Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है
A. केवल ताकत से समग्र स्वास्थ्य तक/From only strength to overall health
Step 1
Concept
Fitness now includes endurance, flexibility and mental health along with strength. In exams, connect fitness with overall wellness.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. केवल ताकत से समग्र स्वास्थ्य तक / From only strength to overall health. Fitness now includes endurance, flexibility and mental health along with strength. In exams, connect fitness with overall wellness.
Step 3
Exam Tip
अब फिटनेस में ताकत के साथ सहनशक्ति, लचीलापन और मानसिक स्वास्थ्य भी शामिल हैं। परीक्षा में fitness को overall wellness से जोड़ें।
A. क्योंकि रुचि से नियमित भागीदारी बढ़ती है/Because interest increases regular participation
Step 1
Concept
When students are interested, they participate regularly in activities. In exams, connect interest with participation.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. क्योंकि रुचि से नियमित भागीदारी बढ़ती है / Because interest increases regular participation. When students are interested, they participate regularly in activities. In exams, connect interest with participation.
Step 3
Exam Tip
रुचि होने पर विद्यार्थी गतिविधियों में लगातार भाग लेते हैं। परीक्षा में interest को participation से जोड़ें।
A. मानसिक तैयारी और आत्मविश्वास के लिए/For mental preparation and confidence
Step 1
Concept
Sports psychology improves a player's mental preparation and confidence. In exams, link it with performance support.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. मानसिक तैयारी और आत्मविश्वास के लिए / For mental preparation and confidence. Sports psychology improves a player's mental preparation and confidence. In exams, link it with performance support.
Step 3
Exam Tip
खेल मनोविज्ञान खिलाड़ी की मानसिक तैयारी और आत्मविश्वास बढ़ाता है। परीक्षा में इसे performance support से जोड़ें।
A. शारीरिक शक्ति और मनोरंजन का माध्यम/A medium of physical strength and recreation
Step 1
Concept
In earlier times, sports were linked with strength, skill and recreation. In exams, connect early sports with recreation.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. शारीरिक शक्ति और मनोरंजन का माध्यम / A medium of physical strength and recreation. In earlier times, sports were linked with strength, skill and recreation. In exams, connect early sports with recreation.
Step 3
Exam Tip
पुराने समय में खेल शक्ति, कौशल और मनोरंजन से जुड़े थे। परीक्षा में early sports को recreation से जोड़ें।
A. सुरक्षित और प्रभावी अभ्यास/Safe and effective practice
Step 1
Concept
Modern equipment makes practice safer and better. In exams, connect equipment with safety and performance.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. सुरक्षित और प्रभावी अभ्यास / Safe and effective practice. Modern equipment makes practice safer and better. In exams, connect equipment with safety and performance.
Step 3
Exam Tip
आधुनिक उपकरण अभ्यास को सुरक्षित और बेहतर बनाते हैं। परीक्षा में equipment को safety और performance से जोड़ें।
A. स्वस्थ और सक्रिय नागरिक बनाना/Making healthy and active citizens
Step 1
Concept
Physical education gives society healthy and active citizens. In exams, connect it with a healthful society.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. स्वस्थ और सक्रिय नागरिक बनाना / Making healthy and active citizens. Physical education gives society healthy and active citizens. In exams, connect it with a healthful society.
Step 3
Exam Tip
शारीरिक शिक्षा समाज को स्वस्थ और सक्रिय नागरिक देती है। परीक्षा में इसे healthful society से जोड़ें।
A. हर जगह समान और निष्पक्ष खेल कराना/To conduct uniform and fair play everywhere
Step 1
Concept
Standardized rules make competitions uniform and fair. In exams, link standard rules with fair competition.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. हर जगह समान और निष्पक्ष खेल कराना / To conduct uniform and fair play everywhere. Standardized rules make competitions uniform and fair. In exams, link standard rules with fair competition.
