स्व-प्रबंधन कौशल का मुख्य उद्देश्य क्या है?
What is the main purpose of self-management skills?
#self-management
#employability
#concept
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A अपने व्यवहार और कार्यों को सही दिशा देना / Directing one’s behavior and actions properly
B दूसरों की जिम्मेदारी लेना / Taking responsibility for others
C हर काम दूसरों से करवाना / Getting every task done by others
D केवल अंक बढ़ाना / Only increasing marks
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. अपने व्यवहार और कार्यों को सही दिशा देना / Directing one’s behavior and actions properly
Step 1
Concept
स्व-प्रबंधन का अर्थ है स्वयं को समझकर सही ढंग से काम करना। / Self-management means handling oneself in a proper way.
Step 2
Why this answer is correct
इसमें समय, भावनाओं और जिम्मेदारियों को संभालना शामिल है। / It includes managing time, emotions, and responsibilities.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में उद्देश्य पूछे जाने पर स्वयं को नियंत्रित करना और सुधारना याद रखें। / In exams, remember that its purpose is self-control and self-improvement.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
स्वप्रबंधन कौशल का मुख्य उद्देश्य क्या है?
What is the main purpose of self-management skills?
#self-management
#employability-skills
#class-12
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A अपने काम और व्यवहार को सही दिशा में नियंत्रित करना / To control one's work and behaviour in the right direction
B दूसरों के निर्णयों पर पूरी तरह निर्भर रहना / To depend completely on others' decisions
C केवल दूसरों की गलतियाँ ढूँढ़ना / To only find others' mistakes
D हर कार्य को बिना योजना के करना / To do every task without planning
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. अपने काम और व्यवहार को सही दिशा में नियंत्रित करना / To control one's work and behaviour in the right direction
Step 1
Concept
स्वप्रबंधन का अर्थ अपने विचार, समय और व्यवहार को सँभालना है। / Self-management means handling thoughts, time, and behaviour.
Step 2
Why this answer is correct
इससे विद्यार्थी जिम्मेदार और अनुशासित बनता है। / It makes a student responsible and disciplined.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में इसे आत्मनियंत्रण और जिम्मेदारी से जोड़कर याद रखें। / In exams, remember it with self-control and responsibility.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
यदि कोई विद्यार्थी परीक्षा से पहले घबराहट महसूस कर रहा है, तो सबसे उचित कदम क्या होगा?
If a student feels nervous before an exam, what is the most suitable step?
#stress-management
#exam-skills
#self-control
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A गहरी सांस लेकर तैयारी को दोहराना / Taking deep breaths and revising preparation
B किताबें फेंक देना / Throwing away books
C परीक्षा छोड़ देना / Skipping the exam
D दोस्तों पर गुस्सा करना / Getting angry at friends
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. गहरी सांस लेकर तैयारी को दोहराना / Taking deep breaths and revising preparation
Step 1
Concept
घबराहट तनाव का संकेत हो सकती है। / Nervousness can be a sign of stress.
Step 2
Why this answer is correct
गहरी सांस और दोहराव मन को शांत करते हैं। / Deep breathing and revision help calm the mind.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में तनाव घटाने के लिए शांत अभ्यास सबसे सही तरीका माना जाता है। / In exams, calming techniques are the best way to reduce stress.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
किसी विद्यार्थी ने परीक्षा की तैयारी के लिए प्रतिदिन पढ़ाई का समय तय किया है। यह किस कौशल का उदाहरण है?
A student fixes daily study time for exam preparation. This is an example of which skill?
#time-management
#study-planning
#self-management
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A भावनात्मक असंतुलन / Emotional imbalance
B समय प्रबंधन / Time management
C टालमटोल / Procrastination
D आत्मसंदेह / Self-doubt
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
B. समय प्रबंधन / Time management
Step 1
Concept
समय प्रबंधन में काम को उपलब्ध समय के अनुसार बाँटा जाता है। / Time management means dividing work according to available time.
Step 2
Why this answer is correct
प्रतिदिन पढ़ाई का समय तय करना योजनाबद्ध तैयारी दिखाता है। / Fixing daily study time shows planned preparation.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में ऐसे व्यवहार को समय के सही उपयोग से जोड़ें। / In exams, connect this behaviour with proper use of time.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
स्व-जागरूकता का सही अर्थ क्या है?
What is the correct meaning of self-awareness?
#self-awareness
#strengths
#weaknesses
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A अपनी भावनाओं, गुणों और कमियों को समझना / Understanding one’s feelings, strengths, and weaknesses
B दूसरों की गलतियां खोजना / Finding others’ mistakes
C हर समय चुप रहना / Staying silent all the time
D बिना सोचे काम करना / Working without thinking
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. अपनी भावनाओं, गुणों और कमियों को समझना / Understanding one’s feelings, strengths, and weaknesses
Step 1
Concept
स्व-जागरूकता स्वयं को पहचानने से जुड़ी है। / Self-awareness is related to knowing oneself.
Step 2
Why this answer is correct
इसमें अपनी भावना, क्षमता और कमजोरी समझी जाती है। / It includes understanding feelings, abilities, and weaknesses.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में इसे आत्म-समझ से जोड़कर याद रखें। / In exams, connect it with self-understanding.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
निम्न में से कौन सा व्यवहार आत्मविश्वास को दर्शाता है?
Which of the following behaviours shows self-confidence?
#self-confidence
#behaviour
#self-management
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A हर समय अपनी क्षमता पर संदेह करना / Always doubting one's ability
B असफलता के डर से प्रयास न करना / Not trying due to fear of failure
C तैयारी के साथ अपनी बात स्पष्ट रूप से रखना / Presenting one's views clearly with preparation
D दूसरों की नकल करके निर्णय लेना / Making decisions by copying others
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
C. तैयारी के साथ अपनी बात स्पष्ट रूप से रखना / Presenting one's views clearly with preparation
Step 1
Concept
आत्मविश्वास का अर्थ अपनी क्षमता पर संतुलित भरोसा रखना है। / Self-confidence means having balanced trust in one's ability.
Step 2
Why this answer is correct
तैयारी के साथ स्पष्ट बोलना अच्छे आत्मविश्वास का संकेत है। / Speaking clearly with preparation shows good confidence.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में आत्मविश्वास को घमंड नहीं बल्कि सही भरोसा समझें। / In exams, understand confidence as proper belief, not arrogance.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
समय प्रबंधन में प्राथमिकता तय करने का लाभ क्या है?
What is the benefit of setting priorities in time management?
