A. सूक्ष्म पोषक तत्वों और प्रोटीन की गुणवत्ता/Quality of micronutrients and protein
Step 1
Concept
Nutritional quality may be poor even when energy is adequate. For exams, distinguish calories from nutrient quality.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. सूक्ष्म पोषक तत्वों और प्रोटीन की गुणवत्ता / Quality of micronutrients and protein. Nutritional quality may be poor even when energy is adequate. For exams, distinguish calories from nutrient quality.
Step 3
Exam Tip
ऊर्जा पर्याप्त होने पर भी पोषण गुणवत्ता कमजोर हो सकती है। परीक्षा में कैलोरी और पोषक गुणवत्ता को अलग पहचानें।
B. क्योंकि सामान्य वजन में भी विटामिन और खनिज की कमी हो सकती है/Because vitamin and mineral deficiency can exist even at normal weight
Step 1
Concept
Hidden hunger is linked with micronutrient deficiency. For exams, do not treat normal weight as complete nutrition.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is B. क्योंकि सामान्य वजन में भी विटामिन और खनिज की कमी हो सकती है / Because vitamin and mineral deficiency can exist even at normal weight. Hidden hunger is linked with micronutrient deficiency. For exams, do not treat normal weight as complete nutrition.
Step 3
Exam Tip
छिपी हुई भूख सूक्ष्म पोषक तत्वों की कमी से जुड़ी होती है। परीक्षा में सामान्य वजन को पूर्ण पोषण न मानें।
C. जब उसमें तेल और चीनी अधिक हों लेकिन रेशा और सूक्ष्म पोषक कम हों/When oil and sugar are high but fibre and micronutrients are low
Step 1
Concept
High energy does not guarantee nutrient quality. For exams, understand the difference between energy-dense and nutrient-dense foods.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. जब उसमें तेल और चीनी अधिक हों लेकिन रेशा और सूक्ष्म पोषक कम हों / When oil and sugar are high but fibre and micronutrients are low. High energy does not guarantee nutrient quality. For exams, understand the difference between energy-dense and nutrient-dense foods.
Step 3
Exam Tip
ऊर्जा अधिक होना पोषण गुणवत्ता की गारंटी नहीं है। परीक्षा में ऊर्जा घन और पोषक घन भोजन का अंतर समझें।
D. कम मात्रा में अधिक पोषण उपलब्ध कराना/Providing more nutrition in small amounts
Step 1
Concept
In low appetite, more nutrition in small portions is useful. For exams, connect low intake with nutrient density.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is D. कम मात्रा में अधिक पोषण उपलब्ध कराना / Providing more nutrition in small amounts. In low appetite, more nutrition in small portions is useful. For exams, connect low intake with nutrient density.
Step 3
Exam Tip
कम भूख में छोटी मात्रा में अधिक पोषण देना उपयोगी होता है। परीक्षा में कम सेवन को पोषक घनता से जोड़ें।
A. प्रोटीन ऊर्जा के लिए उपयोग हो सकता है/Protein may be used for energy
Step 1
Concept
When energy is inadequate, protein may be used as fuel instead of tissue building. For exams, check energy and protein balance together.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. प्रोटीन ऊर्जा के लिए उपयोग हो सकता है / Protein may be used for energy. When energy is inadequate, protein may be used as fuel instead of tissue building. For exams, check energy and protein balance together.
Step 3
Exam Tip
ऊर्जा अपर्याप्त होने पर प्रोटीन का उपयोग ऊतक निर्माण के बजाय ईंधन की तरह हो सकता है। परीक्षा में ऊर्जा और प्रोटीन संतुलन साथ देखें।
B. क्योंकि वसा उनके अवशोषण में सहायता कर सकती है/Because fat can help their absorption
Step 1
Concept
Fat helps in the use of some vitamins. For exams, do not consider fat completely forbidden.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is B. क्योंकि वसा उनके अवशोषण में सहायता कर सकती है / Because fat can help their absorption. Fat helps in the use of some vitamins. For exams, do not consider fat completely forbidden.
Step 3
Exam Tip
कुछ विटामिनों के उपयोग में वसा मदद करती है। परीक्षा में वसा को पूरी तरह निषिद्ध न मानें।
C. क्योंकि शरीर में उनका भंडारण सीमित हो सकता है/Because their storage in the body may be limited
Step 1
Concept
Regular supply of water-soluble vitamins may be needed. For exams, remember vitamin C and B group.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. क्योंकि शरीर में उनका भंडारण सीमित हो सकता है / Because their storage in the body may be limited. Regular supply of water-soluble vitamins may be needed. For exams, remember vitamin C and B group.
