Update
Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है
Subjects
Concept-wise Practice

fibre MCQ Questions for Class 12

fibre se related questions ko ek jagah revise karein. Har question me bilingual content, answer feedback aur explanation available hai.

Practice Questions

129 questions tagged with fibre.

कब्ज में रेशा क्यों लाभकारी होता है?

Why is fibre beneficial in constipation?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

A. मल त्याग में सहायता करता हैIt helps bowel movement

Explanation

Simple Explanation

रेशा मल को भारी और मुलायम बनाने में मदद करता है। परीक्षा में कब्ज के लिए रेशा और जल याद रखें। / Fibre helps make stool bulky and soft. For exams remember fibre and water for constipation.

Open Question Page
Ask Friends

कम अवशेष आहार किस उद्देश्य से दिया जा सकता है?

For what purpose may a low-residue diet be given?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

B. आंत में मल मात्रा कम करने के लिएTo reduce stool bulk in intestine

Explanation

Simple Explanation

कम अवशेष आहार में रेशा घटाकर मल मात्रा कम की जाती है। परीक्षा में इसे कुछ आंत्र स्थितियों से जोड़ें। / A low-residue diet reduces fibre to lower stool bulk. In exams, connect it with some intestinal conditions.

Open Question Page
Ask Friends

रेशा युक्त आहार कब्ज में क्यों उपयोगी माना जाता है?

Why is a fibre-rich diet considered useful in constipation?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

C. यह मल की मात्रा बढ़ाकर गति सुधारता हैIt increases stool bulk and improves movement

Explanation

Simple Explanation

रेशा मल को भारी और नरम बनाकर आंत्र गति में मदद करता है। परीक्षा में पानी के साथ रेशा याद रखें। / Fibre adds bulk and softness to stool and supports bowel movement. In exams, remember fibre along with water.

Open Question Page
Ask Friends

आहार में रेशा अधिक करने से किस समस्या में मदद मिल सकती है?

Increasing fibre in diet may help in which problem?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

A. कब्जConstipation

Explanation

Simple Explanation

रेशा मल को मुलायम और नियमित बनाने में मदद करता है। परीक्षा में रेशा को कब्ज से जोड़ें। / Fibre helps make stool softer and more regular. For exams connect fibre with constipation.

Open Question Page
Ask Friends

रेशा युक्त भोजन का एक अच्छा स्रोत कौन सा है?

Which is a good source of dietary fibre?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

A. फल और साबुत अनाजFruits and whole grains

Explanation

Simple Explanation

फल और साबुत अनाज रेशा प्रदान करते हैं जो पाचन में मदद करता है। परीक्षा में फाइबर स्रोतों के उदाहरण याद रखें। / Fruits and whole grains provide fibre which helps digestion. For exams remember examples of fibre sources.

Open Question Page
Ask Friends

कब्ज में आहार में क्या बढ़ाना लाभकारी होता है?

What is beneficial to increase in diet during constipation?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

B. रेशा और जलFibre and water

Explanation

Simple Explanation

रेशा और पर्याप्त जल मल त्याग को आसान बनाने में मदद करते हैं। परीक्षा में कब्ज के लिए फाइबर याद रखें। / Fibre and enough water help make bowel movement easier. For exams remember fibre for constipation.

Open Question Page
Ask Friends

यदि रोगी उच्च रेशा आहार शुरू कर रहा है तो सबसे सुरक्षित रणनीति कौन सी होगी?

If a patient is starting a high-fibre diet, which strategy is safest?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

B. रेशा धीरे बढ़ाना और पर्याप्त पानी रखनाGradually increasing fibre and keeping adequate water

Explanation

Simple Explanation

रेशा धीरे बढ़ाने और पानी रखने से सहनशीलता बेहतर हो सकती है। परीक्षा में fibre tolerance याद रखें। / Gradual fibre increase with water can improve tolerance. For exams, remember fibre tolerance.

Open Question Page
Ask Friends

यदि रोगी पूरे फल की जगह केवल रस लेता है तो विशेषज्ञ किस कमी पर ध्यान दिलाएगा?

If a patient takes only juice instead of whole fruit, which loss will the expert highlight?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

B. पूरे फल से मिलने वाले रेशा का कम सेवनLower intake of fibre from whole fruit

Explanation

Simple Explanation

पूरे फल में रेशा और अन्य पोषक लाभ मिलते हैं। परीक्षा में whole fruit और juice का अंतर समझें। / Whole fruit provides fibre and other nutrient benefits. For exams, understand the difference between whole fruit and juice.