Step 3
Exam Tip
मानकीकृत नियम प्रतियोगिताओं को समान और निष्पक्ष बनाते हैं। परीक्षा में standard rules को fair competition से जोड़ें।
A. चोटों और रोगों से बचाव में मदद मिली/It helped prevent injuries and diseases
Step 1
Concept
Health knowledge enabled safe practice and disease prevention. In exams, connect health knowledge with prevention.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. चोटों और रोगों से बचाव में मदद मिली / It helped prevent injuries and diseases. Health knowledge enabled safe practice and disease prevention. In exams, connect health knowledge with prevention.
Step 3
Exam Tip
स्वास्थ्य ज्ञान से सुरक्षित अभ्यास और रोग बचाव संभव हुआ। परीक्षा में health knowledge को prevention से जोड़ें।
A. व्यक्तित्व का संतुलित विकास करने के लिए/To develop a balanced personality
Step 1
Concept
Sports and education together develop a balanced personality. In exams, understand balanced personality as a key aim.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. व्यक्तित्व का संतुलित विकास करने के लिए / To develop a balanced personality. Sports and education together develop a balanced personality. In exams, understand balanced personality as a key aim.
Step 3
Exam Tip
खेल और शिक्षा मिलकर व्यक्तित्व का संतुलित विकास करते हैं। परीक्षा में balanced personality को key aim समझें।
A. सामाजिक मेलजोल और सहयोग बढ़ाना/Increasing social interaction and cooperation
Step 1
Concept
Community sports strengthen cooperation and social relationships. In exams, connect community sports with social development.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. सामाजिक मेलजोल और सहयोग बढ़ाना / Increasing social interaction and cooperation. Community sports strengthen cooperation and social relationships. In exams, connect community sports with social development.
Step 3
Exam Tip
सामुदायिक खेल सहयोग और सामाजिक संबंधों को मजबूत करते हैं। परीक्षा में community sports को social development से जोड़ें।
A. विद्यार्थी की क्षमता और जरूरत के अनुसार शिक्षण/Teaching according to student's ability and need
Step 1
Concept
Child-centered approach values the student's need and ability. In exams, connect it with learner need.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. विद्यार्थी की क्षमता और जरूरत के अनुसार शिक्षण / Teaching according to student's ability and need. Child-centered approach values the student's need and ability. In exams, connect it with learner need.
Step 3
Exam Tip
बाल-केंद्रित पद्धति विद्यार्थी की जरूरत और क्षमता को महत्व देती है। परीक्षा में child-centered approach को learner need से जोड़ें।
A. कौशल और फिटनेस में सुधार/Improvement in skill and fitness
Step 1
Concept
Regular practice improves skills and physical ability. In exams, connect practice with improvement.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. कौशल और फिटनेस में सुधार / Improvement in skill and fitness. Regular practice improves skills and physical ability. In exams, connect practice with improvement.
Step 3
Exam Tip
नियमित अभ्यास से कौशल और शारीरिक क्षमता बेहतर होती है। परीक्षा में practice को improvement से जोड़ें।
Fitness trainer is a career linked with modern physical education. In exams, remember fitness trainer as a career example.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. फिटनेस ट्रेनर / Fitness trainer. Fitness trainer is a career linked with modern physical education. In exams, remember fitness trainer as a career example.
Step 3
Exam Tip
फिटनेस ट्रेनर आधुनिक शारीरिक शिक्षा से जुड़ा करियर है। परीक्षा में career examples में fitness trainer याद रखें।
A. प्रेरणा और प्रदर्शन स्तर/Motivation and performance level
Step 1
Concept
Competitive sports motivate students for better performance. In exams, connect competitive sports with motivation.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. प्रेरणा और प्रदर्शन स्तर / Motivation and performance level. Competitive sports motivate students for better performance. In exams, connect competitive sports with motivation.
Step 3
Exam Tip
प्रतियोगी खेल विद्यार्थी को बेहतर प्रदर्शन के लिए प्रेरित करते हैं। परीक्षा में competitive sports को motivation से जोड़ें।
A. विद्यार्थी की स्वास्थ्य स्थिति जानना/To know the student's health condition
Step 1
Concept
Health check-up helps understand a student's condition for activities. In exams, connect health check-up with safety.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. विद्यार्थी की स्वास्थ्य स्थिति जानना / To know the student's health condition. Health check-up helps understand a student's condition for activities. In exams, connect health check-up with safety.