#time-management
#priority
#planning
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A महत्वपूर्ण काम पहले पूरे होते हैं / Important tasks are completed first
B काम हमेशा बढ़ जाते हैं / Tasks always increase
C समय व्यर्थ होता है / Time gets wasted
D लक्ष्य अस्पष्ट हो जाते हैं / Goals become unclear
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. महत्वपूर्ण काम पहले पूरे होते हैं / Important tasks are completed first
Step 1
Concept
प्राथमिकता का अर्थ है जरूरी काम को पहले रखना। / Priority means placing important work first.
Step 2
Why this answer is correct
इससे समय का सही उपयोग होता है। / This helps use time properly.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में समय प्रबंधन के प्रश्नों में जरूरी कार्य पहले करने की बात याद रखें। / In time management questions, remember to do important tasks first.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
स्वप्रेरणा का सही अर्थ क्या है?
What is the correct meaning of self-motivation?
#self-motivation
#goal-setting
#employability-skills
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A केवल पुरस्कार मिलने पर काम करना / Working only when rewards are given
B दूसरों के दबाव में काम करना / Working under others' pressure
C असफलता के बाद प्रयास छोड़ देना / Giving up after failure
D अपने लक्ष्य के लिए भीतर से प्रेरित होकर प्रयास करना / Making efforts for one's goal through inner drive
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
D. अपने लक्ष्य के लिए भीतर से प्रेरित होकर प्रयास करना / Making efforts for one's goal through inner drive
Step 1
Concept
स्वप्रेरणा में व्यक्ति बाहरी दबाव के बिना प्रयास करता है। / Self-motivation means making efforts without outside pressure.
Step 2
Why this answer is correct
यह लक्ष्य के प्रति रुचि और मेहनत को बनाए रखती है। / It keeps interest and hard work alive toward a goal.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में इसे अंदर से मिलने वाली प्रेरणा के रूप में याद रखें। / In exams, remember it as motivation coming from within.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
लक्ष्य तय करते समय लक्ष्य कैसा होना चाहिए?
How should a goal be while setting it?
#goal-setting
#planning
#self-management
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A स्पष्ट, मापने योग्य और समयबद्ध / Clear, measurable, and time-bound
B बहुत अस्पष्ट / Very unclear
C बिना समय सीमा वाला / Without a time limit
D केवल कल्पना पर आधारित / Based only on imagination
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. स्पष्ट, मापने योग्य और समयबद्ध / Clear, measurable, and time-bound
Step 1
Concept
अच्छा लक्ष्य साफ और समझने योग्य होता है। / A good goal is clear and understandable.
Step 2
Why this answer is correct
उसे मापा जा सके और समय सीमा होनी चाहिए। / It should be measurable and have a time limit.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में लक्ष्य निर्धारण में स्पष्टता और समय सीमा को मुख्य बिंदु मानें। / In goal-setting questions, clarity and deadline are key points.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
लक्ष्य निर्धारित करते समय लक्ष्य कैसा होना चाहिए?
How should a goal be while setting it?
#goal-setting
#smart-goals
#planning
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A स्पष्ट, मापने योग्य और समयबद्ध / Clear, measurable, and time-bound
B अस्पष्ट और बिना समय सीमा वाला / Vague and without a time limit
C केवल कल्पना पर आधारित / Based only on imagination
D दूसरों को दिखाने के लिए बनाया गया / Made only to impress others
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. स्पष्ट, मापने योग्य और समयबद्ध / Clear, measurable, and time-bound
Step 1
Concept
अच्छा लक्ष्य साफ और समझने योग्य होना चाहिए। / A good goal should be clear and easy to understand.
Step 2
Why this answer is correct
उसकी प्रगति मापी जा सके और समय सीमा तय हो। / Its progress should be measurable and it should have a deadline.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में लक्ष्य निर्धारण को योजना और समय सीमा से जोड़ें। / In exams, connect goal setting with planning and time limits.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
स्व-प्रेरणा का सबसे अच्छा उदाहरण कौन सा है?
Which is the best example of self-motivation?
#self-motivation
#discipline
#habits
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A बिना दबाव के रोज पढ़ाई करना / Studying daily without pressure
B केवल डांट पड़ने पर पढ़ना / Studying only after scolding
C काम को हमेशा टालना / Always postponing work
D असफलता के बाद प्रयास छोड़ देना / Giving up after failure
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. बिना दबाव के रोज पढ़ाई करना / Studying daily without pressure
Step 1
Concept
स्व-प्रेरणा भीतर से आने वाली इच्छा है। / Self-motivation is an inner drive.
Step 2
Why this answer is correct
बिना बाहरी दबाव के नियमित प्रयास इसका उदाहरण है। / Regular effort without outside pressure is its example.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में स्व-प्रेरणा को अपने प्रयास से जोड़कर पहचानें। / In exams, identify self-motivation through personal effort.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
तनाव को सही ढंग से संभालने का सबसे अच्छा तरीका कौन सा है?
Which is the best way to manage stress properly?
#stress-management
#mental-balance
#self-management
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A समस्या से भागना / Running away from the problem
B गहरी साँस लेना और कार्य को छोटे भागों में बाँटना / Taking deep breaths and dividing work into small parts
C बिना रुके लगातार काम करते रहना / Working continuously without rest
D सबसे बात करना बंद कर देना / Stopping communication with everyone
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
B. गहरी साँस लेना और कार्य को छोटे भागों में बाँटना / Taking deep breaths and dividing work into small parts
Step 1
Concept
तनाव में शांत रहना बहुत जरूरी है। / Staying calm is very important during stress.
Step 2
Why this answer is correct
काम को छोटे भागों में बाँटने से बोझ कम लगता है। / Dividing work into small parts reduces the burden.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में तनाव प्रबंधन को शांत सोच और योजना से जोड़ें। / In exams, connect stress management with calm thinking and planning.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
नकारात्मक सोच को नियंत्रित करने का उचित तरीका क्या है?
What is a suitable way to control negative thinking?
#positive-thinking
#attitude
#self-control
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A समस्या में सीखने का अवसर देखना / Seeing a learning opportunity in the problem
B हर स्थिति को असंभव मानना / Considering every situation impossible
C दूसरों को दोष देना / Blaming others
D प्रयास करना बंद कर देना / Stopping efforts
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. समस्या में सीखने का अवसर देखना / Seeing a learning opportunity in the problem
Step 1
Concept
नकारात्मक सोच मनोबल कम करती है। / Negative thinking reduces confidence.