Open Question Page
Ask Friends

यदि रोगी फल खाने से बचता है और केवल जूस लेता है तो विशेषज्ञ किस कमी की ओर ध्यान दिलाएगा?

If a patient avoids fruits and takes only juice, which loss will the expert highlight?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

C. पूरे फल से मिलने वाले रेशा का कम सेवनLower intake of fibre from whole fruit

Explanation

Simple Explanation

पूरे फल में रेशा और अन्य पोषक लाभ मिलते हैं। परीक्षा में whole fruit और juice का अंतर समझें। / Whole fruits provide fibre and other nutrient benefits. For exams, understand whole fruit and juice difference.

Open Question Page
Ask Friends

यदि रोगी उच्च रेशा आहार शुरू कर रहा है तो कौन सा संयोजन सबसे सुरक्षित होगा?

If a patient is starting a high-fibre diet, which combination is safest?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

C. रेशा धीरे बढ़ाना और पर्याप्त पानी रखनाGradually increasing fibre and keeping adequate water

Explanation

Simple Explanation

रेशा धीरे बढ़ाने और पानी रखने से सहनशीलता बेहतर हो सकती है। परीक्षा में fibre tolerance याद रखें। / Gradual fibre increase with water can improve tolerance. For exams, remember fibre tolerance.

Open Question Page
Ask Friends

कब्ज वाले रोगी में रेशा बढ़ाते समय पानी पर ध्यान क्यों जरूरी है?

Why is attention to water necessary while increasing fibre in a constipated patient?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

C. क्योंकि रेशा के साथ पर्याप्त पानी आंतों की क्रिया में मदद करता हैBecause adequate water with fibre helps bowel movement

Explanation

Simple Explanation

रेशा और पानी साथ मिलकर पाचन स्वास्थ्य में सहायता करते हैं। परीक्षा में constipation को fibre और fluids से जोड़ें। / Fibre and water together support digestive health. For exams, connect constipation with fibre and fluids.

Open Question Page
Ask Friends

कब्ज वाले रोगी में रेशा बढ़ाते समय तरल सेवन पर ध्यान क्यों जरूरी है?

Why is fluid intake important while increasing fibre in a constipated patient?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

C. क्योंकि रेशा के साथ पर्याप्त पानी आंतों की क्रिया में मदद करता हैBecause adequate water with fibre helps bowel movement

Explanation

Simple Explanation

रेशा और पानी साथ मिलकर पाचन स्वास्थ्य में सहायता करते हैं। परीक्षा में कब्ज को दोनों से जोड़ें। / Fibre and water together support digestive health. For exams, connect constipation with both.

Open Question Page
Ask Friends

यदि रोगी में कब्ज है और वह पानी कम पीता है तो रेशा बढ़ाने से पहले क्या सावधानी जरूरी है?

If a patient has constipation and drinks little water, what precaution is needed before increasing fibre?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

B. तरल सेवन सुधारनाImproving fluid intake

Explanation

Simple Explanation

रेशा के साथ पर्याप्त पानी पाचन में मदद करता है। परीक्षा में constipation को fibre और fluids से जोड़ें। / Adequate water with fibre supports digestion. For exams, connect constipation with fibre and fluids.

Open Question Page
Ask Friends

यदि रोगी का आहार अधिकतर तला हुआ है और रेशा कम है तो मुख्य पोषण सुधार क्या होगा?

If a patient's diet is mostly fried and low in fibre, what will be the main nutrition improvement?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

D. पकाने की विधि बदलकर साबुत अनाज, फल और सब्जियां बढ़ानाChanging cooking method and increasing whole grains, fruits and vegetables

Explanation

Simple Explanation

तला भोजन घटाने और रेशा बढ़ाने से आहार गुणवत्ता सुधरती है। परीक्षा में cooking method को nutrition quality से जोड़ें। / Reducing fried food and increasing fibre improves diet quality. For exams, connect cooking method with nutrition quality.

Open Question Page
Ask Friends

साबुत अनाज को रोगी आहार में शामिल करने का hard स्तर पर सही तर्क क्या है?

