख्य उत्पाद की मांग घट सकती है/Demand for core product may fall
Explanation
Simple Explanation
स्वास्थ्य चेतना अस्वस्थ माने जाने वाले उत्पादों की मांग घटा सकती है। परीक्षा में सामाजिक मूल्य को नकारात्मक मांग से जोड़ें। / Health consciousness can reduce demand for products seen as unhealthy. In exams connect social value with negative demand.
A. बोतल खुलते ही गैस का दाब घट जाता है/Gas pressure decreases as soon as the bottle is opened
Step 1
Concept
बंद बोतल में गैस अधिक दाब पर घुली रहती है। / In a sealed bottle, gas remains dissolved under high pressure.
Step 2
Why this answer is correct
बोतल खोलने पर दाब अचानक घटता है, इसलिए गैस की घुलनशीलता घटती है और बुलबुले बनते हैं। / On opening, pressure falls suddenly, so gas solubility decreases and bubbles appear.
Step 3
Exam Tip
ऐसे प्रश्नों में दाब घटने को गैस बाहर निकलने से जोड़ें। / Link falling pressure with escape of dissolved gas.