Step 3
Exam Tip
स्वास्थ्य जांच से गतिविधियों के लिए विद्यार्थी की स्थिति समझ आती है। परीक्षा में health check-up को safety से जोड़ें।
A. खेलों से जुड़े मूल्य, आदतें और परंपराएं/Values, habits and traditions related to sports
Step 1
Concept
Sports culture includes values, habits and traditions of sports. In exams, connect sports culture with values.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. खेलों से जुड़े मूल्य, आदतें और परंपराएं / Values, habits and traditions related to sports. Sports culture includes values, habits and traditions of sports. In exams, connect sports culture with values.
Step 3
Exam Tip
खेल संस्कृति में खेलों के मूल्य, आदतें और परंपराएं शामिल होती हैं। परीक्षा में sports culture को values से जोड़ें।
A. सीखने को प्रभावी और रोचक बनाने के लिए/To make learning effective and interesting
Step 1
Concept
New methods make learning simple, interesting and effective. In exams, connect teaching methods with learning improvement.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. सीखने को प्रभावी और रोचक बनाने के लिए / To make learning effective and interesting. New methods make learning simple, interesting and effective. In exams, connect teaching methods with learning improvement.
Step 3
Exam Tip
नई विधियां सीखने को सरल, रोचक और प्रभावी बनाती हैं। परीक्षा में teaching methods को learning improvement से जोड़ें।
A. यह स्वास्थ्य और सुरक्षित गतिविधि में मदद करती है/It helps health and safe activity
Step 1
Concept
Hygiene is necessary for a healthy body and safe sports environment. In exams, connect hygiene with health.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. यह स्वास्थ्य और सुरक्षित गतिविधि में मदद करती है / It helps health and safe activity. Hygiene is necessary for a healthy body and safe sports environment. In exams, connect hygiene with health.
Step 3
Exam Tip
स्वच्छता स्वस्थ शरीर और सुरक्षित खेल वातावरण के लिए जरूरी है। परीक्षा में hygiene को health से जोड़ें।
A. नियमित शारीरिक गतिविधि/Regular physical activity
Step 1
Concept
Regular activity increases body endurance. In exams, connect endurance with regular activity.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. नियमित शारीरिक गतिविधि / Regular physical activity. Regular activity increases body endurance. In exams, connect endurance with regular activity.
Step 3
Exam Tip
नियमित गतिविधि से शरीर की सहनशक्ति बढ़ती है। परीक्षा में endurance को regular activity से जोड़ें।
A. विद्यार्थी खुशी से सीखते और भाग लेते हैं/Students learn and participate happily
Step 1
Concept
Recreation-based activities make learning enjoyable. In exams, connect recreation with joyful learning.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. विद्यार्थी खुशी से सीखते और भाग लेते हैं / Students learn and participate happily. Recreation-based activities make learning enjoyable. In exams, connect recreation with joyful learning.
Step 3
Exam Tip
मनोरंजन आधारित गतिविधियां सीखने को आनंददायक बनाती हैं। परीक्षा में recreation को joyful learning से जोड़ें।
A. खेल आयोजनों की योजना और संचालन/Planning and conducting sports events
Step 1
Concept
Sports management is related to events, resources and team organization. In exams, connect sports management with event planning.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. खेल आयोजनों की योजना और संचालन / Planning and conducting sports events. Sports management is related to events, resources and team organization. In exams, connect sports management with event planning.
Step 3
Exam Tip
खेल प्रबंधन आयोजन, संसाधन और टीम व्यवस्था से जुड़ा है। परीक्षा में sports management को event planning से जोड़ें।
A. चोटों के खतरे को कम करने के लिए/To reduce the risk of injuries
Step 1
Concept
Safety rules help protect students from injuries. In exams, connect safety rules with injury prevention.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. चोटों के खतरे को कम करने के लिए / To reduce the risk of injuries. Safety rules help protect students from injuries. In exams, connect safety rules with injury prevention.