What is the correct hard-level reason for including whole grains in a patient diet?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

A. वे रेशा, कुछ विटामिन और पाचन सहयोग दे सकते हैंThey can provide fibre, some vitamins and digestive support

Explanation

Simple Explanation

साबुत अनाज परिष्कृत अनाज की तुलना में बेहतर पोषक गुणवत्ता दे सकते हैं। परीक्षा में whole grains को fibre से जोड़ें। / Whole grains can provide better nutrient quality than refined grains. For exams, connect whole grains with fibre.

Open Question Page
Ask Friends

रोगी को कब्ज है और पानी कम पीता है तो रेशा बढ़ाने के साथ क्या जरूरी है?

If a patient has constipation and drinks little water, what is necessary along with increasing fibre?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

A. तरल सेवन सुधारनाImproving fluid intake

Explanation

Simple Explanation

रेशा के साथ पर्याप्त पानी पाचन में मदद करता है। परीक्षा में constipation को fibre और fluids से जोड़ें। / Adequate water with fibre helps digestion. For exams, connect constipation with fibre and fluids.

Open Question Page
Ask Friends

यदि रोगी में कब्ज है तो रेशा बढ़ाने के साथ कौन सी बात जरूरी है?

If a patient has constipation, what is necessary along with increasing fibre?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

A. तरल सेवन पर ध्यानAttention to fluid intake

Explanation

Simple Explanation

रेशा के साथ पर्याप्त तरल पाचन में मदद करता है। परीक्षा में कब्ज को रेशा और पानी से जोड़ें। / Adequate fluid with fibre helps digestion. For exams, connect constipation with fibre and water.

Open Question Page
Ask Friends

भोजन में ऊर्जा और रेशा दोनों संतुलित रखना क्यों उपयोगी है?

Why is it useful to keep both energy and fibre balanced in food?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

A. ऊर्जा शरीर को ईंधन देती है और रेशा पाचन में मदद करता हैEnergy fuels the body and fibre helps digestion

Explanation

Simple Explanation

ऊर्जा और रेशा की भूमिकाएं अलग हैं। परीक्षा में nutrients के functions अलग अलग याद रखें। / Energy and fibre have different roles. For exams, remember nutrient functions separately.

Open Question Page
Ask Friends

साबुत अनाज को परिष्कृत अनाज से बेहतर विकल्प कब माना जा सकता है?

When can whole grains be considered a better option than refined grains?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

A. जब अधिक रेशा और बेहतर पोषक गुणवत्ता चाहिएWhen more fibre and better nutrient quality are needed

Explanation

Simple Explanation

साबुत अनाज रेशा और कुछ पोषक तत्व दे सकते हैं। परीक्षा में whole grains को fibre से जोड़ें। / Whole grains can provide fibre and some nutrients. For exams, connect whole grains with fibre.

Open Question Page
Ask Friends

यदि रोगी को कब्ज है तो आहार में किस संयोजन पर ध्यान देना उपयोगी हो सकता है?

If a patient has constipation, which combination can be useful in diet?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

B. रेशा और पर्याप्त तरलFibre and adequate fluids

Explanation

Simple Explanation

रेशा और पानी पाचन स्वास्थ्य में सहायता करते हैं। परीक्षा में constipation को fibre और fluids से जोड़ें। / Fibre and water support digestive health. For exams, connect constipation with fibre and fluids.

Open Question Page
Ask Friends

यदि रोगी को कब्ज की शिकायत है तो आहार में किस पर ध्यान दिया जा सकता है?

If a patient complains of constipation what can be considered in diet?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

A. रेशा और पानी की पर्याप्तताAdequacy of fibre and water

Explanation

Simple Explanation

रेशा और पानी पाचन स्वास्थ्य में सहायता करते हैं। परीक्षा में constipation को fibre और fluids से जोड़ें। / Fibre and water support digestive health. For exams connect constipation with fibre and fluids.

Open Question Page
Ask Friends

साबुत अनाज को रोगी आहार में शामिल करने का एक पोषण लाभ क्या है?

What is one nutritional benefit of including whole grains in a patient's diet?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

D. वे रेशा और कुछ पोषक तत्व दे सकते हैंThey can provide fibre and some nutrients

Explanation

Simple Explanation

साबुत अनाज रेशा और पोषक गुणवत्ता बढ़ा सकते हैं। परीक्षा में whole grains को refined grains से तुलना करें। / Whole grains can improve fibre and nutrient quality. For exams compare whole grains with refined grains.

