A. स्वस्थ वजन संतुलित भोजन और नियमित जांच/Healthy weight balanced diet and regular check-up
Step 1
Concept
With family risk prevention should start early. In exams write risk factor and lifestyle change.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. स्वस्थ वजन संतुलित भोजन और नियमित जांच / Healthy weight balanced diet and regular check-up. With family risk prevention should start early. In exams write risk factor and lifestyle change.
Step 3
Exam Tip
परिवारिक जोखिम में रोकथाम जल्दी शुरू करनी चाहिए। परीक्षा में जोखिम कारक और जीवनशैली सुधार लिखें।
A. संतुलित आहार और नियमित गतिविधि/Balanced diet and regular activity
Step 1
Concept
Weight control is linked with energy balance. In exams remember both food and exercise.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. संतुलित आहार और नियमित गतिविधि / Balanced diet and regular activity. Weight control is linked with energy balance. In exams remember both food and exercise.
Step 3
Exam Tip
वजन नियंत्रण ऊर्जा संतुलन से जुड़ा है। परीक्षा में भोजन और व्यायाम दोनों याद रखें।
C. ऊर्जा सेवन और खर्च में संतुलन/Balance between energy intake and expenditure
Step 1
Concept
Energy balance is necessary for healthy weight. In exams remember both food and activity.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. ऊर्जा सेवन और खर्च में संतुलन / Balance between energy intake and expenditure. Energy balance is necessary for healthy weight. In exams remember both food and activity.
Step 3
Exam Tip
स्वस्थ वजन के लिए ऊर्जा संतुलन जरूरी है। परीक्षा में भोजन और गतिविधि दोनों याद रखें।
A. ऊर्जा सेवन और ऊर्जा खर्च में संतुलन/Balance between energy intake and energy expenditure
Step 1
Concept
Energy balance helps weight control. In exams link both food and activity with energy balance.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. ऊर्जा सेवन और ऊर्जा खर्च में संतुलन / Balance between energy intake and energy expenditure. Energy balance helps weight control. In exams link both food and activity with energy balance.
Step 3
Exam Tip
ऊर्जा संतुलन से वजन नियंत्रण में मदद मिलती है। परीक्षा में भोजन और गतिविधि दोनों को ऊर्जा संतुलन से जोड़ें।
A. क्योंकि यह शरीर पर चयापचय भार बढ़ा सकता है/Because it can increase metabolic burden on the body
Step 1
Concept
Excess weight can be linked with diabetes and heart disease risk. In exams treat healthy weight as a prevention base.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. क्योंकि यह शरीर पर चयापचय भार बढ़ा सकता है / Because it can increase metabolic burden on the body. Excess weight can be linked with diabetes and heart disease risk. In exams treat healthy weight as a prevention base.
Step 3
Exam Tip
अधिक वजन मधुमेह और हृदय रोग के जोखिम से जुड़ सकता है। परीक्षा में स्वस्थ वजन को रोकथाम का आधार मानें।
Healthy weight lowers risk of many chronic diseases. In exams connect weight control with lifestyle.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. मधुमेह और हृदय रोग / Diabetes and heart disease. Healthy weight lowers risk of many chronic diseases. In exams connect weight control with lifestyle.
Step 3
Exam Tip
स्वस्थ वजन कई दीर्घकालिक रोगों का जोखिम घटाता है। परीक्षा में वजन नियंत्रण को जीवनशैली से जोड़ें।
