Concept-wise Practice

reframing MCQ Questions for Class 9

reframing se related questions ko ek jagah revise karein. Har question me bilingual content, answer feedback aur explanation available hai.

Practice Questions

7 questions tagged with reframing.

एक विद्यार्थी कठिन कार्य शुरू करने से पहले पिछले असफल अनुभव को याद करता है। कौन सा पुनर्विचार सबसे उचित है?

A student recalls a past failure before starting a difficult task. Which reframing is most appropriate?

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Correct Answer

B. पिछले अनुभव ने मुझे बेहतर तैयारी के बिंदु बताए हैंThe past experience has shown me how to prepare better

Step 1

Concept

Viewing a past experience as learning reduces fear and improves preparation. In exams choose learning over negative prediction.

Step 2

Why this answer is correct

The correct answer is B. पिछले अनुभव ने मुझे बेहतर तैयारी के बिंदु बताए हैं / The past experience has shown me how to prepare better. Viewing a past experience as learning reduces fear and improves preparation. In exams choose learning over negative prediction.

Step 3

Exam Tip

पिछले अनुभव को सीख के रूप में देखने से भय घटता और तैयारी सुधरती है। परीक्षा में भविष्यवाणी के बजाय सीख वाला कथन चुनें।

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नकारात्मक विचार को संतुलित विचार में बदलने का सही उदाहरण कौन सा है?

Which is the correct example of changing a negative thought into a balanced thought?

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Correct Answer

A. मैं इस बार कम अंक लाया हूँ इसलिए कभी सफल नहीं हो सकता से मैं अपनी गलतियाँ सुधारकर बेहतर कर सकता हूँFrom I scored low so I can never succeed to I can improve by correcting my mistakes

Step 1

Concept

A balanced thought accepts the fact while keeping the possibility of improvement. In exams choose statements containing both realism and hope.

Step 2

Why this answer is correct

The correct answer is A. मैं इस बार कम अंक लाया हूँ इसलिए कभी सफल नहीं हो सकता से मैं अपनी गलतियाँ सुधारकर बेहतर कर सकता हूँ / From I scored low so I can never succeed to I can improve by correcting my mistakes. A balanced thought accepts the fact while keeping the possibility of improvement. In exams choose statements containing both realism and hope.

Step 3

Exam Tip

संतुलित विचार तथ्य को स्वीकार करता है और सुधार की संभावना बनाए रखता है। परीक्षा में यथार्थ और आशा दोनों वाले कथन को चुनें।

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एक छात्र कहता है कि समस्या कठिन है इसलिए वह समाधान खोजने के योग्य नहीं है। सबसे उपयोगी पुनर्विचार क्या होगा?

A student says that because a problem is difficult he or she is incapable of finding a solution. What is the most useful reframe?

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Correct Answer

A. कठिनाई मेरी क्षमता का अंतिम प्रमाण नहीं है और मैं समस्या को चरणों में समझ सकता हूंDifficulty is not final proof of my ability and I can understand the problem in steps

Step 1

Concept

Not treating difficulty as a permanent limit of ability is positive reframing. Identify stepwise problem-solving in exams.

Step 2

Why this answer is correct

The correct answer is A. कठिनाई मेरी क्षमता का अंतिम प्रमाण नहीं है और मैं समस्या को चरणों में समझ सकता हूं / Difficulty is not final proof of my ability and I can understand the problem in steps. Not treating difficulty as a permanent limit of ability is positive reframing. Identify stepwise problem-solving in exams.

Step 3

Exam Tip

कठिनाई को क्षमता की स्थायी सीमा न मानना सकारात्मक पुनर्विचार है। परीक्षा में चरणबद्ध समाधान पहचानें।

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कौन सा अभ्यास नकारात्मक आत्म-लेबल को बदलने में सबसे उपयोगी है?

Which practice is most useful for changing a negative self-label?

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Correct Answer

A. मैं असफल हूं को मैं इस कार्य में अभी संघर्ष कर रहा हूं से बदलनाReplacing I am a failure with I am currently struggling with this task

Step 1

Concept

Separating the person from the current difficulty creates a balanced self-view. Distinguish identity from performance.

Step 2

Why this answer is correct

The correct answer is A. मैं असफल हूं को मैं इस कार्य में अभी संघर्ष कर रहा हूं से बदलना / Replacing I am a failure with I am currently struggling with this task. Separating the person from the current difficulty creates a balanced self-view. Distinguish identity from performance.

Step 3

Exam Tip

व्यक्ति और वर्तमान समस्या को अलग करने से संतुलित आत्म-दृष्टि बनती है। परीक्षा में पहचान और प्रदर्शन अलग करें।

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नकारात्मक विचार को चुनौती देने का सबसे उपयुक्त क्रम कौन सा है?

Which is the most appropriate sequence for challenging a negative thought?

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Correct Answer

A. विचार पहचानना प्रमाण जांचना संतुलित विकल्प बनानाIdentify the thought examine evidence and form a balanced alternative

Step 1

Concept

Identifying a thought and checking it against evidence develops balanced thinking. Pay attention to logical sequence in exams.

Step 2

Why this answer is correct

The correct answer is A. विचार पहचानना प्रमाण जांचना संतुलित विकल्प बनाना / Identify the thought examine evidence and form a balanced alternative. Identifying a thought and checking it against evidence develops balanced thinking. Pay attention to logical sequence in exams.

Step 3

Exam Tip

विचार को पहचानकर प्रमाण से जांचना संतुलित सोच विकसित करता है। परीक्षा में तार्किक क्रम पर ध्यान दें।

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नकारात्मक आत्म-वार्ता को बदलने का सबसे प्रभावी तरीका कौन-सा है?

Which is the most effective way to change negative self-talk?

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Correct Answer

A. नकारात्मक विचार की सत्यता जांचकर उसे संतुलित और प्रयास-केंद्रित वाक्य से बदलनाChecking the truth of the negative thought and replacing it with a balanced effort-focused statement

Step 1

Concept

Checking evidence and forming a balanced statement makes thinking realistic. Distinguish false praise from positive reframing.

Step 2

Why this answer is correct

The correct answer is A. नकारात्मक विचार की सत्यता जांचकर उसे संतुलित और प्रयास-केंद्रित वाक्य से बदलना / Checking the truth of the negative thought and replacing it with a balanced effort-focused statement. Checking evidence and forming a balanced statement makes thinking realistic. Distinguish false praise from positive reframing.

Step 3

Exam Tip

प्रमाण जांचकर संतुलित वाक्य बनाना सोच को यथार्थवादी बनाता है। परीक्षा में झूठी प्रशंसा और सकारात्मक पुनर्गठन अलग करें।

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एक विद्यार्थी कहता है कि वह गणित में कमजोर है इसलिए प्रयास नहीं करेगा। इस विचार को कैसे बदला जा सकता है?

A student says that being weak in mathematics means there is no reason to try. How can this thought be reframed?

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Correct Answer

A. अभ्यास और सहायता से मैं गणित में सुधार कर सकता हूंI can improve in mathematics through practice and help

Step 1

Concept

Viewing weakness as improvable reflects positive and growth-oriented thinking. Replace fixed negative beliefs.

Step 2

Why this answer is correct

The correct answer is A. अभ्यास और सहायता से मैं गणित में सुधार कर सकता हूं / I can improve in mathematics through practice and help. Viewing weakness as improvable reflects positive and growth-oriented thinking. Replace fixed negative beliefs.

Step 3

Exam Tip

कमजोरी को सुधार योग्य मानना सकारात्मक और विकासशील सोच है। स्थायी नकारात्मक धारणा को बदलें।

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