Step 3
Exam Tip
जल में घुलनशील विटामिनों की नियमित पूर्ति जरूरी हो सकती है। परीक्षा में विटामिन सी और बी समूह याद रखें।
D. अवशोषण सुधार का सिद्धांत/Principle of improving absorption
Step 1
Concept
Vitamin C can help the use of some plant-source iron. For exams, remember nutrient interactions.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is D. अवशोषण सुधार का सिद्धांत / Principle of improving absorption. Vitamin C can help the use of some plant-source iron. For exams, remember nutrient interactions.
Step 3
Exam Tip
विटामिन सी कुछ पौध स्रोत आयरन के उपयोग में मदद कर सकता है। परीक्षा में पोषक तत्वों के पारस्परिक संबंध याद रखें।
A. आयोडीन की हानि कम करने के लिए/To reduce iodine loss
Step 1
Concept
Long heating may cause some iodine loss. For exams, remember proper use of iodized salt.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. आयोडीन की हानि कम करने के लिए / To reduce iodine loss. Long heating may cause some iodine loss. For exams, remember proper use of iodized salt.
Step 3
Exam Tip
लंबी गर्मी से आयोडीन की कुछ हानि हो सकती है। परीक्षा में आयोडीन युक्त नमक का सही उपयोग याद रखें।
B. क्योंकि विटामिन डी कैल्शियम के उपयोग में मदद करता है/Because vitamin D helps calcium use
Step 1
Concept
Calcium and vitamin D are linked with bone health. For exams, remember both together.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is B. क्योंकि विटामिन डी कैल्शियम के उपयोग में मदद करता है / Because vitamin D helps calcium use. Calcium and vitamin D are linked with bone health. For exams, remember both together.
Step 3
Exam Tip
कैल्शियम और विटामिन डी हड्डी स्वास्थ्य से जुड़े हैं। परीक्षा में दोनों को साथ याद रखें।
C. अन्य सुरक्षित कैल्शियम स्रोतों की योजना बनाना/Planning other safe calcium sources
Step 1
Concept
Calcium need remains even if milk is not taken. For exams, think of alternatives according to nutrient need.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. अन्य सुरक्षित कैल्शियम स्रोतों की योजना बनाना / Planning other safe calcium sources. Calcium need remains even if milk is not taken. For exams, think of alternatives according to nutrient need.
Step 3
Exam Tip
दूध न लेने पर भी कैल्शियम जरूरत बनी रहती है। परीक्षा में पोषक जरूरत के अनुसार विकल्प सोचें।
D. क्योंकि बनावट बदलने से पोषण जरूरत समाप्त नहीं होती/Because changing texture does not end nutritional needs
Step 1
Concept
Diet form may change but energy and nutrient needs remain. For exams, check both texture and nutrient value.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is D. क्योंकि बनावट बदलने से पोषण जरूरत समाप्त नहीं होती / Because changing texture does not end nutritional needs. Diet form may change but energy and nutrient needs remain. For exams, check both texture and nutrient value.
Step 3
Exam Tip
आहार का रूप बदल सकता है लेकिन ऊर्जा और पोषक जरूरत बनी रहती है। परीक्षा में बनावट और पोषकता दोनों देखें।
A. गलत गाढ़ाई सुरक्षा और सेवन दोनों को प्रभावित कर सकती है/Wrong consistency can affect both safety and intake
Step 1
Concept
Texture is chosen carefully in swallowing problems. For exams, connect it with patient safety.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. गलत गाढ़ाई सुरक्षा और सेवन दोनों को प्रभावित कर सकती है / Wrong consistency can affect both safety and intake. Texture is chosen carefully in swallowing problems. For exams, connect it with patient safety.
Step 3
Exam Tip
निगलने की समस्या में बनावट सावधानी से तय की जाती है। परीक्षा में इसे रोगी सुरक्षा से जोड़ें।
B. क्योंकि तरल आहार में ऊर्जा और पोषक तत्वों की योजना हो सकती है/Because liquid diet can be planned for energy and nutrients
Step 1
Concept
A liquid diet can also be made nutritious according to patient needs. For exams, treat it as a planned diet.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is B. क्योंकि तरल आहार में ऊर्जा और पोषक तत्वों की योजना हो सकती है / Because liquid diet can be planned for energy and nutrients. A liquid diet can also be made nutritious according to patient needs. For exams, treat it as a planned diet.
