Update
Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है
Subjects
Topic Wise MCQ

Home Science Prevention of chronic diseases MCQ Questions for Class 12

Practice focused topic-wise MCQs with answers and explanations for quick revision and exam preparation.

Share

Start Prevention of chronic diseases Topic Quiz

Difficulty select karke sirf is topic ke focused MCQs practice karein. Score, timer aur explanations student-friendly flow me milenge.

Topic Navigation

Continue Chapter Revision

Prevention of chronic diseases Practice Questions

Showing 81-90 of 429 questions.

Search

फल और सब्जियां दीर्घकालिक रोगों की रोकथाम में क्यों उपयोगी हैं?

Why are fruits and vegetables useful in prevention of chronic diseases?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

B. वे विटामिन खनिज और रेशा देते हैंThey give vitamins minerals and fibre

Explanation

Simple Explanation

फल और सब्जियां सुरक्षात्मक पोषक तत्व देती हैं। परीक्षा में रंगीन फल सब्जियां याद रखें। / Fruits and vegetables give protective nutrients. In exams remember colourful fruits and vegetables.

Open Question Page
Ask Friends

मोटापे से बचाव में कौन सा उपाय उपयोगी है?

Which measure is useful in preventing obesity?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

C. भाग नियंत्रण और सक्रिय जीवनPortion control and active life

Explanation

Simple Explanation

भाग नियंत्रण और सक्रियता ऊर्जा संतुलन में मदद करते हैं। परीक्षा में वजन नियंत्रण का आधार ऊर्जा संतुलन है। / Portion control and activity help energy balance. In exams energy balance is the basis of weight control.

Open Question Page
Ask Friends

तंबाकू सेवन से बचना किसलिए जरूरी है?

Why is avoiding tobacco use important?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

D. कैंसर और हृदय रोग जोखिम घटाने के लिएTo reduce cancer and heart disease risk

Explanation

Simple Explanation

तंबाकू कई दीर्घकालिक रोगों से जुड़ा है। परीक्षा में तंबाकू त्याग को प्रमुख रोकथाम उपाय मानें। / Tobacco is linked with many chronic diseases. In exams treat tobacco avoidance as a key prevention step.

Open Question Page
Ask Friends

मीठे पेय की जगह क्या लेना बेहतर है?

What is better to take instead of sweet drinks?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

A. सादा पानीPlain water

Explanation

Simple Explanation

सादा पानी बिना अतिरिक्त चीनी के जल संतुलन में मदद करता है। परीक्षा में मीठे पेय कम करना याद रखें। / Plain water helps fluid balance without added sugar. In exams remember reducing sweet drinks.

Open Question Page
Ask Friends

रेशा युक्त भोजन किसमें सहायता करता है?

Fibre rich food helps in what?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

B. पाचन और पेट भरे रहने मेंDigestion and feeling full

Explanation

Simple Explanation

रेशा पाचन और तृप्ति में मदद करता है। परीक्षा में दाल साबुत अनाज फल और सब्जियां याद रखें। / Fibre helps digestion and satiety. In exams remember pulses whole grains fruits and vegetables.

Open Question Page
Ask Friends

अधिक प्रसंस्कृत भोजन कम करना क्यों लाभकारी है?

Why is reducing highly processed food beneficial?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

A. उसमें नमक चीनी और वसा अधिक हो सकते हैंIt may have high salt sugar and fat

Explanation

Simple Explanation

प्रसंस्कृत भोजन में छिपे नमक चीनी और वसा हो सकते हैं। परीक्षा में पैक्ड खाद्य का लेबल पढ़ना याद रखें। / Processed foods may have hidden salt sugar and fat. In exams remember reading labels of packaged foods.

Open Question Page
Ask Friends

पर्याप्त नींद किसमें मदद करती है?

Adequate sleep helps in what?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

C. शरीर की मरम्मत और संतुलन मेंBody repair and balance

Explanation

Simple Explanation

पर्याप्त नींद स्वस्थ जीवनशैली का भाग है। परीक्षा में नींद को आहार और गतिविधि के साथ याद रखें। / Adequate sleep is part of a healthy lifestyle. In exams remember sleep with diet and activity.

Open Question Page
Ask Friends

तनाव नियंत्रण का स्वस्थ तरीका कौन सा है?

Which is a healthy method of stress control?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

D. व्यायाम और विश्रामExercise and relaxation

Explanation

Simple Explanation

व्यायाम और विश्राम तनाव नियंत्रण में मदद कर सकते हैं। परीक्षा में तनाव प्रबंधन को स्वस्थ जीवनशैली से जोड़ें। / Exercise and relaxation can help stress control. In exams connect stress management with healthy lifestyle.

Open Question Page
Ask Friends

रक्तचाप की जांच क्यों उपयोगी है?

Why is blood pressure check useful?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

A. उच्च रक्तचाप जल्दी पहचानने के लिएTo detect high blood pressure early

Explanation

Simple Explanation

उच्च रक्तचाप कई बार बिना लक्षण के हो सकता है। परीक्षा में नियमित जांच को रोकथाम से जोड़ें। / High blood pressure can sometimes have no symptoms. In exams connect regular checkup with prevention.

Open Question Page
Ask Friends

स्वस्थ नाश्ते का बेहतर विकल्प कौन सा है?

Which is a better healthy snack option?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

D. फल और अंकुरित दालFruit and sprouts

Explanation

Simple Explanation

फल और अंकुरित दाल पौष्टिक नाश्ता हो सकते हैं। परीक्षा में तले नाश्ते की जगह स्वस्थ विकल्प चुनें। / Fruit and sprouts can be nutritious snacks. In exams choose healthy options instead of fried snacks.

Open Question Page
Ask Friends