Why are nutrients considered necessary in the body?पोषक तत्वों को शरीर में किसलिए आवश्यक माना जाता है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: For growth, energy and maintenance of the bodyशरीर की वृद्धि, ऊर्जा और रखरखाव के लिए
Nutrients are substances the body needs to obtain energy, build and repair tissues, regulate chemical processes, support immunity, and maintain normal growth and body functions. Different nutrients have different roles: carbohydrates and fats mainly supply energy, proteins build and repair tissues, and vitamins and minerals regulate important processes. Thus, option B correctly includes growth, energy, and maintenance.पोषक तत्व वे पदार्थ हैं जिनकी शरीर को ऊर्जा प्राप्त करने, ऊतकों के निर्माण और मरम्मत, रासायनिक प्रक्रियाओं के नियमन, प्रतिरक्षा तथा सामान्य वृद्धि और कार्यों के लिए आवश्यकता होती है। अलग-अलग पोषक तत्वों की अलग भूमिकाएँ होती हैं: कार्बोहाइड्रेट और वसा मुख्यतः ऊर्जा देते हैं, प्रोटीन ऊतकों का निर्माण और मरम्मत करता है, जबकि विटामिन और खनिज महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं को नियंत्रित करते हैं। इसलिए वृद्धि, ऊर्जा और रखरखाव वाला विकल्प B सही है।
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