किस स्थिति में आहार ऊर्जा प्रधान लेकिन पोषण की दृष्टि से कमजोर माना जाएगा?
In which condition will a diet be considered energy-dense but nutritionally weak?
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C. जब उसमें तेल और चीनी अधिक हों लेकिन रेशा और सूक्ष्म पोषक कम होंWhen oil and sugar are high but fibre and micronutrients are low
Concept
High energy does not guarantee nutrient quality. For exams, understand the difference between energy-dense and nutrient-dense foods.
Why this answer is correct
The correct answer is C. जब उसमें तेल और चीनी अधिक हों लेकिन रेशा और सूक्ष्म पोषक कम हों / When oil and sugar are high but fibre and micronutrients are low. High energy does not guarantee nutrient quality. For exams, understand the difference between energy-dense and nutrient-dense foods.
Exam Tip
ऊर्जा अधिक होना पोषण गुणवत्ता की गारंटी नहीं है। परीक्षा में ऊर्जा घन और पोषक घन भोजन का अंतर समझें।
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