Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है
A. गर्भावस्था स्तनपान एनीमिया और जीवन अवस्था की जरूरतें/Pregnancy lactation anaemia and life stage needs
Explanation
Simple Explanation
महिला स्वास्थ्य में पोषण जरूरत जीवन अवस्था के साथ बदलती है। परीक्षा में life stage nutrition लिखें। / Nutrition needs in womens health change with life stage. In exams write life stage nutrition.
D. जीवन अवस्थाओं के अनुसार बदलती पोषण जरूरतें/Changing nutrition needs according to life stages
Explanation
Simple Explanation
किशोरावस्था गर्भावस्था और स्तनपान में जरूरतें बदलती हैं। परीक्षा में जीवन अवस्था पोषण लिखें। / Needs change in adolescence pregnancy and lactation. In exams write life stage nutrition.
A. मासिक धर्म गर्भावस्था स्तनपान और एनीमिया में पोषण सलाह/Nutrition advice in menstruation pregnancy lactation and anaemia
Explanation
Simple Explanation
महिला स्वास्थ्य में जीवन अवस्थाओं के अनुसार पोषण जरूरतें बदलती हैं। परीक्षा में women's nutrition याद रखें। / Nutrition needs in women's health change with life stages. In exams remember women's nutrition.
A. समय गरीबी और स्वास्थ्य दबाव/Time poverty and health pressure
Explanation
Simple Explanation
अधिक जिम्मेदारियां समय और स्वास्थ्य दोनों पर असर डालती हैं। परीक्षा में time poverty लिखें। / Multiple responsibilities affect both time and health. In exams write time poverty.
A. क्योंकि पोषण ऊर्जा स्वास्थ्य और काम क्षमता से जुड़ा है/Because nutrition is linked with energy health and work capacity
Explanation
Simple Explanation
स्वास्थ्य और पोषण कार्य क्षमता को प्रभावित करते हैं। परीक्षा में nutrition and productivity लिखें। / Health and nutrition affect work capacity. In exams write nutrition and productivity.
A. अनौपचारिक या अस्थायी काम की सामाजिक सुरक्षा कमी/Lack of social security in informal or temporary work
Explanation
Simple Explanation
अस्थायी श्रमिक भी स्वास्थ्य जोखिम झेलते हैं। परीक्षा में insecure work और social protection लिखें। / Temporary workers also face health risks. In exams write insecure work and social protection.
A. समग्र महिला स्वास्थ्य दृष्टिकोण/Holistic women's health approach
Explanation
Simple Explanation
महिला स्वास्थ्य जरूरतें केवल मातृत्व तक सीमित नहीं हैं। परीक्षा में workplace welfare को व्यापक समझें। / Women's health needs are not limited to maternity. In exams understand workplace welfare broadly.
A. जब काम लंबे समय तक शारीरिक ऊर्जा मांगता हो/When work requires physical energy for long hours
Explanation
Simple Explanation
पोषण कार्य क्षमता और स्वास्थ्य से जुड़ा है। परीक्षा में nutrition support लिखें। / Nutrition is linked with work capacity and health. In exams write nutrition support.
B. स्वास्थ्य असुविधा और अनुपस्थिति बढ़ना/Increase in health discomfort and absenteeism
Explanation
Simple Explanation
स्वच्छता सुविधा स्वास्थ्य और नियमित उपस्थिति से जुड़ी है। परीक्षा में menstrual hygiene को workplace health से जोड़ें। / Hygiene facilities are linked with health and regular attendance. In exams connect menstrual hygiene with workplace health.
A. क्योंकि स्वास्थ्य कार्य क्षमता और निरंतरता से जुड़ा है/Because health is linked with work capacity and continuity
Explanation
Simple Explanation
स्वास्थ्य समर्थन कार्य गुणवत्ता को भी प्रभावित करता है। परीक्षा में स्वास्थ्य और काम का संबंध लिखें। / Health support also affects work quality. In exams write relation between health and work.
C. स्वास्थ्य गरिमा और उपस्थिति/Health dignity and attendance
Explanation
Simple Explanation
स्वच्छता सुविधा कार्यस्थल स्वास्थ्य और गरिमा से जुड़ी है। परीक्षा में स्वास्थ्य सुविधा लिखें। / Hygiene facility is linked with workplace health and dignity. In exams write health facility.
A. थकान तनाव और विश्राम की कमी बढ़ सकती है/Fatigue stress and lack of rest may increase
Explanation
Simple Explanation
लगातार unpaid work स्वास्थ्य और समय दोनों को प्रभावित कर सकता है। परीक्षा में workload को wellbeing से जोड़ें। / Continuous unpaid work can affect both health and time. In exams connect workload with wellbeing.
