Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है
Physical education develops body, mind and social qualities. For exams, remember all-round development as the main aim.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. समग्र विकास / All-round development. Physical education develops body, mind and social qualities. For exams, remember all-round development as the main aim.
Step 3
Exam Tip
शारीरिक शिक्षा शरीर, मन और सामाजिक गुणों का विकास करती है। परीक्षा में समग्र विकास को मुख्य उद्देश्य मानें।
The purpose of fitness is to keep the body healthy and active. In exams, connect fitness with health.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. स्वस्थ और सक्रिय शरीर / Healthy and active body. The purpose of fitness is to keep the body healthy and active. In exams, connect fitness with health.
Step 3
Exam Tip
फिटनेस का उद्देश्य शरीर को स्वस्थ और सक्रिय बनाना है। परीक्षा में फिटनेस को स्वास्थ्य से जोड़कर याद करें।
Games and exercise teach regularity and self-discipline. In exams, connect discipline with behavioral development.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. स्व-अनुशासन / Self-discipline. Games and exercise teach regularity and self-discipline. In exams, connect discipline with behavioral development.
Step 3
Exam Tip
खेल और व्यायाम नियमितता और स्व-अनुशासन सिखाते हैं। परीक्षा में अनुशासन को व्यवहार विकास से जोड़ें।
A. सहयोग और टीम भावना बढ़ाना/To increase cooperation and team spirit
Step 1
Concept
Physical education increases team spirit and cooperation. In exams, remember cooperation under social aim.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. सहयोग और टीम भावना बढ़ाना / To increase cooperation and team spirit. Physical education increases team spirit and cooperation. In exams, remember cooperation under social aim.
Step 3
Exam Tip
शारीरिक शिक्षा टीम भावना और सहयोग को बढ़ाती है। परीक्षा में सामाजिक उद्देश्य में सहयोग जरूर याद रखें।
A. निर्णय क्षमता और आत्मविश्वास/Decision-making and confidence
Step 1
Concept
Sports improve decision-making and confidence. In exams, link mental aim with thinking and confidence.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. निर्णय क्षमता और आत्मविश्वास / Decision-making and confidence. Sports improve decision-making and confidence. In exams, link mental aim with thinking and confidence.
Step 3
Exam Tip
खेल निर्णय क्षमता और आत्मविश्वास बढ़ाते हैं। परीक्षा में मानसिक उद्देश्य को सोच और आत्मविश्वास से जोड़ें।
A. भावनाओं पर नियंत्रण सीखना/Learning control over emotions
Step 1
Concept
Sports teach a person to remain balanced in victory and defeat. For exams, treat emotional control as an important point.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. भावनाओं पर नियंत्रण सीखना / Learning control over emotions. Sports teach a person to remain balanced in victory and defeat. For exams, treat emotional control as an important point.
Step 3
Exam Tip
खेल व्यक्ति को जीत और हार में संतुलित रहना सिखाते हैं। परीक्षा में भावनात्मक नियंत्रण को महत्वपूर्ण बिंदु मानें।
A. ईमानदारी और खेल भावना विकसित करना/To develop honesty and sportsmanship
Step 1
Concept
Sports teach honesty, rule-following and sportsmanship. In exams, connect moral aim with fair play.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. ईमानदारी और खेल भावना विकसित करना / To develop honesty and sportsmanship. Sports teach honesty, rule-following and sportsmanship. In exams, connect moral aim with fair play.
Step 3
Exam Tip
खेल ईमानदारी, नियम पालन और खेल भावना सिखाते हैं। परीक्षा में नैतिक उद्देश्य को fair play से जोड़ें।
A. रोगों से बचाव और स्वस्थ जीवन/Prevention of diseases and healthy life
Step 1
Concept
Regular exercise helps improve health and prevent diseases. In exams, link health aim with regular activity.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. रोगों से बचाव और स्वस्थ जीवन / Prevention of diseases and healthy life. Regular exercise helps improve health and prevent diseases. In exams, link health aim with regular activity.
