A. प्रोटीन, ऊर्जा और सूक्ष्म पोषक गुणवत्ता/Protein, energy and micronutrient quality
Step 1
Concept
Even with adequate food quantity, nutrient quality may be poor. For exams, check both quantity and quality.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. प्रोटीन, ऊर्जा और सूक्ष्म पोषक गुणवत्ता / Protein, energy and micronutrient quality. Even with adequate food quantity, nutrient quality may be poor. For exams, check both quantity and quality.
Step 3
Exam Tip
भोजन की मात्रा पर्याप्त होने पर भी पोषक गुणवत्ता कमजोर हो सकती है। परीक्षा में quantity और quality दोनों देखें।
C. यह ऊर्जा प्रधान लेकिन पोषकता में कमजोर आहार है/It is an energy-dense but nutrient-poor diet
Step 1
Concept
High energy does not guarantee nutrient quality. For exams, understand energy-dense and nutrient-dense difference.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. यह ऊर्जा प्रधान लेकिन पोषकता में कमजोर आहार है / It is an energy-dense but nutrient-poor diet. High energy does not guarantee nutrient quality. For exams, understand energy-dense and nutrient-dense difference.
Step 3
Exam Tip
ऊर्जा अधिक होना पोषण गुणवत्ता की गारंटी नहीं है। परीक्षा में energy dense और nutrient dense का अंतर समझें।
B. जब विटामिनों के अवशोषण में सहायता के लिए कुछ वसा चाहिए/When some fat is needed to support vitamin absorption
Step 1
Concept
Fat supports the use of some vitamins. For exams, understand fat as necessary in balanced amount.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is B. जब विटामिनों के अवशोषण में सहायता के लिए कुछ वसा चाहिए / When some fat is needed to support vitamin absorption. Fat supports the use of some vitamins. For exams, understand fat as necessary in balanced amount.
Step 3
Exam Tip
कुछ विटामिनों के उपयोग में वसा सहायक होती है। परीक्षा में वसा को संतुलित मात्रा में जरूरी समझें।
C. क्योंकि उनका शरीर में भंडारण सीमित हो सकता है/Because their storage in the body may be limited
Step 1
Concept
Regular supply of water-soluble vitamins may be needed. For exams, remember vitamin C and B group.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. क्योंकि उनका शरीर में भंडारण सीमित हो सकता है / Because their storage in the body may be limited. Regular supply of water-soluble vitamins may be needed. For exams, remember vitamin C and B group.
Step 3
Exam Tip
जल में घुलनशील विटामिनों की नियमित पूर्ति जरूरी हो सकती है। परीक्षा में विटामिन सी और बी समूह याद रखें।
D. ऊर्जा, प्रोटीन और सूक्ष्म पोषक संतुलन बनाए रखना/Maintaining energy, protein and micronutrient balance
Step 1
Concept
Changing texture does not end nutrition need. For exams, check both texture and nutrient value.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is D. ऊर्जा, प्रोटीन और सूक्ष्म पोषक संतुलन बनाए रखना / Maintaining energy, protein and micronutrient balance. Changing texture does not end nutrition need. For exams, check both texture and nutrient value.
Step 3
Exam Tip
बनावट बदलने से पोषण जरूरत समाप्त नहीं होती। परीक्षा में texture और nutrient value दोनों देखें।
A. मात्रा, प्रकार और समय का संतुलित प्रबंधन/Balanced management of amount, type and timing
Step 1
Concept
In diabetes, meal pattern and timing are important. For exams, remember balance instead of complete restriction.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. मात्रा, प्रकार और समय का संतुलित प्रबंधन / Balanced management of amount, type and timing. In diabetes, meal pattern and timing are important. For exams, remember balance instead of complete restriction.
Step 3
Exam Tip
मधुमेह में भोजन पैटर्न और समय महत्वपूर्ण हैं। परीक्षा में complete restriction के बजाय balance याद रखें।
C. यह ऊर्जा प्रधान लेकिन पोषकता में कमजोर हो सकता है/It may be energy-dense but nutrient-poor
Step 1
Concept
Oil and sugar increase energy but nutrient quality may remain low. For exams, identify nutrient-poor food.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. यह ऊर्जा प्रधान लेकिन पोषकता में कमजोर हो सकता है / It may be energy-dense but nutrient-poor. Oil and sugar increase energy but nutrient quality may remain low. For exams, identify nutrient-poor food.