Step 3
Exam Tip
सुरक्षा नियम विद्यार्थियों को चोटों से बचाने में मदद करते हैं। परीक्षा में safety rules को injury prevention से जोड़ें।
A. टीम को दिशा और प्रेरणा देना/Giving direction and motivation to the team
Step 1
Concept
Leadership organizes and motivates the team. In exams, connect leadership with team direction.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. टीम को दिशा और प्रेरणा देना / Giving direction and motivation to the team. Leadership organizes and motivates the team. In exams, connect leadership with team direction.
Step 3
Exam Tip
नेतृत्व टीम को संगठित और प्रेरित करता है। परीक्षा में leadership को team direction से जोड़ें।
A. क्रमबद्ध अभ्यास और सुधार के लिए/For systematic practice and improvement
Step 1
Concept
A training plan makes practice systematic and goal-based. In exams, connect training plan with systematic practice.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. क्रमबद्ध अभ्यास और सुधार के लिए / For systematic practice and improvement. A training plan makes practice systematic and goal-based. In exams, connect training plan with systematic practice.
Step 3
Exam Tip
प्रशिक्षण योजना अभ्यास को व्यवस्थित और लक्ष्य आधारित बनाती है। परीक्षा में training plan को systematic practice से जोड़ें।
A. क्योंकि कौशल, प्रयास और सुधार भी देखे जाते हैं/Because skill, effort and improvement are also considered
Step 1
Concept
Modern evaluation values effort and skill along with winning. In exams, connect evaluation with overall performance.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. क्योंकि कौशल, प्रयास और सुधार भी देखे जाते हैं / Because skill, effort and improvement are also considered. Modern evaluation values effort and skill along with winning. In exams, connect evaluation with overall performance.
Step 3
Exam Tip
आधुनिक मूल्यांकन में जीत के साथ प्रयास और कौशल भी महत्वपूर्ण हैं। परीक्षा में evaluation को overall performance से जोड़ें।
A. मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर ध्यान/Focus on mental and physical health
Step 1
Concept
Yoga and meditation strengthen both body and mind health. In exams, connect them with holistic health.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर ध्यान / Focus on mental and physical health. Yoga and meditation strengthen both body and mind health. In exams, connect them with holistic health.
Step 3
Exam Tip
योग और ध्यान शरीर तथा मन दोनों के स्वास्थ्य को मजबूत करते हैं। परीक्षा में इन्हें holistic health से जोड़ें।
A. नियमित अभ्यास और सही तकनीक/Regular practice and correct technique
Step 1
Concept
Skill develops through correct technique and regular practice. In exams, connect skill learning with practice and technique.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. नियमित अभ्यास और सही तकनीक / Regular practice and correct technique. Skill develops through correct technique and regular practice. In exams, connect skill learning with practice and technique.
Step 3
Exam Tip
कौशल सही तकनीक और नियमित अभ्यास से विकसित होता है। परीक्षा में skill learning को practice और technique से जोड़ें।
A. विद्यार्थियों को प्रदर्शन और सीखने का अवसर देना/Giving students a chance to perform and learn
Step 1
Concept
School competitions give students a chance to show skills and learn. In exams, connect school competitions with learning opportunity.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. विद्यार्थियों को प्रदर्शन और सीखने का अवसर देना / Giving students a chance to perform and learn. School competitions give students a chance to show skills and learn. In exams, connect school competitions with learning opportunity.
Step 3
Exam Tip
विद्यालयी प्रतियोगिताएं विद्यार्थियों को कौशल दिखाने और सीखने का अवसर देती हैं। परीक्षा में school competition को learning opportunity से जोड़ें।
A. खेल स्वास्थ्य और फिटनेस सुधारते हैं/Sports improve health and fitness
Step 1
Concept
Sports improve health and fitness through regular activity. In exams, connect sports with health promotion.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. खेल स्वास्थ्य और फिटनेस सुधारते हैं / Sports improve health and fitness. Sports improve health and fitness through regular activity. In exams, connect sports with health promotion.
