What is the benefit of reading food labels?भोजन के लेबल पढ़ने से क्या लाभ होता है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: Ingredients and nutrition information are obtainedसामग्री और पोषण संबंधी जानकारी मिलती है
Reading a food label helps consumers identify ingredients, serving size, calories, protein, fat, sugar, sodium, allergens, and important dates. This information supports safer and more informed food choices, especially for people managing allergies or health conditions. Therefore, option A is correct. Labels cannot cook food or eliminate the need for prescribed medicine, and they do not provide clothing information.भोजन का लेबल पढ़ने से उपभोक्ता सामग्री, परोसने की मात्रा, कैलोरी, प्रोटीन, वसा, शर्करा, सोडियम, एलर्जी उत्पन्न करने वाले पदार्थ और महत्त्वपूर्ण तिथियों की जानकारी प्राप्त कर सकता है। इससे सुरक्षित और समझदारीपूर्ण भोजन चयन में सहायता मिलती है, विशेषकर एलर्जी या स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों को। इसलिए विकल्प A सही है। लेबल भोजन नहीं पकाता और दवा की आवश्यकता समाप्त नहीं करता।
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