Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है
A. रेशा धीरे धीरे बढ़ाना और सहनशीलता देखना/Increase fibre gradually and observe tolerance
Step 1
Concept
Gradual fibre increase can reduce digestive discomfort. In exams write gradual diet change.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. रेशा धीरे धीरे बढ़ाना और सहनशीलता देखना / Increase fibre gradually and observe tolerance. Gradual fibre increase can reduce digestive discomfort. In exams write gradual diet change.
Step 3
Exam Tip
रेशा धीरे बढ़ाने से पाचन असुविधा कम हो सकती है। परीक्षा में क्रमिक आहार परिवर्तन लिखें।
A. छिलका बीज और कठोर रेशा सीमित करना/Limiting peels seeds and rough fibre
Step 1
Concept
Low-fibre diet is given according to intestinal tolerance. In exams avoid over-restriction.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. छिलका बीज और कठोर रेशा सीमित करना / Limiting peels seeds and rough fibre. Low-fibre diet is given according to intestinal tolerance. In exams avoid over-restriction.
Step 3
Exam Tip
कम रेशा आहार आंतों की सहनशीलता के अनुसार दिया जाता है। परीक्षा में अति प्रतिबंध से बचें।
A. इसमें रेशा अधिक हो सकता है/It may be high in fibre
Step 1
Concept
Fibre rich raw foods are reduced in a low fibre diet. In exams remember strained and soft foods.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. इसमें रेशा अधिक हो सकता है / It may be high in fibre. Fibre rich raw foods are reduced in a low fibre diet. In exams remember strained and soft foods.
Step 3
Exam Tip
कम रेशा आहार में रेशेयुक्त कच्चे खाद्य कम किए जाते हैं। परीक्षा में छना और नरम भोजन याद रखें।
A. छिलका और बीज हटाकर सहनशील रूप चुनना/Choosing tolerated form after removing peel and seeds
Step 1
Concept
Peels and seeds are limited in low-fibre diet. In exams write tolerance-based selection.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. छिलका और बीज हटाकर सहनशील रूप चुनना / Choosing tolerated form after removing peel and seeds. Peels and seeds are limited in low-fibre diet. In exams write tolerance-based selection.
Step 3
Exam Tip
कम रेशा आहार में छिलके और बीज सीमित किए जाते हैं। परीक्षा में सहनशीलता आधारित चयन लिखें।
A. दोनों का उद्देश्य और खाद्य सीमा पूरी तरह हमेशा समान नहीं होती/Their aim and food limits are not always exactly the same
Step 1
Concept
Low-residue diet focuses on reducing stool residue. In exams link uses of both with disease condition.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. दोनों का उद्देश्य और खाद्य सीमा पूरी तरह हमेशा समान नहीं होती / Their aim and food limits are not always exactly the same. Low-residue diet focuses on reducing stool residue. In exams link uses of both with disease condition.
Step 3
Exam Tip
कम अवशेष आहार मल अवशेष घटाने पर केंद्रित होता है। परीक्षा में दोनों के उपयोग को रोग अवस्था से जोड़ें।
D. यह आंतों पर रेशे का भार बढ़ा सकता है/It can increase fibre load on intestines
Step 1
Concept
In low-fibre diet peels seeds and rough fibre are reduced. For exams remember intestinal tolerance.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is D. यह आंतों पर रेशे का भार बढ़ा सकता है / It can increase fibre load on intestines. In low-fibre diet peels seeds and rough fibre are reduced. For exams remember intestinal tolerance.
Step 3
Exam Tip
कम रेशा आहार में छिलके बीज और कठोर रेशा कम किए जाते हैं। परीक्षा में आंतों की सहनशीलता याद रखें।
A. रेशा की कमी से कब्ज की संभावना/Chance of constipation due to low fibre
Step 1
Concept
A low fibre diet is given only in special conditions. In exams consider both duration and reason.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. रेशा की कमी से कब्ज की संभावना / Chance of constipation due to low fibre. A low fibre diet is given only in special conditions. In exams consider both duration and reason.
Step 3
Exam Tip
कम रेशा आहार विशेष स्थिति में ही दिया जाता है। परीक्षा में अवधि और कारण दोनों देखें।
D. छिलके और कठोर रेशा सीमित करना/Limiting peels and rough fibre
Step 1
Concept
Low-fibre diet may be given to reduce intestinal load. In exams link it with medical advice.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is D. छिलके और कठोर रेशा सीमित करना / Limiting peels and rough fibre. Low-fibre diet may be given to reduce intestinal load. In exams link it with medical advice.
Step 3
Exam Tip
कम रेशा आहार आंतों पर भार कम करने के लिए दिया जा सकता है। परीक्षा में इसे चिकित्सकीय सलाह से जोड़ें।
Raw salad may be high in fibre. In exams remember strained and soft foods in a low fibre diet.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. अधिक कच्चा सलाद / Excess raw salad. Raw salad may be high in fibre. In exams remember strained and soft foods in a low fibre diet.