Step 3
Exam Tip
नियमित व्यायाम स्वास्थ्य सुधार और रोगों से बचाव में मदद करता है। परीक्षा में स्वास्थ्य उद्देश्य को नियमित गतिविधि से जोड़ें।
A. तनाव कम करना और आनंद देना/To reduce stress and provide enjoyment
Step 1
Concept
Games provide enjoyment and reduce mental stress. In exams, consider recreation a positive aim.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. तनाव कम करना और आनंद देना / To reduce stress and provide enjoyment. Games provide enjoyment and reduce mental stress. In exams, consider recreation a positive aim.
Step 3
Exam Tip
खेल आनंद देते हैं और मानसिक तनाव कम करते हैं। परीक्षा में मनोरंजन को सकारात्मक उद्देश्य मानें।
A. जिम्मेदारी और मार्गदर्शन क्षमता बढ़ाना/To increase responsibility and guiding ability
Step 1
Concept
Captaincy and group work in sports develop leadership. In exams, connect leadership with responsibility.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. जिम्मेदारी और मार्गदर्शन क्षमता बढ़ाना / To increase responsibility and guiding ability. Captaincy and group work in sports develop leadership. In exams, connect leadership with responsibility.
Step 3
Exam Tip
खेलों में कप्तानी और समूह कार्य नेतृत्व विकसित करते हैं। परीक्षा में नेतृत्व को जिम्मेदारी से जोड़ें।
Physical education increases strength, endurance and flexibility. In exams, understand physical capacity as a basic aim.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. शारीरिक क्षमता / Physical capacity. Physical education increases strength, endurance and flexibility. In exams, understand physical capacity as a basic aim.
Step 3
Exam Tip
शारीरिक शिक्षा शक्ति, सहनशक्ति और लचीलापन बढ़ाती है। परीक्षा में शारीरिक क्षमता को मूल उद्देश्य समझें।
Physical education builds the habit of lifelong activity. In exams, remember regular exercise as a key goal.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. शारीरिक शिक्षा / Physical education. Physical education builds the habit of lifelong activity. In exams, remember regular exercise as a key goal.
Step 3
Exam Tip
शारीरिक शिक्षा जीवन भर सक्रिय रहने की आदत बनाती है। परीक्षा में नियमित व्यायाम को इसका मुख्य लक्ष्य याद रखें।
A. नियमों के अनुसार सम्मानपूर्वक खेलना/Playing respectfully according to rules
Step 1
Concept
Sportsmanship is based on rules, respect and fairness. In exams, link it with fair play.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. नियमों के अनुसार सम्मानपूर्वक खेलना / Playing respectfully according to rules. Sportsmanship is based on rules, respect and fairness. In exams, link it with fair play.
Step 3
Exam Tip
खेल भावना नियम, सम्मान और निष्पक्षता पर आधारित होती है। परीक्षा में इसे fair play से जोड़ें।
A. यह आत्मविश्वास और व्यक्तित्व बढ़ाती है/It improves confidence and personality
Step 1
Concept
Physical education helps in confidence, discipline and personality development. In exams, treat personal development as a broad aim.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. यह आत्मविश्वास और व्यक्तित्व बढ़ाती है / It improves confidence and personality. Physical education helps in confidence, discipline and personality development. In exams, treat personal development as a broad aim.
Step 3
Exam Tip
शारीरिक शिक्षा आत्मविश्वास, अनुशासन और व्यक्तित्व विकास में सहायक है। परीक्षा में व्यक्तिगत विकास को व्यापक उद्देश्य मानें।
A. सक्रिय और स्वस्थ जीवन शैली/Active and healthy lifestyle
Step 1
Concept
Physical education promotes healthy and active habits. In exams, connect lifestyle with health.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. सक्रिय और स्वस्थ जीवन शैली / Active and healthy lifestyle. Physical education promotes healthy and active habits. In exams, connect lifestyle with health.
Step 3
Exam Tip
शारीरिक शिक्षा स्वस्थ और सक्रिय आदतों को बढ़ावा देती है। परीक्षा में जीवन शैली को स्वास्थ्य से जोड़ें।
A. खेल तकनीकों और गतियों को सीखना/Learning sports techniques and movements
Step 1
Concept
Physical education teaches skills like running, jumping and sports techniques. In exams, connect skill development with motor skills.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. खेल तकनीकों और गतियों को सीखना / Learning sports techniques and movements. Physical education teaches skills like running, jumping and sports techniques. In exams, connect skill development with motor skills.