Step 2
Why this answer is correct
समस्या में सीख देखने से सोच सकारात्मक बनती है। / Seeing learning in a problem creates positive thinking.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में सकारात्मक दृष्टिकोण को समाधान और सीख से जोड़ें। / In exams, connect positive attitude with solutions and learning.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
सकारात्मक सोच का विद्यार्थी के जीवन में क्या प्रभाव होता है?
What is the effect of positive thinking in a student's life?
#positive-thinking
#self-confidence
#problem-solving
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A यह हर समस्या को अनदेखा करना सिखाती है / It teaches ignoring every problem
B यह केवल आसान कार्य चुनने में मदद करती है / It helps in choosing only easy tasks
C यह कठिन परिस्थितियों में समाधान खोजने की क्षमता बढ़ाती है / It increases the ability to find solutions in difficult situations
D यह पढ़ाई की जरूरत को समाप्त कर देती है / It removes the need for study
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
C. यह कठिन परिस्थितियों में समाधान खोजने की क्षमता बढ़ाती है / It increases the ability to find solutions in difficult situations
Step 1
Concept
सकारात्मक सोच समस्या को नकारना नहीं है। / Positive thinking does not mean denying problems.
Step 2
Why this answer is correct
इसका अर्थ कठिनाई में समाधान खोजने की दृष्टि रखना है। / It means looking for solutions during difficulty.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में इसे रचनात्मक सोच से जोड़कर समझें। / In exams, connect it with constructive thinking.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
कार्य को टालने की आदत से बचने के लिए क्या करना चाहिए?
What should be done to avoid procrastination?
#procrastination
#time-management
#planning
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A काम को छोटे भागों में बांटकर शुरू करना / Dividing work into small parts and starting it
B केवल अंतिम दिन काम करना / Working only on the last day
C काम को भूल जाना / Forgetting the task
D किसी और से जिम्मेदारी लेना / Taking responsibility from someone else
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. काम को छोटे भागों में बांटकर शुरू करना / Dividing work into small parts and starting it
Step 1
Concept
कार्य टालना समय प्रबंधन को बिगाड़ता है। / Procrastination disturbs time management.
Step 2
Why this answer is correct
छोटे भागों में काम करने से शुरुआत आसान होती है। / Dividing work into small parts makes starting easier.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में टालमटोल से बचने के लिए छोटे कदम याद रखें। / In exams, remember small steps to avoid delay.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
किस स्थिति में आत्मअनुशासन सबसे अधिक दिखाई देता है?
In which situation is self-discipline most clearly seen?
#self-discipline
#responsibility
#regularity
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A मन न होने पर भी तय समय पर जरूरी कार्य पूरा करना / Completing necessary work on time even when one does not feel like it
B हर कार्य को कल पर छोड़ देना / Leaving every task for tomorrow
C केवल पसंदीदा कार्य करना / Doing only favourite tasks
D बिना नियम के दिनचर्या चलाना / Following a routine without rules
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. मन न होने पर भी तय समय पर जरूरी कार्य पूरा करना / Completing necessary work on time even when one does not feel like it
Step 1
Concept
आत्मअनुशासन का अर्थ नियम के अनुसार काम करना है। / Self-discipline means working according to rules.
Step 2
Why this answer is correct
मन न होने पर भी जरूरी काम पूरा करना इसका अच्छा उदाहरण है। / Completing important work even without interest is a good example.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में इसे नियमितता और जिम्मेदारी से जोड़ें। / In exams, connect it with regularity and responsibility.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
एक विद्यार्थी को अपनी कमजोरी का पता चलने पर क्या करना चाहिए?
What should a student do after identifying a weakness?
#self-awareness
#improvement
#practice
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A सुधार की योजना बनाकर अभ्यास करना / Make an improvement plan and practice
B कमजोरी छिपाकर छोड़ देना / Hide and ignore the weakness
C दूसरों को दोष देना / Blame others
D पढ़ाई बंद कर देना / Stop studying
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. सुधार की योजना बनाकर अभ्यास करना / Make an improvement plan and practice
Step 1
Concept
कमजोरी जानना स्व-जागरूकता का हिस्सा है। / Knowing a weakness is part of self-awareness.
Step 2
Why this answer is correct
सुधार योजना और अभ्यास से कमजोरी कम हो सकती है। / An improvement plan and practice can reduce the weakness.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में कमजोरी पहचानने के बाद सुधार को सही कदम मानें। / In exams, improvement after identifying weakness is the correct step.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
टालमटोल की आदत का सबसे सामान्य परिणाम क्या होता है?
What is the most common result of procrastination?
#procrastination
#time-management
#stress
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A काम समय से पहले पूरा हो जाता है / Work gets completed before time
B तनाव बढ़ता है और काम की गुणवत्ता घटती है / Stress increases and work quality decreases
C योजना अपने आप बेहतर हो जाती है / Planning automatically improves
D समय की बचत होती है / Time is saved
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
B. तनाव बढ़ता है और काम की गुणवत्ता घटती है / Stress increases and work quality decreases
Step 1
Concept
टालमटोल में काम को बार बार आगे बढ़ाया जाता है। / Procrastination means delaying work again and again.
Step 2
Why this answer is correct
इससे अंतिम समय में तनाव और गलती की संभावना बढ़ती है। / It increases stress and chances of mistakes at the last moment.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में इसे समय प्रबंधन की कमी से जोड़ें। / In exams, connect it with poor time management.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
सकारात्मक दृष्टिकोण का पढ़ाई पर क्या प्रभाव पड़ता है?
What effect does a positive attitude have on studies?
#positive-attitude
#confidence
#learning
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A सीखने की इच्छा और आत्मविश्वास बढ़ता है / It increases willingness to learn and confidence
B विद्यार्थी हमेशा असफल होता है / The student always fails
C ध्यान कम हो जाता है / Focus decreases
D जिम्मेदारी समाप्त हो जाती है / Responsibility ends
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. सीखने की इच्छा और आत्मविश्वास बढ़ता है / It increases willingness to learn and confidence
Step 1
Concept
सकारात्मक दृष्टिकोण मन को सक्रिय रखता है। / A positive attitude keeps the mind active.
Step 2
Why this answer is correct
इससे सीखने की इच्छा और आत्मविश्वास बढ़ता है। / It increases learning interest and confidence.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में सकारात्मक सोच को बेहतर प्रयास से जोड़ें। / In exams, connect positive thinking with better effort.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
आत्मजागरूकता का सही उदाहरण कौन सा है?
