If a person's food quantity is adequate but food-group variety is lacking, what can be the main nutrition problem?यदि किसी व्यक्ति के भोजन की मात्रा पर्याप्त है, पर खाद्य समूहों में विविधता नहीं है, तो मुख्य पोषण समस्या क्या हो सकती है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: Risk of micronutrient deficiencyसूक्ष्म पोषक तत्वों की कमी का जोखिम
Adequate quantity does not guarantee adequate quality. If a diet repeatedly lacks fruits, vegetables, pulses, milk products, nuts, or other food groups, it may fail to supply important vitamins and minerals. Therefore, a person can consume enough calories yet remain at risk of micronutrient deficiency.भोजन की पर्याप्त मात्रा, उसकी पोषण गुणवत्ता की गारंटी नहीं देती। यदि आहार में फल, सब्जियां, दालें, दूध से बने पदार्थ, मेवे या अन्य खाद्य समूह लगातार कम हों, तो विटामिन और खनिजों की कमी हो सकती है। इसलिए पर्याप्त कैलोरी लेने वाला व्यक्ति भी सूक्ष्म पोषक तत्वों की कमी के जोखिम में रह सकता है।
Student feedback
Was this question useful?
👍 0 Helpful 👎 0 Not helpful
Yes 0% No 0%
0 responsesStudent Reviews
No published reviews yet.