Step 3
Exam Tip
शारीरिक शिक्षा में दौड़ना, कूदना और खेल तकनीक जैसे कौशल सीखे जाते हैं। परीक्षा में कौशल विकास को motor skills से जोड़ें।
A. शरीर, मन और समाज का विकास/Development of body, mind and society
Step 1
Concept
Balanced development includes physical, mental and social aspects. In exams, understand it as all-round development.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. शरीर, मन और समाज का विकास / Development of body, mind and society. Balanced development includes physical, mental and social aspects. In exams, understand it as all-round development.
Step 3
Exam Tip
संतुलित विकास में शारीरिक, मानसिक और सामाजिक पक्ष शामिल हैं। परीक्षा में इसे all-round development समझें।
A. यह सहयोग और जिम्मेदारी सिखाता है/It teaches cooperation and responsibility
Step 1
Concept
Team games build cooperation and responsibility among students. In exams, link teamwork with social development.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. यह सहयोग और जिम्मेदारी सिखाता है / It teaches cooperation and responsibility. Team games build cooperation and responsibility among students. In exams, link teamwork with social development.
Step 3
Exam Tip
टीम खेल विद्यार्थियों में सहयोग और जिम्मेदारी पैदा करते हैं। परीक्षा में टीम वर्क को सामाजिक विकास से जोड़ें।
Regular physical activity improves endurance. In exams, remember endurance as a part of fitness.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. सहनशक्ति बढ़ाता है / It increases endurance. Regular physical activity improves endurance. In exams, remember endurance as a part of fitness.
Step 3
Exam Tip
नियमित शारीरिक गतिविधि सहनशक्ति बढ़ाती है। परीक्षा में endurance को fitness का भाग याद रखें।
A. नियमों और नियमित अभ्यास से/Through rules and regular practice
Step 1
Concept
Rule-following and practice in sports build discipline. In exams, remember rules and practice.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. नियमों और नियमित अभ्यास से / Through rules and regular practice. Rule-following and practice in sports build discipline. In exams, remember rules and practice.
Step 3
Exam Tip
खेलों में नियम पालन और अभ्यास अनुशासन बनाते हैं। परीक्षा में rules और practice को याद रखें।
A. खेल और गतिविधियों में समय लगाकर/By using time in games and activities
Step 1
Concept
Sports make leisure time healthy and useful. In exams, link leisure time with recreation.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. खेल और गतिविधियों में समय लगाकर / By using time in games and activities. Sports make leisure time healthy and useful. In exams, link leisure time with recreation.
Step 3
Exam Tip
खेल खाली समय को स्वस्थ और उपयोगी बनाते हैं। परीक्षा में leisure time को recreation से जोड़ें।
A. सफल प्रयास और भागीदारी से/Through successful effort and participation
Step 1
Concept
Participation and practice help students gain confidence. In exams, connect confidence with mental development.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. सफल प्रयास और भागीदारी से / Through successful effort and participation. Participation and practice help students gain confidence. In exams, connect confidence with mental development.
Step 3
Exam Tip
भागीदारी और अभ्यास से विद्यार्थी आत्मविश्वास पाते हैं। परीक्षा में confidence को मानसिक विकास से जोड़ें।
Following rules creates fair play and a sense of justice. In exams, treat fairness as a moral value.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. न्याय और निष्पक्षता / Justice and fairness. Following rules creates fair play and a sense of justice. In exams, treat fairness as a moral value.
Step 3
Exam Tip
नियमों का पालन निष्पक्ष खेल और न्याय की भावना देता है। परीक्षा में fairness को moral value मानें।
Physical education increases awareness of health and fitness. In exams, keep health awareness as a key point.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. स्वास्थ्य और फिटनेस / Health and fitness. Physical education increases awareness of health and fitness. In exams, keep health awareness as a key point.