Which is the correct example of self-awareness?
#self-awareness
#strengths
#weaknesses
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A अपने मजबूत और कमजोर पक्षों को पहचानना / Recognising one's strengths and weaknesses
B दूसरों की आदतों का मजाक उड़ाना / Making fun of others' habits
C बिना सोचे प्रतिक्रिया देना / Reacting without thinking
D अपनी गलती कभी स्वीकार न करना / Never accepting one's mistake
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. अपने मजबूत और कमजोर पक्षों को पहचानना / Recognising one's strengths and weaknesses
Step 1
Concept
आत्मजागरूकता में व्यक्ति स्वयं को समझता है। / Self-awareness means understanding oneself.
Step 2
Why this answer is correct
अपने मजबूत और कमजोर पक्षों को पहचानने से सुधार की दिशा मिलती है। / Recognising strengths and weaknesses gives direction for improvement.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में इसे स्वयं को जानने की क्षमता मानें। / In exams, consider it the ability to know oneself.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
नियमित दिनचर्या बनाने से स्व-प्रबंधन में कैसे सहायता मिलती है?
How does a regular routine help in self-management?
#routine
#discipline
#time-management
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A काम समय पर और व्यवस्थित ढंग से होते हैं / Work is done on time and in an organized way
B हर काम अनिश्चित हो जाता है / Every task becomes uncertain
C आराम पूरी तरह खत्म हो जाता है / Rest completely ends
D लक्ष्य बदल जाते हैं / Goals change
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. काम समय पर और व्यवस्थित ढंग से होते हैं / Work is done on time and in an organized way
Step 1
Concept
दिनचर्या कामों को क्रम देती है। / A routine gives order to tasks.
Step 2
Why this answer is correct
इससे समय और ऊर्जा का सही उपयोग होता है। / It helps use time and energy well.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में दिनचर्या को अनुशासन और समय पर कार्य से जोड़ें। / In exams, connect routine with discipline and timely work.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
भावनात्मक संतुलन बनाए रखने के लिए क्या करना चाहिए?
What should be done to maintain emotional balance?
#emotional-balance
#self-control
#self-management
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A क्रोध में तुरंत निर्णय लेना / Taking decisions immediately in anger
B अपनी भावना पहचानकर शांत ढंग से प्रतिक्रिया देना / Recognising one's emotion and responding calmly
C हर भावना को दबा देना / Suppressing every emotion
D दूसरों को दोष देना / Blaming others
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
B. अपनी भावना पहचानकर शांत ढंग से प्रतिक्रिया देना / Recognising one's emotion and responding calmly
Step 1
Concept
भावनात्मक संतुलन में पहले अपनी भावना पहचाननी होती है। / Emotional balance requires recognising one's emotion first.
Step 2
Why this answer is correct
शांत प्रतिक्रिया से गलत निर्णय की संभावना घटती है। / A calm response reduces the chance of wrong decisions.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में इसे आत्मनियंत्रण से जोड़ें। / In exams, connect it with self-control.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
तनाव कम करने के लिए कौन सा व्यवहार उचित है?
Which behavior is suitable for reducing stress?
#stress-management
#health
#exercise
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A नियमित व्यायाम और पर्याप्त आराम / Regular exercise and enough rest
B लगातार जागते रहना / Staying awake continuously
C समस्या को बढ़ा-चढ़ाकर सोचना / Overthinking the problem
D खाना छोड़ देना / Skipping meals
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. नियमित व्यायाम और पर्याप्त आराम / Regular exercise and enough rest
Step 1
Concept
तनाव शरीर और मन दोनों को प्रभावित करता है। / Stress affects both body and mind.
Step 2
Why this answer is correct
व्यायाम और आराम शरीर को संतुलित रखते हैं। / Exercise and rest keep the body balanced.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में तनाव नियंत्रण में स्वस्थ आदतों को सही उत्तर मानें। / In exams, healthy habits are correct for stress control.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
लंबे लक्ष्य को छोटे कार्यों में बाँटने का लाभ क्या है?
What is the benefit of dividing a long-term goal into smaller tasks?
#goal-planning
#task-division
#time-management
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A लक्ष्य और अधिक कठिन हो जाता है / The goal becomes more difficult
B कार्य की दिशा खो जाती है / The direction of work is lost
C प्रगति को समझना और कार्य पूरा करना आसान हो जाता है / It becomes easier to understand progress and complete the work
D मेहनत की आवश्यकता समाप्त हो जाती है / The need for effort ends
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
C. प्रगति को समझना और कार्य पूरा करना आसान हो जाता है / It becomes easier to understand progress and complete the work
Step 1
Concept
बड़ा लक्ष्य कई बार कठिन लग सकता है। / A big goal may sometimes feel difficult.
Step 2
Why this answer is correct
छोटे कार्य बनाने से काम सरल और व्यवस्थित हो जाता है। / Making small tasks makes the work simple and organised.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में इसे लक्ष्य निर्धारण और समय प्रबंधन दोनों से जोड़ें। / In exams, connect it with both goal setting and time management.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए विद्यार्थी को क्या करना चाहिए?
What should a student do to build confidence?
#confidence
#practice
#self-belief
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A छोटी सफलताओं को पहचानकर अभ्यास जारी रखना / Recognize small successes and continue practice
B हर गलती पर हार मानना / Give up after every mistake
C तुलना करके निराश होना / Feel discouraged by comparison
D कक्षा में कभी उत्तर न देना / Never answer in class
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. छोटी सफलताओं को पहचानकर अभ्यास जारी रखना / Recognize small successes and continue practice
Step 1
Concept
आत्मविश्वास अनुभव और अभ्यास से बढ़ता है। / Confidence grows through experience and practice.
Step 2
Why this answer is correct
छोटी सफलता मनोबल बढ़ाती है। / Small success raises morale.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में आत्मविश्वास के लिए लगातार अभ्यास को सही उपाय मानें। / In exams, continuous practice is the right way to build confidence.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
असफलता के बाद सही स्वप्रबंधन प्रतिक्रिया कौन सी होगी?
What would be the correct self-management response after failure?
#failure
#improvement
#self-management
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A कारण समझकर सुधार की योजना बनाना / Understanding the reason and making an improvement plan
B हमेशा के लिए प्रयास बंद कर देना / Stopping efforts forever
C दूसरों को दोष देकर शांत हो जाना / Blaming others and becoming inactive
D बिना तैयारी फिर से वही गलती दोहराना / Repeating the same mistake without preparation
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. कारण समझकर सुधार की योजना बनाना / Understanding the reason and making an improvement plan
Step 1
Concept
असफलता के बाद कारण समझना जरूरी है। / After failure, it is important to understand the reason.