Step 3
Exam Tip
कच्चे सलाद में रेशा अधिक हो सकता है। परीक्षा में कम रेशा आहार में छाना और नरम भोजन याद रखें।
Bran is high in fibre so it can be limited in a low-fibre diet. For exams remember peels and seeds too.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. भूसी युक्त अनाज / Bran-rich cereal. Bran is high in fibre so it can be limited in a low-fibre diet. For exams remember peels and seeds too.
Step 3
Exam Tip
भूसी में रेशा अधिक होता है इसलिए कम रेशा आहार में इसे सीमित किया जा सकता है। परीक्षा में छिलके और बीज भी याद रखें।
In a low-fibre diet peels and rough fibre are limited. In exams understand it as a medically advised diet.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. छना हुआ फल रस / Strained fruit juice. In a low-fibre diet peels and rough fibre are limited. In exams understand it as a medically advised diet.
Step 3
Exam Tip
कम रेशा आहार में छिलके और कठोर रेशा सीमित किए जाते हैं। परीक्षा में इसे चिकित्सकीय सलाह वाला आहार समझें।
A. कब्ज में सामान्यतः रेशा मदद करता है/Fibre usually helps in constipation
Step 1
Concept
Fibre and water are considered useful in constipation. In exams connect low fibre with special digestive conditions.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. कब्ज में सामान्यतः रेशा मदद करता है / Fibre usually helps in constipation. Fibre and water are considered useful in constipation. In exams connect low fibre with special digestive conditions.
Step 3
Exam Tip
कब्ज में रेशा और पानी उपयोगी माने जाते हैं। परीक्षा में कम फाइबर को विशेष पाचन स्थितियों से जोड़ें।
In a low-fibre diet, peels and rough fibre are limited. In exams, write use according to doctor's advice.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is B. छना हुआ फल रस / Strained fruit juice. In a low-fibre diet, peels and rough fibre are limited. In exams, write use according to doctor's advice.
Step 3
Exam Tip
कम रेशा आहार में छिलके और कठोर रेशा सीमित किया जाता है। परीक्षा में डॉक्टर की सलाह अनुसार उपयोग लिखें।
A. कुछ पाचन समस्याओं में चिकित्सकीय सलाह पर/On medical advice in some digestive problems
Step 1
Concept
A low fibre diet is given with advice in special conditions. Do not treat it as a usual constipation remedy in exams.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. कुछ पाचन समस्याओं में चिकित्सकीय सलाह पर / On medical advice in some digestive problems. A low fibre diet is given with advice in special conditions. Do not treat it as a usual constipation remedy in exams.
Step 3
Exam Tip
कम रेशा आहार विशेष स्थितियों में सलाह से दिया जाता है। परीक्षा में इसे सामान्य कब्ज उपाय न समझें।
D. कुछ आंत संबंधी चिकित्सा स्थितियों में/In some intestinal medical conditions
Step 1
Concept
Low residue or low fibre diet may be given in specific intestinal conditions under advice. For exams do not treat it as routine diet.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is D. कुछ आंत संबंधी चिकित्सा स्थितियों में / In some intestinal medical conditions. Low residue or low fibre diet may be given in specific intestinal conditions under advice. For exams do not treat it as routine diet.
Step 3
Exam Tip
कम अवशेष या कम रेशा आहार विशेष आंत स्थितियों में चिकित्सकीय सलाह से दिया जा सकता है। परीक्षा में इसे routine diet न मानें।
A. आंतों को आराम देने की चिकित्सीय जरूरत हो/When medical need exists to rest the intestines
Step 1
Concept
In some digestive conditions low fibre diet may be given temporarily. For exams do not assume fibre is same for every patient.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. आंतों को आराम देने की चिकित्सीय जरूरत हो / When medical need exists to rest the intestines. In some digestive conditions low fibre diet may be given temporarily. For exams do not assume fibre is same for every patient.
Step 3
Exam Tip
कुछ पाचन स्थितियों में कम रेशा आहार अस्थायी रूप से दिया जा सकता है। परीक्षा में रेशा हमेशा सभी रोगियों के लिए समान नहीं मानें।
A. कुछ पाचन स्थितियों में आंतों पर भार घटाना/Reducing intestinal load in some digestive conditions
Step 1
Concept
Low fibre diet is given in special conditions on medical advice. For exams do not treat it as a general rule for everyone.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. कुछ पाचन स्थितियों में आंतों पर भार घटाना / Reducing intestinal load in some digestive conditions. Low fibre diet is given in special conditions on medical advice. For exams do not treat it as a general rule for everyone.
Step 3
Exam Tip
कम रेशा आहार विशेष स्थिति में चिकित्सीय सलाह से दिया जाता है। परीक्षा में हर रोगी के लिए इसे सामान्य नियम न मानें।
A. जब आंतों को आराम देना हो/When the intestines need rest
Step 1
Concept
A low fibre diet can reduce intestinal load in some digestive conditions. For exams link it with medical advice.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. जब आंतों को आराम देना हो / When the intestines need rest. A low fibre diet can reduce intestinal load in some digestive conditions. For exams link it with medical advice.
Step 3
Exam Tip
कम रेशा आहार कुछ पाचन संबंधी स्थितियों में आंतों पर भार कम कर सकता है। परीक्षा में इसे चिकित्सीय सलाह से जोड़ें।
