Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है
A. पूरा फल रेशा और तृप्ति देता है/Whole fruit provides fibre and satiety
Step 1
Concept
Whole fruit provides fibre and slower intake. In exams write difference between fruit and juice.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. पूरा फल रेशा और तृप्ति देता है / Whole fruit provides fibre and satiety. Whole fruit provides fibre and slower intake. In exams write difference between fruit and juice.
Step 3
Exam Tip
पूरा फल धीरे सेवन और रेशा देता है। परीक्षा में फल और रस का अंतर लिखें।
Whole fruit can provide more fibre than juice. In exams remember whole fruit as better than sweet juice.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. रेशा और तृप्ति / Fibre and satiety. Whole fruit can provide more fibre than juice. In exams remember whole fruit as better than sweet juice.
Step 3
Exam Tip
पूरा फल रस की तुलना में अधिक रेशा दे सकता है। परीक्षा में मीठे रस की जगह पूरा फल बेहतर याद रखें।
A. रस में रेशा कम और चीनी सेवन तेज हो सकता है/Juice may have less fibre and faster sugar intake
Step 1
Concept
Whole fruit provides fibre and satiety. In exams write the difference between fruit and juice.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. रस में रेशा कम और चीनी सेवन तेज हो सकता है / Juice may have less fibre and faster sugar intake. Whole fruit provides fibre and satiety. In exams write the difference between fruit and juice.
Step 3
Exam Tip
पूरा फल रेशा और तृप्ति देता है। परीक्षा में फल और रस का अंतर लिखें।
A. रस में रेशा कम हो सकता है/Juice may have less fibre
Step 1
Concept
Whole fruit gives fibre and satiety. In exams remember whole fruit as better than sweet juice.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. रस में रेशा कम हो सकता है / Juice may have less fibre. Whole fruit gives fibre and satiety. In exams remember whole fruit as better than sweet juice.
Step 3
Exam Tip
पूरा फल रेशा और तृप्ति देता है। परीक्षा में मीठे रस की जगह पूरा फल बेहतर याद रखें।
A. रस में रेशा कम और चीनी सेवन तेजी से हो सकता है/Juice may have less fibre and faster sugar intake
Step 1
Concept
Whole fruit gives fibre and satiety. In exams write difference between fruit and juice.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. रस में रेशा कम और चीनी सेवन तेजी से हो सकता है / Juice may have less fibre and faster sugar intake. Whole fruit gives fibre and satiety. In exams write difference between fruit and juice.
Step 3
Exam Tip
पूरा फल रेशा और तृप्ति देता है। परीक्षा में फल और रस का अंतर लिखें।
A. पूरे फल में रेशा और तृप्ति अधिक मिलती है/Whole fruit gives more fibre and satiety
Step 1
Concept
Whole fruit gives fibre while juice may have less fibre. In exams prefer whole fruit.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. पूरे फल में रेशा और तृप्ति अधिक मिलती है / Whole fruit gives more fibre and satiety. Whole fruit gives fibre while juice may have less fibre. In exams prefer whole fruit.
Step 3
Exam Tip
पूरा फल रेशा देता है जबकि रस में रेशा कम हो सकता है। परीक्षा में पूरे फल को प्राथमिकता दें।
Whole fruit provides fibre and helps satiety. In exams understand whole fruit as better than sweet juice.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. इसमें रेशा रहता है / It contains fibre. Whole fruit provides fibre and helps satiety. In exams understand whole fruit as better than sweet juice.
Step 3
Exam Tip
पूरा फल रेशा देता है और तृप्ति में मदद करता है। परीक्षा में पूरे फल को मीठे रस से बेहतर समझें।
Whole fruit gives fibre and satiety. In exams understand fruit as better option than sweet juice.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. इसमें रेशा अधिक रहता है / It retains more fibre. Whole fruit gives fibre and satiety. In exams understand fruit as better option than sweet juice.
Step 3
Exam Tip
पूरा फल रेशा और तृप्ति देता है। परीक्षा में फल को मीठे रस से बेहतर विकल्प समझें।
B. पूरा फल रेशा देता है और शर्करा का प्रभाव धीमा कर सकता है/Whole fruit provides fibre and may slow sugar effect
Step 1
Concept
Whole fruit contains fibre which may help glucose control. In exams, also mention portion control.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is B. पूरा फल रेशा देता है और शर्करा का प्रभाव धीमा कर सकता है / Whole fruit provides fibre and may slow sugar effect. Whole fruit contains fibre which may help glucose control. In exams, also mention portion control.
Step 3
Exam Tip
पूरे फल में रेशा होता है जिससे ग्लूकोज नियंत्रण में मदद मिल सकती है। परीक्षा में मात्रा नियंत्रण भी लिखें।
B. पूरे फल से मिलने वाले रेशा का कम सेवन/Lower intake of fibre from whole fruit
Step 1
Concept
Whole fruit provides fibre and other nutrient benefits. For exams, understand the difference between whole fruit and juice.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is B. पूरे फल से मिलने वाले रेशा का कम सेवन / Lower intake of fibre from whole fruit. Whole fruit provides fibre and other nutrient benefits. For exams, understand the difference between whole fruit and juice.
Step 3
Exam Tip
पूरे फल में रेशा और अन्य पोषक लाभ मिलते हैं। परीक्षा में whole fruit और juice का अंतर समझें।
C. पूरे फल से मिलने वाले रेशा का कम सेवन/Lower intake of fibre from whole fruit
Step 1
Concept
Whole fruits provide fibre and other nutrient benefits. For exams, understand whole fruit and juice difference.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. पूरे फल से मिलने वाले रेशा का कम सेवन / Lower intake of fibre from whole fruit. Whole fruits provide fibre and other nutrient benefits. For exams, understand whole fruit and juice difference.
Step 3
Exam Tip
पूरे फल में रेशा और अन्य पोषक लाभ मिलते हैं। परीक्षा में whole fruit और juice का अंतर समझें।
