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Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है
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blood pressure control MCQ Questions for Class 12

blood pressure control se related questions ko ek jagah revise karein. Har question me bilingual content, answer feedback aur explanation available hai.

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3 questions tagged with blood pressure control.

Question 1/3 Expert Home Science Clinical Nutrition and Dietetics Prevention of chronic diseases Class 12 Level 78

हृदय रोग रोकथाम में शारीरिक गतिविधि का भोजन से अलग योगदान क्या है?

What separate contribution does physical activity make in heart disease prevention apart from diet?

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A. यह हृदय-फेफड़ा क्षमता बढ़ाती है तथा वजन और रक्तचाप नियंत्रित करने में सहायता करती हैIt improves cardiorespiratory fitness and helps control body weight and blood pressure

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शारीरिक गतिविधि आहार से स्वतंत्र रूप से हृदय-फेफड़ा क्षमता सुधारती है, ऊर्जा व्यय बढ़ाती है और वजन तथा रक्तचाप के नियंत्रण में मदद करती है। संतृप्त वसा, रेशा और नमक में परिवर्तन आहार संबंधी उपाय हैं, शारीरिक गतिविधि के प्रत्यक्ष योगदान नहीं। परीक्षा टिप: हृदय रोग की रोकथाम में आहार सुधार के साथ नियमित व्यायाम को अलग सुरक्षात्मक उपाय के रूप में लिखें। / Physical activity independently improves cardiorespiratory fitness, increases energy expenditure, and supports control of body weight and blood pressure. Reducing saturated fat, increasing fibre, and cutting salt are dietary measures, not direct effects of physical activity. Exam tip: List regular exercise separately from dietary modification in heart-disease prevention.

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Question 2/3 Expert Home Science Clinical Nutrition and Dietetics Prevention of chronic diseases Class 12 Level 76

रक्तचाप नियंत्रण में पैक सॉस और इंस्टेंट खाद्य कम करना क्यों उपयोगी है?

Why is reducing packaged sauces and instant foods useful in blood pressure control?

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A. इनमें छिपे हुए सोडियम की मात्रा अधिक हो सकती हैThey may contain high amounts of hidden sodium

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पैक सॉस और इंस्टेंट खाद्य पदार्थों में स्वाद बढ़ाने और संरक्षण के लिए नमक तथा अन्य सोडियम-युक्त पदार्थ मिलाए जा सकते हैं। अधिक सोडियम शरीर में जल धारण बढ़ा सकता है, जिससे रक्तचाप बढ़ने की संभावना होती है। पोटैशियम की मात्रा अधिक होना इन उत्पादों की सामान्य विशेषता नहीं है, इसलिए विकल्प B सही कारण नहीं है। परीक्षा टिप: लेबल पर प्रति सर्विंग सोडियम मात्रा तथा सर्विंग साइज़ दोनों देखें। / Packaged sauces and instant foods can contain added salt and other sodium-containing ingredients for flavour and preservation. Excess sodium may increase fluid retention and can contribute to raised blood pressure. A consistently high potassium content is not a usual feature of these foods, so option B is not the reason. Exam tip: check both the sodium amount per serving and the serving size on the label.

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Question 3/3 Easy Home Science Clinical Nutrition and Dietetics Prevention of chronic diseases Class 12 Level 78

कौन सा खाद्य चयन रक्तचाप नियंत्रण में मदद कर सकता है?

Which food choice can help blood pressure control?

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A. कम नमक वाला भोजनLow-salt food

Explanation

Simple Explanation

कम नमक वाला भोजन रक्तचाप नियंत्रित रखने में सहायक हो सकता है, क्योंकि नमक में उपस्थित सोडियम का अधिक सेवन रक्तचाप बढ़ा सकता है। अचार, नमकीन चिप्स और पैकेट वाले नमकीन में सामान्यतः सोडियम अधिक होता है, इसलिए इन्हें सीमित करना चाहिए। परीक्षा टिप: उच्च रक्तचाप के आहार प्रबंधन में कम सोडियम वाला आहार याद रखें। / Low-salt food can help control blood pressure because excess sodium intake may raise blood pressure. Pickles, salty chips, and packaged savoury snacks are generally high in sodium and should be limited. Exam tip: For dietary management of hypertension, remember a low-sodium diet.

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