Step 2
Why this answer is correct
सुधार की योजना बनाने से अगला प्रयास बेहतर होता है। / Making an improvement plan makes the next effort better.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में असफलता को सीखने का अवसर मानें। / In exams, treat failure as a learning opportunity.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
व्यक्तिगत स्वच्छता स्व-प्रबंधन का हिस्सा क्यों है?
Why is personal hygiene a part of self-management?
#personal-hygiene
#self-care
#health
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A क्योंकि यह स्वास्थ्य और आत्मसम्मान बनाए रखती है / Because it maintains health and self-respect
B क्योंकि इससे समय रुक जाता है / Because it stops time
C क्योंकि इससे पढ़ाई की जरूरत नहीं रहती / Because it removes the need to study
D क्योंकि यह केवल दिखावे के लिए है / Because it is only for show
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. क्योंकि यह स्वास्थ्य और आत्मसम्मान बनाए रखती है / Because it maintains health and self-respect
Step 1
Concept
स्वच्छता स्वयं की देखभाल से जुड़ी है। / Hygiene is linked with self-care.
Step 2
Why this answer is correct
स्वस्थ शरीर और साफ आदतें आत्मसम्मान बढ़ाती हैं। / A healthy body and clean habits improve self-respect.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में स्वच्छता को स्वास्थ्य और जिम्मेदारी से जोड़ें। / In exams, link hygiene with health and responsibility.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
प्राथमिकता तय करने का अर्थ क्या है?
What does setting priorities mean?
#priority-setting
#time-management
#planning
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A सभी कार्यों को एक साथ शुरू करना / Starting all tasks at the same time
B महत्व और समय सीमा के आधार पर कार्यों का क्रम तय करना / Arranging tasks based on importance and deadline
C कठिन कार्यों को हमेशा छोड़ देना / Always leaving difficult tasks
D केवल छोटे कार्य करना / Doing only small tasks
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
B. महत्व और समय सीमा के आधार पर कार्यों का क्रम तय करना / Arranging tasks based on importance and deadline
Step 1
Concept
सभी काम समान रूप से जरूरी नहीं होते। / All tasks are not equally important.
Step 2
Why this answer is correct
प्राथमिकता में सबसे जरूरी और समयबद्ध काम पहले रखे जाते हैं। / In priority setting, important and time-bound tasks are placed first.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में इसे समय प्रबंधन का भाग समझें। / In exams, understand it as a part of time management.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
असफलता मिलने पर स्व-प्रबंधन का सही व्यवहार क्या है?
What is the correct self-management behavior after failure?
#failure
#learning
#self-management
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A गलतियों से सीखकर फिर प्रयास करना / Learn from mistakes and try again
B हमेशा के लिए प्रयास छोड़ देना / Stop trying forever
C दूसरों को दोष देना / Blame others
D स्वयं को अयोग्य मान लेना / Consider oneself incapable
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. गलतियों से सीखकर फिर प्रयास करना / Learn from mistakes and try again
Step 1
Concept
असफलता सीखने का अवसर दे सकती है। / Failure can provide a learning opportunity.
Step 2
Why this answer is correct
गलती समझकर सुधार करने से प्रगति होती है। / Understanding mistakes and improving leads to progress.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में असफलता के बाद दोबारा प्रयास को सही दृष्टिकोण मानें। / In exams, trying again after failure is the right approach.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
किस आदत से स्वप्रबंधन बेहतर होता है?
Which habit improves self-management?
#daily-planning
#review
#self-management
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A बिना लक्ष्य के काम करना / Working without goals
B हर दिन योजना बनाकर समीक्षा करना / Planning and reviewing every day
C अपनी जिम्मेदारी दूसरों पर डालना / Shifting one's responsibility to others
D समय सीमा को अनदेखा करना / Ignoring deadlines
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
B. हर दिन योजना बनाकर समीक्षा करना / Planning and reviewing every day
Step 1
Concept
योजना से पता चलता है कि क्या करना है। / Planning shows what needs to be done.
Step 2
Why this answer is correct
समीक्षा से पता चलता है कि कहाँ सुधार चाहिए। / Review shows where improvement is needed.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में दैनिक योजना को अच्छे स्वप्रबंधन की आदत मानें। / In exams, consider daily planning a habit of good self-management.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
भावनाओं को नियंत्रित करने का सही उदाहरण कौन सा है?
Which is the correct example of controlling emotions?
#emotional-control
#self-regulation
#behavior
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A गुस्सा आने पर शांत होकर बात करना / Speaking calmly when angry
B गुस्से में चिल्लाना / Shouting in anger
C बिना कारण रोना और काम छोड़ना / Crying without reason and leaving work
D दूसरों से झगड़ा करना / Fighting with others
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. गुस्सा आने पर शांत होकर बात करना / Speaking calmly when angry
Step 1
Concept
भावना नियंत्रण का अर्थ भावना को समझकर सही प्रतिक्रिया देना है। / Emotional control means understanding feelings and responding properly.
Step 2
Why this answer is correct
गुस्से में शांत रहना परिपक्व व्यवहार है। / Staying calm in anger is mature behavior.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में भावनात्मक नियंत्रण को शांत प्रतिक्रिया से जोड़ें। / In exams, connect emotional control with calm response.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
स्वस्थ दिनचर्या का स्वप्रबंधन से क्या संबंध है?
How is a healthy routine related to self-management?
#healthy-routine
#discipline
#concentration
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A यह ऊर्जा, एकाग्रता और अनुशासन बनाए रखने में मदद करती है / It helps maintain energy, concentration, and discipline
B यह पढ़ाई को अनावश्यक बना देती है / It makes studying unnecessary
C यह समय प्रबंधन को कमजोर करती है / It weakens time management
D यह केवल खेल के लिए उपयोगी है / It is useful only for sports
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. यह ऊर्जा, एकाग्रता और अनुशासन बनाए रखने में मदद करती है / It helps maintain energy, concentration, and discipline
Step 1
Concept
स्वस्थ दिनचर्या में नींद, भोजन, पढ़ाई और विश्राम का संतुलन होता है। / A healthy routine balances sleep, food, study, and rest.
Step 2
Why this answer is correct
इससे शरीर और मन सक्रिय रहते हैं। / It keeps the body and mind active.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में इसे स्वप्रबंधन की बुनियादी आदत समझें। / In exams, understand it as a basic habit of self-management.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
स्व-नियमन का सही अर्थ क्या है?