Step 3
Exam Tip
तेल और चीनी ऊर्जा बढ़ाते हैं पर पोषण गुणवत्ता कम रह सकती है। परीक्षा में nutrient poor food पहचानें।
A. समान पोषक मूल्य वाले सुरक्षित विकल्प देने के लिए/To give safe alternatives with similar nutritive value
Step 1
Concept
An exchange list improves diet flexibility and compliance. For exams, connect it with alternative planning.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. समान पोषक मूल्य वाले सुरक्षित विकल्प देने के लिए / To give safe alternatives with similar nutritive value. An exchange list improves diet flexibility and compliance. For exams, connect it with alternative planning.
Step 3
Exam Tip
विनिमय सूची आहार में लचीलापन और पालन बढ़ाती है। परीक्षा में इसे alternative planning से जोड़ें।
B. साबुत अनाज और रेशा स्रोत जोड़ना/Adding whole grains and fibre sources
Step 1
Concept
Whole grains can increase fibre and some nutrients. For exams, understand refined and whole grains difference.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is B. साबुत अनाज और रेशा स्रोत जोड़ना / Adding whole grains and fibre sources. Whole grains can increase fibre and some nutrients. For exams, understand refined and whole grains difference.
Step 3
Exam Tip
साबुत अनाज रेशा और कुछ पोषक तत्व बढ़ा सकते हैं। परीक्षा में refined और whole grains का अंतर समझें।
C. पोषक तत्व शरीर में कितना उपयोग हो पाता है/How much nutrient the body can use
Step 1
Concept
Bioavailability explains actual nutrient use. For exams, keep nutrient amount and absorption separate.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. पोषक तत्व शरीर में कितना उपयोग हो पाता है / How much nutrient the body can use. Bioavailability explains actual nutrient use. For exams, keep nutrient amount and absorption separate.
Step 3
Exam Tip
जैव उपलब्धता पोषक तत्व के वास्तविक उपयोग को समझाती है। परीक्षा में nutrient amount और absorption अलग रखें।
D. छोटे पोषक घन भोजन और सेवन सहनशीलता/Small nutrient-dense meals and intake tolerance
Step 1
Concept
Early satiety can reduce total intake. For exams, connect early satiety with low intake risk.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is D. छोटे पोषक घन भोजन और सेवन सहनशीलता / Small nutrient-dense meals and intake tolerance. Early satiety can reduce total intake. For exams, connect early satiety with low intake risk.
Step 3
Exam Tip
जल्दी पेट भरना कुल सेवन घटा सकता है। परीक्षा में early satiety को low intake risk से जोड़ें।
A. सोडियम, चीनी, वसा और परिरक्षक जानकारी/Sodium, sugar, fat and preservative information
Step 1
Concept
Canned foods can contain high hidden ingredients. For exams, treat label reading as necessary.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. सोडियम, चीनी, वसा और परिरक्षक जानकारी / Sodium, sugar, fat and preservative information. Canned foods can contain high hidden ingredients. For exams, treat label reading as necessary.
Step 3
Exam Tip
डिब्बाबंद भोजन में छिपे घटक अधिक हो सकते हैं। परीक्षा में label reading को जरूरी मानें।
C. रेशा धीरे बढ़ाना और पर्याप्त पानी रखना/Gradually increasing fibre and keeping adequate water
Step 1
Concept
Gradual fibre increase with water can improve tolerance. For exams, remember fibre tolerance.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. रेशा धीरे बढ़ाना और पर्याप्त पानी रखना / Gradually increasing fibre and keeping adequate water. Gradual fibre increase with water can improve tolerance. For exams, remember fibre tolerance.
Step 3
Exam Tip
रेशा धीरे बढ़ाने और पानी रखने से सहनशीलता बेहतर हो सकती है। परीक्षा में fibre tolerance याद रखें।
A. किफायती समान पोषक विकल्प बनाना/Creating affordable nutritionally similar alternatives
Step 1
Concept
Affordable diet improves compliance. For exams, remember cost and compliance together.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. किफायती समान पोषक विकल्प बनाना / Creating affordable nutritionally similar alternatives. Affordable diet improves compliance. For exams, remember cost and compliance together.