Step 3
Exam Tip
शारीरिक शिक्षा स्वास्थ्य और फिटनेस के प्रति जागरूकता बढ़ाती है। परीक्षा में health awareness को मुख्य बिंदु रखें।
A. यह सही शारीरिक मुद्रा विकसित करती है/It develops correct body posture
Step 1
Concept
Exercises and activities help in correct body posture. In exams, treat posture as part of physical development.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. यह सही शारीरिक मुद्रा विकसित करती है / It develops correct body posture. Exercises and activities help in correct body posture. In exams, treat posture as part of physical development.
Step 3
Exam Tip
व्यायाम और गतिविधियां सही शारीरिक मुद्रा में मदद करती हैं। परीक्षा में posture को physical development का भाग मानें।
A. ईमानदारी, साहस और जिम्मेदारी बढ़ाना/To increase honesty, courage and responsibility
Step 1
Concept
Sports add courage, honesty and responsibility to character. In exams, connect character building with moral aim.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. ईमानदारी, साहस और जिम्मेदारी बढ़ाना / To increase honesty, courage and responsibility. Sports add courage, honesty and responsibility to character. In exams, connect character building with moral aim.
Step 3
Exam Tip
खेल चरित्र में साहस, ईमानदारी और जिम्मेदारी जोड़ते हैं। परीक्षा में character building को moral aim से जोड़ें।
A. स्वस्थ जीवन बनाए रखने के लिए/To maintain a healthy life
Step 1
Concept
Good health habits help in staying healthy for a long time. In exams, link health habits with preventive health.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. स्वस्थ जीवन बनाए रखने के लिए / To maintain a healthy life. Good health habits help in staying healthy for a long time. In exams, link health habits with preventive health.
Step 3
Exam Tip
अच्छी स्वास्थ्य आदतें लंबे समय तक स्वस्थ रहने में मदद करती हैं। परीक्षा में health habits को preventive health से जोड़ें।
A. शरीर की गतिविधियों को बेहतर बनाना/To improve body movements
Step 1
Concept
Motor skills control and improve body movements. In exams, link motor skills with movement.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. शरीर की गतिविधियों को बेहतर बनाना / To improve body movements. Motor skills control and improve body movements. In exams, link motor skills with movement.
Step 3
Exam Tip
गति कौशल शरीर की गतिविधियों को नियंत्रित और बेहतर बनाते हैं। परीक्षा में motor skills को movement से जोड़ें।
A. प्रयास और सुधार की भावना बढ़ाना/To increase effort and improvement
Step 1
Concept
Healthy competition motivates students to make better efforts. In exams, connect competition with improvement.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. प्रयास और सुधार की भावना बढ़ाना / To increase effort and improvement. Healthy competition motivates students to make better efforts. In exams, connect competition with improvement.
Step 3
Exam Tip
स्वस्थ प्रतियोगिता विद्यार्थी में बेहतर प्रयास की प्रेरणा देती है। परीक्षा में competition को improvement से जोड़ें।
A. सामाजिक समायोजन सिखाकर/By teaching social adjustment
Step 1
Concept
Sports teach social adjustment and group living. In exams, place social adjustment under social aim.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. सामाजिक समायोजन सिखाकर / By teaching social adjustment. Sports teach social adjustment and group living. In exams, place social adjustment under social aim.
Step 3
Exam Tip
खेल सामाजिक समायोजन और समूह में रहना सिखाते हैं। परीक्षा में social adjustment को सामाजिक उद्देश्य में रखें।
A. सुरक्षित और स्वस्थ भागीदारी/Safe and healthy participation
Step 1
Concept
Safety rules help prevent injuries and support safe play. In exams, treat safety as a practical aim.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. सुरक्षित और स्वस्थ भागीदारी / Safe and healthy participation. Safety rules help prevent injuries and support safe play. In exams, treat safety as a practical aim.
Step 3
Exam Tip
सुरक्षा नियम चोटों से बचाव और सुरक्षित खेल में मदद करते हैं। परीक्षा में safety को practical aim मानें।
A leader has to take correct decisions in games. In exams, connect leadership with decision-making.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. निर्णय लेना / Decision-making. A leader has to take correct decisions in games. In exams, connect leadership with decision-making.
