Practice focused topic-wise MCQs with answers and explanations for quick revision and exam preparation.
Difficulty select karke sirf is topic ke focused MCQs practice karein. Score, timer aur explanations student-friendly flow me milenge.
Showing 91-100 of 600 questions.
Why is a food record maintained?
C. दैनिक भोजन सेवन समझने के लिएTo understand daily food intake
भोजन रिकॉर्ड से पता चलता है कि व्यक्ति क्या और कितना खा रहा है। परीक्षा में इसे diet assessment tool मानें। / A food record shows what and how much a person is eating. For exams consider it a diet assessment tool.
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Why is simple language important in diet counselling?
D. सलाह को आसानी से समझाने के लिएTo explain advice easily
सरल भाषा से व्यक्ति आहार सलाह को बेहतर समझता और अपनाता है। परीक्षा में counselling को understanding से जोड़ें। / Simple language helps the person understand and follow diet advice better. For exams connect counselling with understanding.
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What does food fortification mean?
A. खाद्य में अतिरिक्त पोषक तत्व मिलानाAdding extra nutrients to food
फोर्टिफिकेशन से खाद्य का पोषण मूल्य बढ़ाया जा सकता है। परीक्षा में इसे nutrient enrichment से जोड़ें। / Fortification can increase the nutritive value of food. For exams connect it with nutrient enrichment.
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Iodized salt helps prevent deficiency of what?
B. आयोडीनIodine
आयोडीन युक्त नमक आयोडीन की कमी से बचाव में सहायक है। परीक्षा में iodized salt को iodine deficiency से जोड़ें। / Iodized salt helps prevent iodine deficiency. For exams connect iodized salt with iodine deficiency.
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Why is choosing seasonal foods practical?
C. वे ताजे और आसानी से उपलब्ध हो सकते हैंThey may be fresh and easily available
मौसमी खाद्य अक्सर उपलब्ध किफायती और पोषक हो सकते हैं। परीक्षा में seasonal foods को practical choice मानें। / Seasonal foods may often be available affordable and nutritious. For exams consider seasonal foods a practical choice.
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Which idea is important in affordable and nutritious meal planning?
D. स्थानीय और उपलब्ध खाद्य चुननाChoosing local and available foods
स्थानीय उपलब्ध खाद्य भोजन योजना को किफायती और व्यावहारिक बनाते हैं। परीक्षा में affordability को diet planning से जोड़ें। / Local available foods make meal planning affordable and practical. For exams connect affordability with diet planning.
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What is the effect of proper nutrition on health?
A. यह वृद्धि ऊर्जा और रोग प्रतिरोध में मदद करता हैIt helps growth energy and disease resistance
सही पोषण शरीर को स्वस्थ और सक्रिय रखने में मदद करता है। परीक्षा में nutrition को overall health से जोड़ें। / Proper nutrition helps keep the body healthy and active. For exams connect nutrition with overall health.
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Why should excess sugar in food be limited?
B. क्योंकि यह अतिरिक्त ऊर्जा सेवन बढ़ा सकती हैBecause it can increase extra energy intake
अधिक चीनी से ऊर्जा सेवन और वजन बढ़ने का जोखिम बढ़ सकता है। परीक्षा में sugar moderation याद रखें। / Excess sugar can increase energy intake and risk of weight gain. For exams remember sugar moderation.
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Which is the best method for healthy food choice?
C. पोषण लेबल जरूरत और स्वच्छता देखकर चुननाChoosing by nutrition label need and hygiene
स्वस्थ चुनाव में पोषण जानकारी जरूरत और सुरक्षा तीनों देखे जाते हैं। परीक्षा में informed food choice याद रखें। / Healthy choice considers nutrition information need and safety. For exams remember informed food choice.
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Why should too much salt in food be limited?
A. यह रक्तचाप बढ़ाने के जोखिम से जुड़ सकता हैIt may be linked with risk of increased blood pressure
अधिक नमक का सेवन उच्च रक्तचाप के जोखिम से जुड़ सकता है। परीक्षा में salt moderation को heart health से जोड़ें। / Excess salt intake may be linked with hypertension risk. For exams connect salt moderation with heart health.
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