What is the correct meaning of self-regulation?
#self-regulation
#self-control
#behavior
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A अपने विचार, भावनाओं और व्यवहार को नियंत्रित करना / Controlling one’s thoughts, emotions, and behavior
B दूसरों पर नियंत्रण करना / Controlling others
C हर नियम तोड़ना / Breaking every rule
D केवल आदेश देना / Only giving orders
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. अपने विचार, भावनाओं और व्यवहार को नियंत्रित करना / Controlling one’s thoughts, emotions, and behavior
Step 1
Concept
स्व-नियमन अपने ऊपर नियंत्रण से जुड़ा है। / Self-regulation is linked with control over oneself.
Step 2
Why this answer is correct
इसमें विचार, भावना और व्यवहार को सही दिशा देना शामिल है। / It includes directing thoughts, emotions, and behavior properly.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में स्व-नियमन को आत्म-नियंत्रण के रूप में याद रखें। / In exams, remember it as self-control.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
किस स्थिति में व्यक्ति अपने व्यवहार पर अच्छा नियंत्रण दिखाता है?
In which situation does a person show good control over behaviour?
#behaviour-control
#feedback
#self-management
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A आलोचना मिलने पर तुरंत झगड़ा करना / Arguing immediately after receiving criticism
B अपमान महसूस होने पर बिना सोचे बोलना / Speaking without thinking when feeling insulted
C गलती बताने वाले से शांतिपूर्वक सीखना / Learning calmly from someone who points out a mistake
D हर सलाह को दुश्मनी समझना / Treating every suggestion as hostility
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
C. गलती बताने वाले से शांतिपूर्वक सीखना / Learning calmly from someone who points out a mistake
Step 1
Concept
व्यवहार नियंत्रण में व्यक्ति तुरंत आवेश में नहीं आता। / Behaviour control means not reacting impulsively.
Step 2
Why this answer is correct
आलोचना से सीखना परिपक्वता दिखाता है। / Learning from criticism shows maturity.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में इसे भावनात्मक नियंत्रण से जोड़ें। / In exams, connect it with emotional control.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
योजना बनाकर पढ़ाई करने का मुख्य लाभ क्या है?
What is the main benefit of studying with a plan?
#study-plan
#time-management
#goals
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A विषयों को समय के अनुसार पूरा किया जा सकता है / Subjects can be completed according to time
B पढ़ाई बिना लक्ष्य के होती है / Study happens without a goal
C समय अधिक व्यर्थ होता है / More time is wasted
D महत्वपूर्ण पाठ छूट जाते हैं / Important lessons are missed
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. विषयों को समय के अनुसार पूरा किया जा सकता है / Subjects can be completed according to time
Step 1
Concept
योजना पढ़ाई को दिशा देती है। / A plan gives direction to study.
Step 2
Why this answer is correct
इससे विषय समय पर पूरे किए जा सकते हैं। / It helps complete subjects on time.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में योजना को समय पर लक्ष्य पूरा करने से जोड़ें। / In exams, connect planning with completing goals on time.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
व्यक्तिगत लक्ष्य और शैक्षिक लक्ष्य में मुख्य अंतर क्या है?
What is the main difference between a personal goal and an academic goal?
#personal-goals
#academic-goals
#goal-setting
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A व्यक्तिगत लक्ष्य जीवन आदतों से जुड़ा हो सकता है, जबकि शैक्षिक लक्ष्य पढ़ाई से जुड़ा होता है / A personal goal may relate to life habits, while an academic goal relates to studies
B दोनों में कोई अंतर नहीं होता / There is no difference between them
C शैक्षिक लक्ष्य कभी समयबद्ध नहीं होता / An academic goal is never time-bound
D व्यक्तिगत लक्ष्य हमेशा गलत होता है / A personal goal is always wrong
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. व्यक्तिगत लक्ष्य जीवन आदतों से जुड़ा हो सकता है, जबकि शैक्षिक लक्ष्य पढ़ाई से जुड़ा होता है / A personal goal may relate to life habits, while an academic goal relates to studies
Step 1
Concept
व्यक्तिगत लक्ष्य आदत, स्वास्थ्य या व्यवहार से जुड़ सकता है। / A personal goal can relate to habit, health, or behaviour.
Step 2
Why this answer is correct
शैक्षिक लक्ष्य पढ़ाई, अंक या सीखने से जुड़ा होता है। / An academic goal relates to studies, marks, or learning.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में लक्ष्य को उसके उद्देश्य से पहचानें। / In exams, identify a goal by its purpose.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
यदि किसी कार्य की समय सीमा नजदीक है, तो सबसे पहले क्या करना चाहिए?
If the deadline for a task is near, what should be done first?
#deadline
#priority
#time-management
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A कार्य के जरूरी हिस्से पहचानकर तुरंत शुरू करना / Identify important parts and start immediately
B कार्य को और आगे टालना / Postpone the task further
C समय सीमा को अनदेखा करना / Ignore the deadline
D केवल चिंता करते रहना / Keep worrying only
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. कार्य के जरूरी हिस्से पहचानकर तुरंत शुरू करना / Identify important parts and start immediately
Step 1
Concept
समय सीमा पास होने पर प्राथमिकता जरूरी होती है। / Priority is important when a deadline is near.
Step 2
Why this answer is correct
जरूरी हिस्से पहचानकर तुरंत काम शुरू करना चाहिए। / Important parts should be identified and started immediately.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में समय सीमा वाले प्रश्नों में तुरंत और व्यवस्थित कार्य को सही मानें। / In exams, choose quick and organized action for deadline questions.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
कठिन कार्य शुरू करने में डर लगने पर सबसे उचित कदम क्या होगा?
What is the most appropriate step when one feels afraid to start a difficult task?
#task-management
#confidence
#planning
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A कार्य को हमेशा के लिए छोड़ देना / Leaving the task forever
B छोटे और आसान भाग से शुरुआत करना / Starting with a small and easy part
C दूसरों पर पूरा कार्य डाल देना / Giving the entire work to others
D बिना समझे जल्दबाजी में पूरा करना / Completing it hurriedly without understanding
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
B. छोटे और आसान भाग से शुरुआत करना / Starting with a small and easy part
Step 1
Concept
कठिन कार्य को देखकर डर आना सामान्य हो सकता है। / Feeling afraid of a difficult task can be normal.
