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Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है
Subjects List
Class 11 Physical Education Changing Trends & Career in Physical Education Aims Easy Level 1

शारीरिक शिक्षा का उद्देश्य तनाव प्रबंधन में कैसे सहायक है?

How is physical education helpful in stress management?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

A. शारीरिक गतिविधि से मन हल्का होता हैPhysical activity refreshes the mind

Step 1

Concept

Exercise helps reduce stress and keep the mind fresh. In exams, connect stress management with mental health.

Step 2

Why this answer is correct

The correct answer is A. शारीरिक गतिविधि से मन हल्का होता है / Physical activity refreshes the mind. Exercise helps reduce stress and keep the mind fresh. In exams, connect stress management with mental health.

Step 3

Exam Tip

व्यायाम तनाव कम करने और मन को ताजा रखने में मदद करता है। परीक्षा में stress management को mental health से जोड़ें।

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Physical Education Answer, Explanation and Revision Hints

शारीरिक शिक्षा का उद्देश्य तनाव प्रबंधन में कैसे सहायक है? / How is physical education helpful in stress management?

Correct Answer: A. शारीरिक गतिविधि से मन हल्का होता है / Physical activity refreshes the mind. Explanation: व्यायाम तनाव कम करने और मन को ताजा रखने में मदद करता है। परीक्षा में stress management को mental health से जोड़ें। / Exercise helps reduce stress and keep the mind fresh. In exams, connect stress management with mental health.

Which concept should I revise for this Physical Education MCQ?

Exercise helps reduce stress and keep the mind fresh. In exams, connect stress management with mental health.

What exam hint can help solve this Physical Education question?

व्यायाम तनाव कम करने और मन को ताजा रखने में मदद करता है। परीक्षा में stress management को mental health से जोड़ें।