Why is variety important in food?भोजन में विविधता क्यों जरूरी है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: To obtain different nutrientsअलग-अलग पोषक तत्व प्राप्त करने के लिए
Different foods supply different combinations of carbohydrates, proteins, fats, vitamins, minerals, fibre, and other beneficial substances. Including variety across food groups improves the chance of meeting nutrient requirements, supports balanced eating, and makes meals more acceptable. Variety does not mean excessive quantity; portions and individual health needs still matter. Therefore, A is correct.अलग-अलग खाद्य पदार्थ कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा, विटामिन, खनिज, रेशा और अन्य उपयोगी पदार्थों के अलग संयोजन प्रदान करते हैं। विभिन्न खाद्य समूहों को शामिल करने से पोषक तत्वों की जरूरत पूरी होने, संतुलित आहार बनाए रखने और भोजन की स्वीकार्यता बढ़ाने की संभावना रहती है। मात्रा और रोगी की व्यक्तिगत जरूरतों का ध्यान भी आवश्यक है। इसलिए A सही है।
Student feedback
Was this question useful?
👍 0 Helpful 👎 0 Not helpful
Yes 0% No 0%
0 responsesStudent Reviews
No published reviews yet.