Step 3
Exam Tip
तरल आहार भी रोगी की जरूरत के अनुसार पोषक बनाया जा सकता है। परीक्षा में इसे नियोजित आहार समझें।
C. क्योंकि रेशा के साथ पर्याप्त पानी आंतों की क्रिया में मदद करता है/Because adequate water with fibre helps bowel movement
Step 1
Concept
Fibre and water together support digestive health. For exams, connect constipation with both.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. क्योंकि रेशा के साथ पर्याप्त पानी आंतों की क्रिया में मदद करता है / Because adequate water with fibre helps bowel movement. Fibre and water together support digestive health. For exams, connect constipation with both.
Step 3
Exam Tip
रेशा और पानी साथ मिलकर पाचन स्वास्थ्य में सहायता करते हैं। परीक्षा में कब्ज को दोनों से जोड़ें।
A. मात्रा, प्रकार और समय का संतुलित प्रबंधन/Balanced management of amount, type and timing
Step 1
Concept
Meal pattern and timing are important in diabetes. For exams, remember balance instead of complete prohibition.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. मात्रा, प्रकार और समय का संतुलित प्रबंधन / Balanced management of amount, type and timing. Meal pattern and timing are important in diabetes. For exams, remember balance instead of complete prohibition.
Step 3
Exam Tip
मधुमेह में भोजन पैटर्न और समय महत्वपूर्ण हैं। परीक्षा में पूर्ण मनाही के बजाय संतुलन याद रखें।
B. छिपे घटक पहचानकर सुरक्षित चयन करने के लिए/To identify hidden ingredients and make safe choices
Step 1
Concept
Reading labels helps informed food selection. For exams, check sodium, added sugar and fat.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is B. छिपे घटक पहचानकर सुरक्षित चयन करने के लिए / To identify hidden ingredients and make safe choices. Reading labels helps informed food selection. For exams, check sodium, added sugar and fat.
Step 3
Exam Tip
लेबल पढ़ना सूचित भोजन चयन में मदद करता है। परीक्षा में sodium, added sugar और fat देखें।
C. यह ऊर्जा प्रधान लेकिन पोषकता में कमजोर हो सकता है/It may be energy-dense but nutrient-poor
Step 1
Concept
Oil and sugar increase energy but nutrient quality may remain poor. For exams, identify nutrient-poor food.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. यह ऊर्जा प्रधान लेकिन पोषकता में कमजोर हो सकता है / It may be energy-dense but nutrient-poor. Oil and sugar increase energy but nutrient quality may remain poor. For exams, identify nutrient-poor food.
Step 3
Exam Tip
तेल और चीनी ऊर्जा बढ़ाते हैं पर पोषण गुणवत्ता कम रह सकती है। परीक्षा में nutrient poor food पहचानें।
D. उनमें छिपा नमक, चीनी, वसा और कम रेशा हो सकता है/They may contain hidden salt, sugar, fat and low fibre
Step 1
Concept
Processed food can reduce diet quality. For exams, read food labels carefully.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is D. उनमें छिपा नमक, चीनी, वसा और कम रेशा हो सकता है / They may contain hidden salt, sugar, fat and low fibre. Processed food can reduce diet quality. For exams, read food labels carefully.
Step 3
Exam Tip
प्रसंस्कृत भोजन आहार गुणवत्ता घटा सकता है। परीक्षा में खाद्य लेबल को ध्यान से पढ़ें।
A. समान पोषक मूल्य वाले सुरक्षित विकल्प देने के लिए/To give safe alternatives with similar nutritive value
Step 1
Concept
An exchange list improves flexibility and compliance in diet. For exams, connect it with alternative selection.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. समान पोषक मूल्य वाले सुरक्षित विकल्प देने के लिए / To give safe alternatives with similar nutritive value. An exchange list improves flexibility and compliance in diet. For exams, connect it with alternative selection.
