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Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है
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cardiorespiratory fitness MCQ Questions for Class 12

cardiorespiratory fitness se related questions ko ek jagah revise karein. Har question me bilingual content, answer feedback aur explanation available hai.

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1 questions tagged with cardiorespiratory fitness.

Question 1/1 Expert Home Science Clinical Nutrition and Dietetics Prevention of chronic diseases Class 12 Level 78

हृदय रोग रोकथाम में शारीरिक गतिविधि का भोजन से अलग योगदान क्या है?

What separate contribution does physical activity make in heart disease prevention apart from diet?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

A. यह हृदय-फेफड़ा क्षमता बढ़ाती है तथा वजन और रक्तचाप नियंत्रित करने में सहायता करती हैIt improves cardiorespiratory fitness and helps control body weight and blood pressure

Explanation

Simple Explanation

शारीरिक गतिविधि आहार से स्वतंत्र रूप से हृदय-फेफड़ा क्षमता सुधारती है, ऊर्जा व्यय बढ़ाती है और वजन तथा रक्तचाप के नियंत्रण में मदद करती है। संतृप्त वसा, रेशा और नमक में परिवर्तन आहार संबंधी उपाय हैं, शारीरिक गतिविधि के प्रत्यक्ष योगदान नहीं। परीक्षा टिप: हृदय रोग की रोकथाम में आहार सुधार के साथ नियमित व्यायाम को अलग सुरक्षात्मक उपाय के रूप में लिखें। / Physical activity independently improves cardiorespiratory fitness, increases energy expenditure, and supports control of body weight and blood pressure. Reducing saturated fat, increasing fibre, and cutting salt are dietary measures, not direct effects of physical activity. Exam tip: List regular exercise separately from dietary modification in heart-disease prevention.

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