Step 2
Why this answer is correct
छोटे भाग से शुरू करने पर आत्मविश्वास बढ़ता है। / Starting with a small part increases confidence.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में इसे योजना और साहस से जोड़ें। / In exams, connect it with planning and courage.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
स्व-प्रबंधन में जिम्मेदारी लेना क्यों जरूरी है?
Why is taking responsibility important in self-management?
#responsibility
#accountability
#self-management
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A क्योंकि इससे व्यक्ति अपने कार्यों के परिणाम समझता है / Because a person understands the results of their actions
B क्योंकि इससे गलती कभी नहीं होती / Because mistakes never happen
C क्योंकि इससे काम अपने आप हो जाता है / Because work happens automatically
D क्योंकि इससे नियमों की जरूरत नहीं रहती / Because rules are not needed
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. क्योंकि इससे व्यक्ति अपने कार्यों के परिणाम समझता है / Because a person understands the results of their actions
Step 1
Concept
जिम्मेदारी लेना परिपक्वता दिखाता है। / Taking responsibility shows maturity.
Step 2
Why this answer is correct
व्यक्ति अपने निर्णय और परिणाम समझता है। / A person understands decisions and results.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में जिम्मेदारी को आत्म-सुधार और उत्तरदायित्व से जोड़ें। / In exams, link responsibility with self-improvement and accountability.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
स्वप्रबंधन में आत्ममूल्यांकन क्यों महत्वपूर्ण है?
Why is self-assessment important in self-management?
#self-assessment
#improvement
#self-awareness
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A यह केवल दूसरों की कमजोरी बताता है / It only shows others' weaknesses
B यह पढ़ाई से ध्यान हटाता है / It distracts from studies
C यह सुधार की जरूरत पहचानने में मदद करता है / It helps identify the need for improvement
D यह लक्ष्य को अनावश्यक बनाता है / It makes goals unnecessary
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
C. यह सुधार की जरूरत पहचानने में मदद करता है / It helps identify the need for improvement
Step 1
Concept
आत्ममूल्यांकन में व्यक्ति अपने काम को स्वयं देखता है। / In self-assessment, a person checks their own work.
Step 2
Why this answer is correct
इससे पता चलता है कि कहाँ सुधार चाहिए। / It shows where improvement is needed.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में इसे सुधार की शुरुआत मानें। / In exams, consider it the beginning of improvement.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
अच्छी आदत बनाने के लिए कौन सा तरीका सबसे उपयोगी है?
Which method is most useful for building a good habit?
#habits
#regularity
#self-discipline
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A नियमित अभ्यास और छोटे लक्ष्य रखना / Regular practice and setting small goals
B कभी-कभी अचानक काम करना / Working suddenly sometimes
C लक्ष्य बार-बार बदलना / Changing goals again and again
D अभ्यास से बचना / Avoiding practice
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. नियमित अभ्यास और छोटे लक्ष्य रखना / Regular practice and setting small goals
Step 1
Concept
आदत दोहराव से बनती है। / Habits are formed by repetition.
Step 2
Why this answer is correct
छोटे लक्ष्य अभ्यास को आसान बनाते हैं। / Small goals make practice easier.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में अच्छी आदत के लिए नियमितता को मुख्य उपाय मानें। / In exams, regularity is the main method for good habits.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
किस प्रकार की सोच स्वप्रबंधन को कमजोर कर सकती है?
Which type of thinking can weaken self-management?
#negative-thinking
#self-confidence
#self-management
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A मैं सीखकर सुधार कर सकता हूँ / I can learn and improve
B गलती से सीखना चाहिए / One should learn from mistakes
C योजना बनाकर काम करना चाहिए / One should work with planning
D मैं कभी कुछ अच्छा नहीं कर सकता / I can never do anything well
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
D. मैं कभी कुछ अच्छा नहीं कर सकता / I can never do anything well
Step 1
Concept
नकारात्मक सोच व्यक्ति का आत्मविश्वास घटाती है। / Negative thinking reduces a person's confidence.
Step 2
Why this answer is correct
इससे प्रयास कम हो सकते हैं और लक्ष्य दूर लग सकता है। / It can reduce effort and make the goal feel far away.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में ऐसी सोच को स्वप्रबंधन की बाधा समझें। / In exams, understand such thinking as a barrier to self-management.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
स्व-अनुशासन का सही उदाहरण क्या है?
What is the correct example of self-discipline?
#self-discipline
#regularity
#study-habits
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A मन न होने पर भी निर्धारित समय पर पढ़ना / Studying at the fixed time even without mood
B केवल मनोरंजन करना / Only taking entertainment
C नियमों को अनदेखा करना / Ignoring rules
D हर काम अधूरा छोड़ना / Leaving every task incomplete
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. मन न होने पर भी निर्धारित समय पर पढ़ना / Studying at the fixed time even without mood
Step 1
Concept
स्व-अनुशासन अपने नियमों का पालन करना है। / Self-discipline means following one’s own rules.
Step 2
Why this answer is correct
मन न होने पर भी सही कार्य करना इसका उदाहरण है। / Doing the right task even without mood is an example.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में स्व-अनुशासन को नियमित और जिम्मेदार व्यवहार से पहचानें। / In exams, identify self-discipline through regular and responsible behavior.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
अच्छी आदत बनाने के लिए सबसे उपयोगी तरीका कौन सा है?
Which is the most useful method for building a good habit?
#habit-formation
#regularity
#self-discipline
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A एक दिन में बहुत बड़ा बदलाव करना / Making a huge change in one day
B नियमित छोटे प्रयास करना / Making small efforts regularly
C बिना कारण आदत बदलना / Changing a habit without reason
D गलती होने पर प्रयास छोड़ देना / Giving up when a mistake happens
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
B. नियमित छोटे प्रयास करना / Making small efforts regularly
Step 1
Concept
अच्छी आदत धीरे धीरे बनती है। / A good habit develops gradually.
Step 2
Why this answer is correct
नियमित छोटे प्रयास लंबे समय तक टिकते हैं। / Small regular efforts last longer.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में आदत निर्माण को निरंतर अभ्यास से जोड़ें। / In exams, connect habit building with continuous practice.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
विद्यार्थी अपनी ताकत पहचानकर क्या लाभ उठा सकता है?
How can a student benefit by identifying strengths?