Step 3
Exam Tip
विनिमय सूची आहार में लचीलापन और पालन बढ़ाती है। परीक्षा में इसे विकल्प चयन से जोड़ें।
B. पसंद सुरक्षित और पोषण लक्ष्य के अनुकूल हो/Preference should be safe and suitable for nutrition goals
Step 1
Concept
Food preference is useful only when it is safe and goal-suitable. For exams, connect preference with compliance.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is B. पसंद सुरक्षित और पोषण लक्ष्य के अनुकूल हो / Preference should be safe and suitable for nutrition goals. Food preference is useful only when it is safe and goal-suitable. For exams, connect preference with compliance.
Step 3
Exam Tip
भोजन पसंद तभी उपयोगी है जब वह सुरक्षित और लक्ष्य अनुकूल हो। परीक्षा में पसंद को पालन से जोड़ें।
C. किफायती खाद्य आधारित पोषक विकल्प चुनना/Choosing affordable food-based nutrient options
Step 1
Concept
A practical diet should match economic status. For exams, remember the relation between cost and compliance.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. किफायती खाद्य आधारित पोषक विकल्प चुनना / Choosing affordable food-based nutrient options. A practical diet should match economic status. For exams, remember the relation between cost and compliance.
Step 3
Exam Tip
व्यवहारिक आहार आर्थिक स्थिति से मेल खाना चाहिए। परीक्षा में लागत और पालन का संबंध याद रखें।
D. वे उपलब्ध, ताजे, किफायती और पालन योग्य हो सकते हैं/They may be available, fresh, affordable and followable
Step 1
Concept
Local and seasonal foods help in practical diet planning. For exams, remember availability and affordability.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is D. वे उपलब्ध, ताजे, किफायती और पालन योग्य हो सकते हैं / They may be available, fresh, affordable and followable. Local and seasonal foods help in practical diet planning. For exams, remember availability and affordability.
Step 3
Exam Tip
स्थानीय और मौसमी खाद्य पदार्थ व्यवहारिक आहार योजना में मदद करते हैं। परीक्षा में उपलब्धता और किफायत याद रखें।
A. मात्रा को समझने और अपनाने की कठिनाई/Difficulty in understanding and following quantity
Step 1
Concept
Household measures make quantity instructions practical. For exams, connect them with portion control.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. मात्रा को समझने और अपनाने की कठिनाई / Difficulty in understanding and following quantity. Household measures make quantity instructions practical. For exams, connect them with portion control.
Step 3
Exam Tip
घरेलू माप मात्रा निर्देश को व्यवहारिक बनाते हैं। परीक्षा में इन्हें भाग नियंत्रण से जोड़ें।
C. पालन में वास्तविक बाधा पहचानना/Identifying the real barrier to compliance
Step 1
Concept
Compliance problems are not only lack of knowledge. For exams, identify practical barriers.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. पालन में वास्तविक बाधा पहचानना / Identifying the real barrier to compliance. Compliance problems are not only lack of knowledge. For exams, identify practical barriers.
Step 3
Exam Tip
पालन समस्या केवल ज्ञान की कमी नहीं होती। परीक्षा में व्यवहारिक बाधा को पहचानें।
D. जब परिवार घर पर रोगी का भोजन तैयार करता है/When the family prepares the patient's food at home
Step 1
Concept
The person preparing food at home needs correct instructions. For exams, connect family education with compliance.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is D. जब परिवार घर पर रोगी का भोजन तैयार करता है / When the family prepares the patient's food at home. The person preparing food at home needs correct instructions. For exams, connect family education with compliance.
Step 3
Exam Tip
घर पर भोजन तैयार करने वाले को सही निर्देश मिलना जरूरी है। परीक्षा में परिवार शिक्षा को पालन से जोड़ें।
B. दूषण और संक्रमण का जोखिम/Risk of contamination and infection
Step 1
Concept
Clean water is the base of safe food preparation. For exams, connect water hygiene with food safety.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is B. दूषण और संक्रमण का जोखिम / Risk of contamination and infection. Clean water is the base of safe food preparation. For exams, connect water hygiene with food safety.
Step 3
Exam Tip
साफ पानी सुरक्षित भोजन तैयारी का आधार है। परीक्षा में जल स्वच्छता को खाद्य सुरक्षा से जोड़ें।
C. सुरक्षा के बिना इसे उचित आहार नहीं माना जा सकता/It cannot be considered proper diet without safety
Step 1
Concept
Good food should be both safe and nutritious. For exams, check nutrition and hygiene together.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. सुरक्षा के बिना इसे उचित आहार नहीं माना जा सकता / It cannot be considered proper diet without safety. Good food should be both safe and nutritious. For exams, check nutrition and hygiene together.