Step 3
Exam Tip
नेता को खेल में सही निर्णय लेने होते हैं। परीक्षा में leadership को decision-making से जोड़ें।
Defeat teaches patience and improvement. In exams, link defeat with emotional learning.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. धैर्य और सुधार / Patience and improvement. Defeat teaches patience and improvement. In exams, link defeat with emotional learning.
Step 3
Exam Tip
हार से धैर्य और सुधार की सीख मिलती है। परीक्षा में defeat को emotional learning से जोड़ें।
Being humble in victory is part of good character. In exams, link victory with sportsmanship.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. विनम्रता और सम्मान / Humility and respect. Being humble in victory is part of good character. In exams, link victory with sportsmanship.
Step 3
Exam Tip
जीत में विनम्र रहना अच्छे चरित्र का हिस्सा है। परीक्षा में victory को sportsmanship से जोड़ें।
Exercise and stretching increase flexibility. In exams, treat flexibility as a physical fitness component.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. लचीलापन बढ़ाता है / It increases flexibility. Exercise and stretching increase flexibility. In exams, treat flexibility as a physical fitness component.
Step 3
Exam Tip
व्यायाम और स्ट्रेचिंग लचीलापन बढ़ाते हैं। परीक्षा में flexibility को physical fitness component मानें।
A. नियमित अभ्यास समय से करने से/By doing regular practice on time
Step 1
Concept
Practicing regularly on time builds punctuality. In exams, connect punctuality with discipline.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. नियमित अभ्यास समय से करने से / By doing regular practice on time. Practicing regularly on time builds punctuality. In exams, connect punctuality with discipline.
Step 3
Exam Tip
नियमित समय पर अभ्यास करने से समय पालन की आदत बनती है। परीक्षा में punctuality को discipline से जोड़ें।
A. दोनों का संतुलित विकास जरूरी है/Balanced development of both is important
Step 1
Concept
Physical education emphasizes balanced development of both body and mind. In exams, remember body-mind balance.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. दोनों का संतुलित विकास जरूरी है / Balanced development of both is important. Physical education emphasizes balanced development of both body and mind. In exams, remember body-mind balance.
Step 3
Exam Tip
शारीरिक शिक्षा शरीर और मन दोनों के संतुलित विकास पर जोर देती है। परीक्षा में body-mind balance याद रखें।
Right habits create a healthy routine and active life. In exams, link habit formation with health.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. स्वास्थ्यपूर्ण दिनचर्या / Healthy routine. Right habits create a healthy routine and active life. In exams, link habit formation with health.
Step 3
Exam Tip
सही आदतें स्वस्थ दिनचर्या और सक्रिय जीवन बनाती हैं। परीक्षा में habit formation को health से जोड़ें।
A. चरित्र और भावनात्मक विकास/Character and emotional development
Step 1
Concept
Sports teach courageous effort while understanding risk. In exams, connect courage with character development.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. चरित्र और भावनात्मक विकास / Character and emotional development. Sports teach courageous effort while understanding risk. In exams, connect courage with character development.
Step 3
Exam Tip
खेल जोखिम को समझकर साहसपूर्वक प्रयास करना सिखाते हैं। परीक्षा में courage को character development से जोड़ें।
Group games increase brotherhood and cooperation. In exams, remember brotherhood under social aim.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. भाईचारा और सहयोग / Brotherhood and cooperation. Group games increase brotherhood and cooperation. In exams, remember brotherhood under social aim.
Step 3
Exam Tip
समूह खेल भाईचारा और सहयोग की भावना बढ़ाते हैं। परीक्षा में brotherhood को social aim में याद रखें।
A. प्रगति के लिए दिशा मिलती है/It gives direction for progress
Step 1
Concept
Goal setting directs practice properly. In exams, link goal setting with improvement.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. प्रगति के लिए दिशा मिलती है / It gives direction for progress. Goal setting directs practice properly. In exams, link goal setting with improvement.
Step 3
Exam Tip
लक्ष्य निर्धारण से अभ्यास सही दिशा में होता है। परीक्षा में goal setting को improvement से जोड़ें।
A. शारीरिक गतिविधि से मन हल्का होता है/Physical activity refreshes the mind
Step 1
Concept
Exercise helps reduce stress and keep the mind fresh. In exams, connect stress management with mental health.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. शारीरिक गतिविधि से मन हल्का होता है / Physical activity refreshes the mind. Exercise helps reduce stress and keep the mind fresh. In exams, connect stress management with mental health.
