Why is protein important for growing children?विकासशील बच्चों के लिए प्रोटीन क्यों महत्वपूर्ण है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: For growth and tissue buildingवृद्धि और ऊतक निर्माण के लिए
Children continuously build new muscles, bones, organs, enzymes, and other tissues. Protein supplies amino acids required for this growth, as well as for repair and maintenance. Good sources include pulses, milk, eggs, fish, meat, soy, and nuts. Adequate protein should be part of a varied diet.बच्चों में मांसपेशियों, हड्डियों, अंगों, एंजाइमों और अन्य ऊतकों का लगातार निर्माण होता है। प्रोटीन इस वृद्धि के साथ-साथ ऊतकों की मरम्मत और रखरखाव के लिए आवश्यक अमीनो अम्ल देता है। दाल, दूध, अंडा, मछली, मांस, सोया और मेवे इसके अच्छे स्रोत हैं। विविध आहार में पर्याप्त प्रोटीन शामिल होना चाहिए।
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