Step 3
Exam Tip
अच्छा भोजन सुरक्षित और पोषक दोनों होना चाहिए। परीक्षा में पोषण और स्वच्छता साथ देखें।
B. आहार की स्वीकार्यता और पालन बढ़ना/Increased diet acceptability and compliance
Step 1
Concept
A safe plan matching culture is more followable. For exams, check culture and compliance together.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is B. आहार की स्वीकार्यता और पालन बढ़ना / Increased diet acceptability and compliance. A safe plan matching culture is more followable. For exams, check culture and compliance together.
Step 3
Exam Tip
संस्कृति से मेल खाती सुरक्षित योजना अधिक पालन योग्य होती है। परीक्षा में culture और compliance को साथ देखें।
C. जब वह सुरक्षित भोजन का सेवन बढ़ाए/When it increases intake of safe food
Step 1
Concept
The purpose of presentation should be to increase safe and adequate intake. For exams, connect it with acceptance.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. जब वह सुरक्षित भोजन का सेवन बढ़ाए / When it increases intake of safe food. The purpose of presentation should be to increase safe and adequate intake. For exams, connect it with acceptance.
Step 3
Exam Tip
प्रस्तुति का उद्देश्य सुरक्षित और पर्याप्त सेवन बढ़ाना होना चाहिए। परीक्षा में इसे स्वीकार्यता से जोड़ें।
D. चिकित्सकीय सीमा में स्वाद और प्रस्तुति सुधारना/Improving taste and presentation within medical limits
Step 1
Concept
Taste and acceptability affect intake. For exams, remember both safe and acceptable diet.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is D. चिकित्सकीय सीमा में स्वाद और प्रस्तुति सुधारना / Improving taste and presentation within medical limits. Taste and acceptability affect intake. For exams, remember both safe and acceptable diet.
Step 3
Exam Tip
स्वाद और स्वीकार्यता सेवन को प्रभावित करते हैं। परीक्षा में सुरक्षित और स्वीकार्य आहार दोनों याद रखें।
B. क्योंकि चबाने, निगलने या पाचन क्षमता बदल सकती है/Because chewing, swallowing or digestion ability may change
Step 1
Concept
Food ability may differ in old age. For exams, connect age with individualized diet.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is B. क्योंकि चबाने, निगलने या पाचन क्षमता बदल सकती है / Because chewing, swallowing or digestion ability may change. Food ability may differ in old age. For exams, connect age with individualized diet.
Step 3
Exam Tip
वृद्धावस्था में भोजन क्षमता अलग हो सकती है। परीक्षा में उम्र को व्यक्तिगत आहार से जोड़ें।
C. मां और गर्भस्थ शिशु की जरूरतों का समर्थन करने के लिए/To support needs of mother and foetus
Step 1
Concept
Nutritional needs may increase during pregnancy. For exams, connect pregnancy with increased needs.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. मां और गर्भस्थ शिशु की जरूरतों का समर्थन करने के लिए / To support needs of mother and foetus. Nutritional needs may increase during pregnancy. For exams, connect pregnancy with increased needs.
Step 3
Exam Tip
गर्भावस्था में पोषण जरूरतें बढ़ सकती हैं। परीक्षा में pregnancy को increased needs से जोड़ें।
A. क्योंकि यह अवस्था वृद्धि और आदत निर्माण से जुड़ी है/Because this stage is linked with growth and habit formation
Step 1
Concept
Habits formed in adolescence can affect future health. For exams, connect adolescence with growth and habits.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. क्योंकि यह अवस्था वृद्धि और आदत निर्माण से जुड़ी है / Because this stage is linked with growth and habit formation. Habits formed in adolescence can affect future health. For exams, connect adolescence with growth and habits.
Step 3
Exam Tip
किशोरावस्था में बनी आदतें भविष्य के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती हैं। परीक्षा में adolescence को growth और habits से जोड़ें।
Needs can change with disease stage, age and activity. For exams, connect reassessment with changing needs.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is B. नियमित पुनर्मूल्यांकन / Regular reassessment. Needs can change with disease stage, age and activity. For exams, connect reassessment with changing needs.