Step 3
Exam Tip
व्यायाम तनाव कम करने और मन को ताजा रखने में मदद करता है। परीक्षा में stress management को mental health से जोड़ें।
A. सामाजिक न्याय और समावेश/Social justice and inclusion
Step 1
Concept
Giving all students a chance to participate is an inclusive approach. In exams, link inclusion with social aim.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. सामाजिक न्याय और समावेश / Social justice and inclusion. Giving all students a chance to participate is an inclusive approach. In exams, link inclusion with social aim.
Step 3
Exam Tip
सभी विद्यार्थियों को भागीदारी का अवसर देना समावेशी दृष्टिकोण है। परीक्षा में inclusion को social aim से जोड़ें।
A. शक्ति बढ़ाने में मदद करता है/It helps increase strength
Step 1
Concept
Exercise increases muscular and body strength. In exams, treat strength as a fitness component.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. शक्ति बढ़ाने में मदद करता है / It helps increase strength. Exercise increases muscular and body strength. In exams, treat strength as a fitness component.
Step 3
Exam Tip
व्यायाम मांसपेशियों और शरीर की शक्ति बढ़ाता है। परीक्षा में strength को fitness component मानें।
A. भूमिका निभाने और नियम मानने से/By performing roles and following rules
Step 1
Concept
Performing a role in a team develops responsibility. In exams, link responsibility with leadership and teamwork.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. भूमिका निभाने और नियम मानने से / By performing roles and following rules. Performing a role in a team develops responsibility. In exams, link responsibility with leadership and teamwork.
Step 3
Exam Tip
टीम में भूमिका निभाने से जिम्मेदारी का विकास होता है। परीक्षा में responsibility को leadership और team work से जोड़ें।
A. स्वस्थ और जिम्मेदार नागरिक/Healthy and responsible citizens
Step 1
Concept
Physical education teaches health, discipline and responsibility. In exams, treat good citizenship as a broad social aim.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. स्वस्थ और जिम्मेदार नागरिक / Healthy and responsible citizens. Physical education teaches health, discipline and responsibility. In exams, treat good citizenship as a broad social aim.
Step 3
Exam Tip
शारीरिक शिक्षा स्वास्थ्य, अनुशासन और जिम्मेदारी सिखाती है। परीक्षा में good citizenship को व्यापक सामाजिक उद्देश्य मानें।
A. सीखने और फिटनेस के लिए/For learning and fitness
Step 1
Concept
Active participation develops both skills and fitness. In exams, connect participation with learning.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. सीखने और फिटनेस के लिए / For learning and fitness. Active participation develops both skills and fitness. In exams, connect participation with learning.
Step 3
Exam Tip
सक्रिय भागीदारी से कौशल और फिटनेस दोनों विकसित होते हैं। परीक्षा में participation को learning से जोड़ें।
Healthy competition increases hard work and respect for opponents. In exams, link healthy competition with sportsmanship.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. मेहनत और सम्मान / Hard work and respect. Healthy competition increases hard work and respect for opponents. In exams, link healthy competition with sportsmanship.
Step 3
Exam Tip
स्वस्थ प्रतिस्पर्धा मेहनत और प्रतिद्वंद्वी के सम्मान को बढ़ाती है। परीक्षा में healthy competition को sportsmanship से जोड़ें।
A. स्वस्थ, संतुलित और सक्रिय व्यक्तित्व/Healthy, balanced and active personality
Step 1
Concept
The final goal of physical education is to build a balanced and healthy personality. In exams, understand it as all-round personality development.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. स्वस्थ, संतुलित और सक्रिय व्यक्तित्व / Healthy, balanced and active personality. The final goal of physical education is to build a balanced and healthy personality. In exams, understand it as all-round personality development.
Step 3
Exam Tip
शारीरिक शिक्षा का अंतिम लक्ष्य संतुलित और स्वस्थ व्यक्तित्व बनाना है। परीक्षा में इसे all-round personality development समझें।