Step 3
Exam Tip
खेल नियमित गतिविधि के माध्यम से स्वास्थ्य और फिटनेस बेहतर करते हैं। परीक्षा में sports को health promotion से जोड़ें।
A. कौशल और प्रदर्शन सुधारने के लिए/To improve skill and performance
Step 1
Concept
Technical analysis helps identify mistakes and improve a player. In exams, connect analysis with performance improvement.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. कौशल और प्रदर्शन सुधारने के लिए / To improve skill and performance. Technical analysis helps identify mistakes and improve a player. In exams, connect analysis with performance improvement.
Step 3
Exam Tip
तकनीकी विश्लेषण से खिलाड़ी की गलतियां समझकर सुधार किया जाता है। परीक्षा में analysis को performance improvement से जोड़ें।
Team games increase social values like cooperation, respect and responsibility. In exams, connect team games with social values.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. टीम खेल / Team games. Team games increase social values like cooperation, respect and responsibility. In exams, connect team games with social values.
Step 3
Exam Tip
टीम खेल सहयोग, सम्मान और जिम्मेदारी जैसे सामाजिक मूल्य बढ़ाते हैं। परीक्षा में team games को social values से जोड़ें।
A. खेलों के प्रति रुचि और भागीदारी बढ़ाना/To increase interest and participation in sports
Step 1
Concept
Sports day motivates students to participate in sports. In exams, connect sports day with participation.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. खेलों के प्रति रुचि और भागीदारी बढ़ाना / To increase interest and participation in sports. Sports day motivates students to participate in sports. In exams, connect sports day with participation.
Step 3
Exam Tip
खेल दिवस विद्यार्थियों को खेलों में भाग लेने के लिए प्रेरित करता है। परीक्षा में sports day को participation से जोड़ें।
A. स्वस्थ आदतें विकसित करने के लिए/To develop healthy habits
Step 1
Concept
Physical education helps prevent lifestyle diseases through healthy habits. In exams, link lifestyle diseases with active living.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. स्वस्थ आदतें विकसित करने के लिए / To develop healthy habits. Physical education helps prevent lifestyle diseases through healthy habits. In exams, link lifestyle diseases with active living.
Step 3
Exam Tip
शारीरिक शिक्षा स्वस्थ आदतों से जीवनशैली रोगों की रोकथाम में मदद करती है। परीक्षा में lifestyle diseases को active living से जोड़ें।
A. अभ्यास और पढ़ाई में संतुलन बनता है/It balances practice and study
Step 1
Concept
Time management helps students do both practice and study properly. In exams, connect time management with balance.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. अभ्यास और पढ़ाई में संतुलन बनता है / It balances practice and study. Time management helps students do both practice and study properly. In exams, connect time management with balance.
Step 3
Exam Tip
समय प्रबंधन से विद्यार्थी अभ्यास और पढ़ाई दोनों को सही ढंग से कर पाते हैं। परीक्षा में time management को balance से जोड़ें।
A. उचित प्रशिक्षण और अवसर देने के लिए/To provide proper training and opportunities
Step 1
Concept
Talent identification gives students proper direction and training. In exams, connect talent identification with opportunity.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. उचित प्रशिक्षण और अवसर देने के लिए / To provide proper training and opportunities. Talent identification gives students proper direction and training. In exams, connect talent identification with opportunity.
Step 3
Exam Tip
प्रतिभा पहचानने से विद्यार्थी को सही दिशा और प्रशिक्षण मिलता है। परीक्षा में talent identification को opportunity से जोड़ें।
A. बच्चों को खेल और फिटनेस के लिए समर्थन देना/Supporting children for sports and fitness
Step 1
Concept
With parental support, students participate confidently in sports. In exams, connect parental support with motivation.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. बच्चों को खेल और फिटनेस के लिए समर्थन देना / Supporting children for sports and fitness. With parental support, students participate confidently in sports. In exams, connect parental support with motivation.