Step 3
Exam Tip
रोग अवस्था, उम्र और गतिविधि बदलने से जरूरत बदल सकती है। परीक्षा में reassessment को changing needs से जोड़ें।
C. व्यवहारिक पालन कठिन होगा/Practical compliance will be difficult
Step 1
Concept
The plan must be applicable in the patient's real life. For exams, connect availability with compliance.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. व्यवहारिक पालन कठिन होगा / Practical compliance will be difficult. The plan must be applicable in the patient's real life. For exams, connect availability with compliance.
Step 3
Exam Tip
योजना रोगी के वास्तविक जीवन में लागू होनी चाहिए। परीक्षा में availability को compliance से जोड़ें।
D. सरल भाषा, घरेलू माप और व्यवहारिक उदाहरण देना/Giving simple language, household measures and practical examples
Step 1
Concept
A diet plan is useful only when the patient can understand and follow it. For exams, connect communication with compliance.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is D. सरल भाषा, घरेलू माप और व्यवहारिक उदाहरण देना / Giving simple language, household measures and practical examples. A diet plan is useful only when the patient can understand and follow it. For exams, connect communication with compliance.
Step 3
Exam Tip
आहार योजना तभी उपयोगी है जब रोगी उसे समझकर अपना सके। परीक्षा में संचार को पालन से जोड़ें।
A. मात्रा, गुणवत्ता, विविधता, स्वच्छता, सहनशीलता और पालन सभी देखना/Checking quantity, quality, variety, hygiene, tolerance and compliance
Step 1
Concept
Good nutrition is a combined result of many factors. For exams, remember comprehensive evaluation.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. मात्रा, गुणवत्ता, विविधता, स्वच्छता, सहनशीलता और पालन सभी देखना / Checking quantity, quality, variety, hygiene, tolerance and compliance. Good nutrition is a combined result of many factors. For exams, remember comprehensive evaluation.
Step 3
Exam Tip
अच्छा पोषण कई कारकों का संयुक्त परिणाम है। परीक्षा में comprehensive evaluation याद रखें।
A. भोजन विविधता और सूक्ष्म पोषक जोखिम की समीक्षा करना/Reviewing food variety and micronutrient risk
Step 1
Concept
Poor diet can create future risk even when reports are normal. For exams, read diet history along with reports.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. भोजन विविधता और सूक्ष्म पोषक जोखिम की समीक्षा करना / Reviewing food variety and micronutrient risk. Poor diet can create future risk even when reports are normal. For exams, read diet history along with reports.
Step 3
Exam Tip
सामान्य रिपोर्ट के बावजूद खराब आहार भविष्य का जोखिम बना सकता है। परीक्षा में diet history को reports के साथ पढ़ें।
B. प्रोटीन ऊतक निर्माण के बजाय ऊर्जा के लिए उपयोग हो सकता है/Protein may be used for energy instead of tissue building
Step 1
Concept
In energy deficiency, the building role of protein can reduce. For exams, remember the protein-sparing concept.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is B. प्रोटीन ऊतक निर्माण के बजाय ऊर्जा के लिए उपयोग हो सकता है / Protein may be used for energy instead of tissue building. In energy deficiency, the building role of protein can reduce. For exams, remember the protein-sparing concept.
Step 3
Exam Tip
ऊर्जा की कमी में प्रोटीन का निर्माणकारी कार्य घट सकता है। परीक्षा में protein sparing concept याद रखें।
A. जब भोजन आधारित किफायती सुधार संभव हो/When food-based affordable improvement is possible
Step 1
Concept
Supplements are not the first solution for every problem. For exams, think of food-based improvement first.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. जब भोजन आधारित किफायती सुधार संभव हो / When food-based affordable improvement is possible. Supplements are not the first solution for every problem. For exams, think of food-based improvement first.
Step 3
Exam Tip
पूरक हर समस्या का पहला समाधान नहीं होते। परीक्षा में खाद्य आधारित सुधार को प्राथमिक सोचें।
C. धीरे खाने और मापी हुई मात्रा अपनाने की सलाह/Advising slower eating and measured portions
Step 1
Concept
Eating behaviour also affects intake control. For exams, connect portion control with behaviour.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. धीरे खाने और मापी हुई मात्रा अपनाने की सलाह / Advising slower eating and measured portions. Eating behaviour also affects intake control. For exams, connect portion control with behaviour.
