Class 9 Artificial Intelligence Self-Management Skills-I Positive thinking and building self-confidence Hard Level 23

नकारात्मक आत्म-वार्ता को बदलने का सबसे प्रभावी तरीका कौन-सा है?

Which is the most effective way to change negative self-talk?

Author: Muft Shiksha Editorial Team Published:
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Correct Answer

A. नकारात्मक विचार की सत्यता जांचकर उसे संतुलित और प्रयास-केंद्रित वाक्य से बदलनाChecking the truth of the negative thought and replacing it with a balanced effort-focused statement

Explanation

Simple Explanation

प्रमाण जांचकर संतुलित वाक्य बनाना सोच को यथार्थवादी बनाता है। परीक्षा में झूठी प्रशंसा और सकारात्मक पुनर्गठन अलग करें। / Checking evidence and forming a balanced statement makes thinking realistic. Distinguish false praise from positive reframing.

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Correct Answer: A. नकारात्मक विचार की सत्यता जांचकर उसे संतुलित और प्रयास-केंद्रित वाक्य से बदलना / Checking the truth of the negative thought and replacing it with a balanced effort-focused statement. Explanation: प्रमाण जांचकर संतुलित वाक्य बनाना सोच को यथार्थवादी बनाता है। परीक्षा में झूठी प्रशंसा और सकारात्मक पुनर्गठन अलग करें। / Checking evidence and forming a balanced statement makes thinking realistic. Distinguish false praise from positive reframing.