Step 3
Exam Tip
अभिभावक समर्थन से विद्यार्थी खेलों में आत्मविश्वास से भाग लेते हैं। परीक्षा में parental support को motivation से जोड़ें।
A. डिजिटल स्वास्थ्य निगरानी/Digital health monitoring
Step 1
Concept
Fitness apps help in digital monitoring of activity and health. In exams, connect fitness apps with technology trend.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. डिजिटल स्वास्थ्य निगरानी / Digital health monitoring. Fitness apps help in digital monitoring of activity and health. In exams, connect fitness apps with technology trend.
Step 3
Exam Tip
फिटनेस ऐप्स गतिविधि और स्वास्थ्य की डिजिटल निगरानी में मदद करते हैं। परीक्षा में fitness apps को technology trend से जोड़ें।
A. खेलों को बढ़ावा देना और प्रतिभा विकसित करना/To promote sports and develop talent
Step 1
Concept
Sports policies help develop sports and promote talent. In exams, connect sports policy with promotion.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. खेलों को बढ़ावा देना और प्रतिभा विकसित करना / To promote sports and develop talent. Sports policies help develop sports and promote talent. In exams, connect sports policy with promotion.
Step 3
Exam Tip
खेल नीतियां खेलों के विकास और प्रतिभा को आगे बढ़ाने में मदद करती हैं। परीक्षा में sports policy को promotion से जोड़ें।
A. जब खिलाड़ी नियम और प्रतिद्वंद्वी का सम्मान करता है/When a player respects rules and opponent
Step 1
Concept
Sportsmanship is shown through respect, honesty and fairness. In exams, connect sportsmanship with respect.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. जब खिलाड़ी नियम और प्रतिद्वंद्वी का सम्मान करता है / When a player respects rules and opponent. Sportsmanship is shown through respect, honesty and fairness. In exams, connect sportsmanship with respect.
Step 3
Exam Tip
खेल भावना सम्मान, ईमानदारी और निष्पक्षता से दिखती है। परीक्षा में sportsmanship को respect से जोड़ें।
A. गतिविधियों को समझकर आत्मविश्वास से करना/Understanding and doing activities confidently
Step 1
Concept
Physical literacy means understanding and performing body movements properly. In exams, connect it with confident movement.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. गतिविधियों को समझकर आत्मविश्वास से करना / Understanding and doing activities confidently. Physical literacy means understanding and performing body movements properly. In exams, connect it with confident movement.
Step 3
Exam Tip
फिजिकल लिटरेसी का अर्थ शरीर की गतिविधियों को समझकर सही ढंग से करना है। परीक्षा में इसे confident movement से जोड़ें।
A. आसान गति और चोट बचाव के लिए/For easy movement and injury prevention
Step 1
Concept
Flexibility improves body movement and reduces injury risk. In exams, connect flexibility with safe movement.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. आसान गति और चोट बचाव के लिए / For easy movement and injury prevention. Flexibility improves body movement and reduces injury risk. In exams, connect flexibility with safe movement.
Step 3
Exam Tip
लचीलापन शरीर की गति को बेहतर बनाता है और चोट का खतरा घटाता है। परीक्षा में flexibility को safe movement से जोड़ें।
A. खेलों का करियर और उद्योग के रूप में विकास/Development of sports as career and industry
Step 1
Concept
Commercialization has increased employment and industry opportunities in sports. In exams, connect commercialization with sports industry.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. खेलों का करियर और उद्योग के रूप में विकास / Development of sports as career and industry. Commercialization has increased employment and industry opportunities in sports. In exams, connect commercialization with sports industry.
Step 3
Exam Tip
व्यवसायीकरण से खेलों में रोजगार और उद्योग के अवसर बढ़े हैं। परीक्षा में commercialization को sports industry से जोड़ें।
A. शरीर को सुरक्षित रूप से अनुकूल बनाने के लिए/To adapt the body safely
Step 1
Concept
Increasing load gradually helps the body adapt safely to practice. In exams, connect gradual load with safe adaptation.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. शरीर को सुरक्षित रूप से अनुकूल बनाने के लिए / To adapt the body safely. Increasing load gradually helps the body adapt safely to practice. In exams, connect gradual load with safe adaptation.