Step 3
Exam Tip
खाने का व्यवहार भी सेवन नियंत्रण को प्रभावित करता है। परीक्षा में portion control को behaviour से जोड़ें।
B. प्रतिबंधों की आवश्यकता और पोषण संतुलन/Need for restrictions and nutritional balance
Step 1
Concept
Unnecessary restrictions can cause nutrient deficiency. For exams, connect restriction with evidence and balance.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is B. प्रतिबंधों की आवश्यकता और पोषण संतुलन / Need for restrictions and nutritional balance. Unnecessary restrictions can cause nutrient deficiency. For exams, connect restriction with evidence and balance.
Step 3
Exam Tip
अनावश्यक प्रतिबंध पोषण कमी ला सकते हैं। परीक्षा में restriction को evidence और balance से जोड़ें।
C. हल्का कम गंध वाला छोटे भागों में भोजन देना/Giving light low-odour food in small portions
Step 1
Concept
In nausea, smell and quantity both affect intake. For exams, check tolerance and acceptability together.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. हल्का कम गंध वाला छोटे भागों में भोजन देना / Giving light low-odour food in small portions. In nausea, smell and quantity both affect intake. For exams, check tolerance and acceptability together.
Step 3
Exam Tip
मितली में गंध और मात्रा दोनों सेवन को प्रभावित करते हैं। परीक्षा में tolerance और acceptability साथ देखें।
A. घर पर व्यवहारिक क्रियान्वयन की समस्या/Problem of practical implementation at home
Step 1
Concept
Home preparation ability affects diet compliance. For exams, connect practical implementation with counselling.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. घर पर व्यवहारिक क्रियान्वयन की समस्या / Problem of practical implementation at home. Home preparation ability affects diet compliance. For exams, connect practical implementation with counselling.
Step 3
Exam Tip
घर की तैयारी क्षमता आहार पालन को प्रभावित करती है। परीक्षा में practical implementation को counselling से जोड़ें।
B. सोडियम, चीनी, वसा और रेशा की मात्रा/Amount of sodium, sugar, fat and fibre
Step 1
Concept
Packaged snacks can have high hidden ingredients. For exams, remember food label analysis.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is B. सोडियम, चीनी, वसा और रेशा की मात्रा / Amount of sodium, sugar, fat and fibre. Packaged snacks can have high hidden ingredients. For exams, remember food label analysis.
Step 3
Exam Tip
पैकेट वाले स्नैक्स में छिपे घटक अधिक हो सकते हैं। परीक्षा में food label analysis याद रखें।
C. वास्तविक मात्रा, आवृत्ति और सहनशीलता का आहार इतिहास लेना/Taking diet history of actual quantity, frequency and tolerance
Step 1
Concept
Statement and actual intake can differ. For exams, connect weight loss with detailed assessment.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. वास्तविक मात्रा, आवृत्ति और सहनशीलता का आहार इतिहास लेना / Taking diet history of actual quantity, frequency and tolerance. Statement and actual intake can differ. For exams, connect weight loss with detailed assessment.
Step 3
Exam Tip
कथन और वास्तविक सेवन अलग हो सकते हैं। परीक्षा में weight loss को detailed assessment से जोड़ें।
D. ऊर्जा जरूरत और भोजन मात्रा/Energy need and food quantity
Step 1
Concept
Reduced activity can change energy needs. For exams, connect activity change with diet review.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is D. ऊर्जा जरूरत और भोजन मात्रा / Energy need and food quantity. Reduced activity can change energy needs. For exams, connect activity change with diet review.
Step 3
Exam Tip
गतिविधि घटने से ऊर्जा जरूरत बदल सकती है। परीक्षा में activity change को diet review से जोड़ें।
A. रोगी द्वारा सुरक्षित, पोषक और टिकाऊ रूप से पालन करना/Patient following it safely, nutritiously and sustainably
Step 1
Concept
A successful plan is nutritious, safe and followable. For exams, connect outcome with compliance and health.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. रोगी द्वारा सुरक्षित, पोषक और टिकाऊ रूप से पालन करना / Patient following it safely, nutritiously and sustainably. A successful plan is nutritious, safe and followable. For exams, connect outcome with compliance and health.
Step 3
Exam Tip
सफल योजना पोषक, सुरक्षित और पालन योग्य होती है। परीक्षा में outcome को compliance और health से जोड़ें।