Step 3
Exam Tip
किफायती आहार पालन को बेहतर बनाता है। परीक्षा में cost और compliance को साथ याद रखें।
A. समान पोषक मूल्य वाले विकल्पों को व्यवस्थित करके/By organizing options with similar nutritive value
Step 1
Concept
Exchange lists make safe option selection easier. For exams, connect exchange with flexibility.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. समान पोषक मूल्य वाले विकल्पों को व्यवस्थित करके / By organizing options with similar nutritive value. Exchange lists make safe option selection easier. For exams, connect exchange with flexibility.
Step 3
Exam Tip
विनिमय सूची सुरक्षित विकल्प चयन को आसान बनाती है। परीक्षा में exchange को flexibility से जोड़ें।
B. भोजन तैयार करने वाले को भी मात्रा और विधि समझाना/Explaining quantity and method also to the food preparer
Step 1
Concept
The food preparer's understanding affects diet compliance. For exams, remember caregiver education.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is B. भोजन तैयार करने वाले को भी मात्रा और विधि समझाना / Explaining quantity and method also to the food preparer. The food preparer's understanding affects diet compliance. For exams, remember caregiver education.
Step 3
Exam Tip
भोजन बनाने वाले की समझ आहार पालन को प्रभावित करती है। परीक्षा में caregiver education याद रखें।
D. पूरक के साथ खाद्य आधारित सुधार जरूरी है/Food-based improvement is needed along with supplements
Step 1
Concept
Supplements are not a substitute for diet quality. For exams, understand the difference between supplement and food quality.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is D. पूरक के साथ खाद्य आधारित सुधार जरूरी है / Food-based improvement is needed along with supplements. Supplements are not a substitute for diet quality. For exams, understand the difference between supplement and food quality.
Step 3
Exam Tip
पूरक आहार गुणवत्ता का विकल्प नहीं हैं। परीक्षा में supplement और food quality का अंतर समझें।
A. योजना वर्तमान जरूरतों से कम पड़ सकती है/The plan may fall short of current needs
Step 1
Concept
Diet review is necessary according to changed needs. For exams, connect reassessment with changing needs.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. योजना वर्तमान जरूरतों से कम पड़ सकती है / The plan may fall short of current needs. Diet review is necessary according to changed needs. For exams, connect reassessment with changing needs.
Step 3
Exam Tip
बदली जरूरतों के अनुसार आहार समीक्षा जरूरी है। परीक्षा में reassessment को changing needs से जोड़ें।
D. भूख, कुल सेवन और पोषक गुणवत्ता/Appetite, total intake and nutrient quality
Step 1
Concept
Beverages can affect food intake. For exams, include beverage intake in diet history.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is D. भूख, कुल सेवन और पोषक गुणवत्ता / Appetite, total intake and nutrient quality. Beverages can affect food intake. For exams, include beverage intake in diet history.
Step 3
Exam Tip
पेय भोजन सेवन को प्रभावित कर सकते हैं। परीक्षा में beverage intake को diet history में शामिल करें।
A. लेबल पढ़ना और सुरक्षित विकल्प चुनना सिखाना/Teaching label reading and safe option selection
Step 1
Concept
Understanding labels helps the patient make correct choices. For exams, connect label education with counselling.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. लेबल पढ़ना और सुरक्षित विकल्प चुनना सिखाना / Teaching label reading and safe option selection. Understanding labels helps the patient make correct choices. For exams, connect label education with counselling.
Step 3
Exam Tip
लेबल समझना रोगी को सही चयन करने में मदद देता है। परीक्षा में label education को counselling से जोड़ें।
A. सुरक्षित और संतुलित उपवास विकल्प बनाना/Creating safe and balanced fasting options
Step 1
Concept
Cultural and religious habits should be adjusted safely. For exams, remember culture-sensitive counselling.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. सुरक्षित और संतुलित उपवास विकल्प बनाना / Creating safe and balanced fasting options. Cultural and religious habits should be adjusted safely. For exams, remember culture-sensitive counselling.
Step 3
Exam Tip
सांस्कृतिक और धार्मिक आदतों को सुरक्षित रूप से समायोजित करना चाहिए। परीक्षा में culture sensitive counselling याद रखें।