Step 3
Exam Tip
धीरे-धीरे भार बढ़ाने से शरीर सुरक्षित रूप से अभ्यास के अनुकूल होता है। परीक्षा में gradual load को safe adaptation से जोड़ें।
A. विद्यार्थी करके सीखते हैं/Students learn by doing
Step 1
Concept
In activity-based learning, students learn through experience. In exams, link learning by doing with activity-based method.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. विद्यार्थी करके सीखते हैं / Students learn by doing. In activity-based learning, students learn through experience. In exams, link learning by doing with activity-based method.
Step 3
Exam Tip
गतिविधि आधारित शिक्षण में विद्यार्थी अनुभव से सीखते हैं। परीक्षा में learning by doing को activity-based method से जोड़ें।
A. खेलों के विकास और महत्व को समझना/Understanding development and importance of sports
Step 1
Concept
History helps understand the development and social importance of sports. In exams, connect history with evolution.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. खेलों के विकास और महत्व को समझना / Understanding development and importance of sports. History helps understand the development and social importance of sports. In exams, connect history with evolution.
Step 3
Exam Tip
इतिहास से खेलों के विकास और उनके सामाजिक महत्व को समझा जाता है। परीक्षा में history को evolution से जोड़ें।
A. अधिक भागीदारी और करियर अवसर/More participation and career opportunities
Step 1
Concept
With increased popularity, more people participate in sports and career opportunities develop. In exams, connect popularity with participation.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. अधिक भागीदारी और करियर अवसर / More participation and career opportunities. With increased popularity, more people participate in sports and career opportunities develop. In exams, connect popularity with participation.
Step 3
Exam Tip
लोकप्रियता बढ़ने से लोग खेलों में अधिक भाग लेते हैं और करियर अवसर बनते हैं। परीक्षा में popularity को participation से जोड़ें।
A. प्रगति और प्रदर्शन समझने के लिए/To understand progress and performance
Step 1
Concept
Data helps understand and improve a student or player's progress. In exams, connect data use with performance tracking.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. प्रगति और प्रदर्शन समझने के लिए / To understand progress and performance. Data helps understand and improve a student or player's progress. In exams, connect data use with performance tracking.
Step 3
Exam Tip
डाटा से विद्यार्थी या खिलाड़ी की प्रगति को समझकर सुधार किया जाता है। परीक्षा में data use को performance tracking से जोड़ें।
Cooperative learning teaches students to work and communicate in a team. In exams, connect cooperative learning with teamwork.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. टीमवर्क और संचार / Teamwork and communication. Cooperative learning teaches students to work and communicate in a team. In exams, connect cooperative learning with teamwork.
Step 3
Exam Tip
सहयोगात्मक सीखने से विद्यार्थी टीम में काम करना और संवाद करना सीखते हैं। परीक्षा में cooperative learning को teamwork से जोड़ें।
A. लक्ष्य पूरा करने और भागीदारी से/Through achieving goals and participation
Step 1
Concept
Achieving goals and participating increase confidence in students. In exams, connect confidence with participation.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. लक्ष्य पूरा करने और भागीदारी से / Through achieving goals and participation. Achieving goals and participating increase confidence in students. In exams, connect confidence with participation.
Step 3
Exam Tip
लक्ष्य पूरा करने और भाग लेने से विद्यार्थी में आत्मविश्वास बढ़ता है। परीक्षा में confidence को participation से जोड़ें।
A. स्वस्थ, अनुशासित और सक्रिय जीवनशैली/Healthy, disciplined and active lifestyle
Step 1
Concept
The evolution of physical education makes students healthy, disciplined and active. In exams, connect it with active lifestyle.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. स्वस्थ, अनुशासित और सक्रिय जीवनशैली / Healthy, disciplined and active lifestyle. The evolution of physical education makes students healthy, disciplined and active. In exams, connect it with active lifestyle.
Step 3
Exam Tip
शारीरिक शिक्षा का विकास विद्यार्थी को स्वस्थ, अनुशासित और सक्रिय बनाता है। परीक्षा में इसे active lifestyle से जोड़ें।