A. स्वास्थ्य गरिमा और सुविधा के लिए/For health dignity and convenience
Explanation
Simple Explanation
ये दोनों बुनियादी सुविधाएं कार्यस्थल को सुरक्षित बनाती हैं। परीक्षा में basic amenities लिखें। / Both are basic amenities that make workplace safe. In exams write basic amenities.
ऐसी सुविधा मां और शिशु स्वास्थ्य में मदद करती है। परीक्षा में maternity support लिखें। / Such facility helps mother and child health. In exams write maternity support.
A. ऊर्जा स्वास्थ्य और कार्य क्षमता बनाए रखने के लिए/To maintain energy health and work capacity
Explanation
Simple Explanation
अच्छा पोषण कामकाजी स्वास्थ्य से जुड़ा है। परीक्षा में nutrition and work लिखें। / Good nutrition is linked with working health. In exams write nutrition and work.
A. आराम स्वास्थ्य और गरिमा के लिए/For comfort health and dignity
Explanation
Simple Explanation
बैठने की उचित सुविधा कार्यस्थल गुणवत्ता बढ़ाती है। परीक्षा में basic workplace support लिखें। / Proper sitting facility improves workplace quality. In exams write basic workplace support.
A. समग्र लैंगिक स्वास्थ्य दृष्टिकोण/Holistic gender health approach
Explanation
Simple Explanation
महिला स्वास्थ्य जरूरतें केवल मातृत्व तक सीमित नहीं हैं। परीक्षा में health support को व्यापक समझें। / Women's health needs are not limited to maternity. In exams understand health support broadly.
A. स्वास्थ्य और कार्य क्षमता बनाए रखने के लिए/To maintain health and work capacity
Explanation
Simple Explanation
स्वास्थ्य अच्छा रहने से काम की निरंतरता बेहतर होती है। परीक्षा में health and work लिखें। / Good health improves work continuity. In exams write health and work.
A. स्वास्थ्य गरिमा और सुविधा के लिए/For health dignity and convenience
Explanation
Simple Explanation
स्वच्छ शौचालय मूलभूत सुरक्षा सुविधा है। परीक्षा में basic facilities लिखें। / Clean toilets are a basic safety facility. In exams write basic facilities.
A. double burden और fatigue बढ़ सकती है/Double burden and fatigue may increase
Explanation
Simple Explanation
paid overtime unpaid burden के साथ health risk बढ़ा सकता है। परीक्षा में total workload देखें। / Paid overtime with unpaid burden can raise health risk. In exams examine total workload.
A. व्यावसायिक स्वास्थ्य दृष्टि/Occupational health perspective
Explanation
Simple Explanation
काम से जुड़े जोखिम स्वास्थ्य नीति का हिस्सा होने चाहिए। परीक्षा में occupational risk लिखें। / Work-related risks should be part of health policy. In exams write occupational risk.
A. जब मातृत्व मासिक धर्म सुरक्षा और सामान्य स्वास्थ्य जरूरतों को ध्यान में रखे/When it considers maternity menstrual safety and general health needs
Explanation
Simple Explanation
लैंगिक स्वास्थ्य जरूरतों को नीति में जगह मिलनी चाहिए। परीक्षा में occupational health लिखें। / Gender-specific health needs should get space in policy. In exams write occupational health.
D. स्वास्थ्य गरिमा और नियमित उपस्थिति में सहायता/Support for health dignity and regular attendance
Explanation
Simple Explanation
स्वच्छता सुविधा महिलाओं की गरिमा और काम की निरंतरता से जुड़ी है। परीक्षा में मूलभूत कार्यस्थल सुविधा लिखें। / Hygiene facilities are linked with women dignity and work continuity. In exams write basic workplace facility.
C. लैंगिक और स्वास्थ्य आधारित/Gender and health based
Explanation
Simple Explanation
maternity support महिला और शिशु स्वास्थ्य से जुड़ा है। परीक्षा में workplace welfare को gender needs से जोड़ें। / Maternity support is linked with woman and infant health. In exams connect workplace welfare with gender needs.
A. स्वास्थ्य गरिमा और सुविधा के लिए/For health dignity and convenience
Explanation
Simple Explanation
स्वच्छ शौचालय महिलाओं की गरिमा और सुरक्षा से जुड़े हैं। परीक्षा में मूलभूत सुविधा लिखें। / Clean toilets are linked with women dignity and safety. In exams write basic facility.
A. स्वास्थ्य गरिमा और सुविधा के लिए/For health dignity and convenience
Explanation
Simple Explanation
स्वच्छ सुविधा महिलाओं की सुरक्षा और गरिमा से जुड़ी है। परीक्षा में basic facilities लिखें। / Clean facilities are linked with women safety and dignity. In exams write basic facilities.