#strengths
#self-awareness
#performance
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A सही दिशा में बेहतर प्रदर्शन कर सकता है / Can perform better in the right direction
B हर विषय छोड़ सकता है / Can leave every subject
C दूसरों की मेहनत रोक सकता है / Can stop others’ efforts
D बिना पढ़े सफल हो सकता है / Can succeed without studying
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. सही दिशा में बेहतर प्रदर्शन कर सकता है / Can perform better in the right direction
Step 1
Concept
ताकत पहचानना स्व-जागरूकता का हिस्सा है। / Identifying strengths is part of self-awareness.
Step 2
Why this answer is correct
इससे विद्यार्थी सही क्षेत्र में बेहतर प्रयास कर सकता है। / It helps a student make better efforts in the right area.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में ताकत को बेहतर प्रदर्शन और योजना से जोड़ें। / In exams, link strengths with better performance and planning.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
निर्णय लेते समय स्वप्रबंधन का कौन सा पहलू सबसे उपयोगी है?
Which aspect of self-management is most useful while making decisions?
#decision-making
#responsibility
#self-management
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A भावना में बहकर तुरंत निर्णय लेना / Taking immediate decisions based on emotion
B तथ्यों, परिणामों और जिम्मेदारी पर विचार करना / Considering facts, results, and responsibility
C केवल भीड़ का अनुसरण करना / Only following the crowd
D निर्णय को हमेशा टालना / Always delaying the decision
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
B. तथ्यों, परिणामों और जिम्मेदारी पर विचार करना / Considering facts, results, and responsibility
Step 1
Concept
अच्छा निर्णय सोच समझकर लिया जाता है। / A good decision is made thoughtfully.
Step 2
Why this answer is correct
तथ्य और परिणाम देखने से जिम्मेदार चुनाव होता है। / Looking at facts and results leads to a responsible choice.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में निर्णय क्षमता को शांत सोच से जोड़ें। / In exams, connect decision-making with calm thinking.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
आत्मसम्मान बनाए रखने के लिए कौन सा व्यवहार सही है?
Which behavior is correct for maintaining self-respect?
#self-respect
#self-awareness
#confidence
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A अपनी गलतियों को सुधारते हुए स्वयं को महत्व देना / Valuing oneself while correcting mistakes
B हर समय स्वयं को दोष देना / Blaming oneself all the time
C दूसरों को नीचा दिखाना / Insulting others
D अपनी क्षमता को हमेशा कम समझना / Always underestimating one’s ability
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. अपनी गलतियों को सुधारते हुए स्वयं को महत्व देना / Valuing oneself while correcting mistakes
Step 1
Concept
आत्मसम्मान का अर्थ स्वयं का सम्मान करना है। / Self-respect means respecting oneself.
Step 2
Why this answer is correct
गलती सुधारना जरूरी है, पर स्वयं को कम नहीं समझना चाहिए। / Correcting mistakes is important, but one should not undervalue oneself.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में आत्मसम्मान को स्वस्थ आत्म-स्वीकार से जोड़ें। / In exams, connect self-respect with healthy self-acceptance.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
यदि कोई विद्यार्थी दूरभाष यंत्र के कारण बार बार पढ़ाई से भटकता है, तो स्वप्रबंधन के लिए उसे क्या करना चाहिए?
If a student repeatedly gets distracted from studies due to a mobile phone, what should the student do for self-management?
#distraction-control
#study-habits
#time-management
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A पढ़ाई के समय दूरभाष यंत्र को दूर रखकर निश्चित समय तय करना / Keep the mobile phone away during study and set a fixed time
B पूरे दिन दूरभाष यंत्र का उपयोग करते रहना / Keep using the mobile phone all day
C पढ़ाई पूरी तरह बंद कर देना / Stop studying completely
D ध्यान भटकने को सामान्य मानकर कुछ न करना / Treat distraction as normal and do nothing
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. पढ़ाई के समय दूरभाष यंत्र को दूर रखकर निश्चित समय तय करना / Keep the mobile phone away during study and set a fixed time
Step 1
Concept
ध्यान भटकाने वाली चीजों को नियंत्रित करना जरूरी है। / It is important to control distractions.
Step 2
Why this answer is correct
पढ़ाई के समय बाधा दूर रखने से एकाग्रता बढ़ती है। / Keeping distractions away during study improves concentration.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में इसे ध्यान नियंत्रण और समय प्रबंधन से जोड़ें। / In exams, connect it with attention control and time management.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
समय सारिणी बनाते समय सबसे जरूरी बात क्या है?
What is most important while making a timetable?
#timetable
#balance
#time-management
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A पढ़ाई, आराम और अन्य कार्यों का संतुलन रखना / Keeping balance among study, rest, and other tasks
B केवल मनोरंजन जोड़ना / Adding only entertainment
C आराम को पूरी तरह हटाना / Removing rest completely
D हर दिन बिना क्रम के काम करना / Working every day without order
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
A. पढ़ाई, आराम और अन्य कार्यों का संतुलन रखना / Keeping balance among study, rest, and other tasks
Step 1
Concept
समय सारिणी जीवन को संतुलित बनाती है। / A timetable makes life balanced.
Step 2
Why this answer is correct
पढ़ाई के साथ आराम और अन्य कार्य भी जरूरी हैं। / Rest and other tasks are also important with study.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में समय सारिणी में संतुलन को महत्वपूर्ण बिंदु मानें। / In exams, balance is an important point in a timetable.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
स्वस्थ आत्मसम्मान का संकेत कौन सा है?
Which is a sign of healthy self-esteem?
#self-esteem
#self-awareness
#self-improvement
50 50-50 2 wrong hide
⏭ Skip Next question
+10 Time+ 10 sec extra
? Hint Small clue
A अपनी गलती कभी न मानना / Never accepting one's mistake
B दूसरों को हमेशा छोटा समझना / Always considering others inferior
C अपने मूल्य को समझना और सुधार के लिए तैयार रहना / Understanding one's worth and being ready to improve
D हर समय स्वयं को असफल मानना / Always considering oneself a failure
Explanation opens after your attempt
Correct Answer
C. अपने मूल्य को समझना और सुधार के लिए तैयार रहना / Understanding one's worth and being ready to improve
Step 1
Concept
आत्मसम्मान का अर्थ अपने मूल्य को समझना है। / Self-esteem means understanding one's worth.
Step 2
Why this answer is correct
स्वस्थ आत्मसम्मान व्यक्ति को सुधार के लिए भी खुला रखता है। / Healthy self-esteem also keeps a person open to improvement.
Step 3
Exam Tip
परीक्षा में इसे घमंड या हीन भावना से अलग समझें। / In exams, understand it as different from arrogance or inferiority.
Login to save your score, XP, coins and progress. Login