Open Question Page
Ask Friends

रेशा अचानक बहुत अधिक बढ़ाने के बजाय धीरे बढ़ाना क्यों बेहतर है?

Why is it better to increase fibre gradually rather than suddenly?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

B. सहनशीलता बनाए रखने और पेट की असुविधा घटाने के लिएTo maintain tolerance and reduce stomach discomfort

Explanation

Simple Explanation

अचानक अधिक रेशा कुछ लोगों को असुविधा दे सकता है। परीक्षा में gradual fibre increase को tolerance से जोड़ें। / Sudden high fibre can cause discomfort in some people. For exams connect gradual fibre increase with tolerance.

Open Question Page
Ask Friends

रोगी के आहार में रेशा धीरे धीरे बढ़ाना क्यों बेहतर है?

Why is it better to increase fibre gradually in a patient's diet?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

D. सहनशीलता बनाए रखने और असुविधा घटाने के लिएTo maintain tolerance and reduce discomfort

Explanation

Simple Explanation

अचानक अधिक रेशा कुछ लोगों में असुविधा कर सकता है। परीक्षा में gradual change को safety से जोड़ें। / Sudden high fibre may cause discomfort in some people. For exams, connect gradual change with safety.

Open Question Page
Ask Friends

कौन सा खाद्य समूह सामान्यतः रेशा देता है?

Which food group generally provides fibre?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

C. साबुत अनाज, फल और सब्जियांWhole grains, fruits and vegetables

Explanation

Simple Explanation

साबुत अनाज, फल और सब्जियां रेशा के अच्छे स्रोत हैं। परीक्षा में इन खाद्यों को fibre sources मानें। / Whole grains, fruits and vegetables are good sources of fibre. For exams, treat these foods as fibre sources.

Open Question Page
Ask Friends

रेशा युक्त भोजन का प्रमुख लाभ क्या है?

What is the major benefit of fibre-rich food?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

B. पाचन में सहायता करनाHelping digestion

Explanation

Simple Explanation

रेशा आंतों की क्रिया और पाचन स्वास्थ्य में मदद करता है। परीक्षा में fibre को digestion से जोड़ें। / Fibre helps bowel movement and digestive health. For exams, connect fibre with digestion.

Open Question Page
Ask Friends

रेशा पाचन में किस प्रकार मदद करता है?

How does fibre help digestion?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

C. आंतों की क्रिया को सहारा देकरBy supporting bowel movement

Explanation

Simple Explanation

रेशा पाचन स्वास्थ्य में सहायक है। परीक्षा में रेशा को साबुत अनाज, फल और सब्जियों से जोड़ें। / Fibre supports digestive health. For exams, connect fibre with whole grains, fruits and vegetables.

Open Question Page
Ask Friends

साबुत अनाज परिष्कृत अनाज से बेहतर क्यों हो सकते हैं?

Why can whole grains be better than refined grains?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

B. वे अधिक रेशा दे सकते हैंThey can provide more fibre

Explanation

Simple Explanation

साबुत अनाज में रेशा और कुछ पोषक तत्व अधिक हो सकते हैं। परीक्षा में whole grains को fibre से जोड़ें। / Whole grains may have more fibre and some nutrients. For exams, connect whole grains with fibre.

Open Question Page
Ask Friends

रेशा किसमें अधिक पाया जाता है?

Fibre is found more in which foods?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

A. फल, सब्जी और साबुत अनाजFruits, vegetables and whole grains

Explanation

Simple Explanation

रेशा पाचन स्वास्थ्य में सहायता करता है। परीक्षा में fibre को fruits, vegetables और whole grains से जोड़ें। / Fibre supports digestive health. For exams, connect fibre with fruits, vegetables and whole grains.

Open Question Page
Ask Friends

किस स्थिति में कम रेशा आहार को स्थायी समाधान नहीं मानना चाहिए?

In which view should a low fibre diet not be considered a permanent solution?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

A. जब यह केवल अस्थायी पाचन आराम के लिए दिया गया होWhen it is given only for temporary digestive rest

Explanation

Simple Explanation

कम रेशा आहार कई स्थितियों में अस्थायी होता है। परीक्षा में अवधि और कारण दोनों देखें। / Low fibre diet is temporary in many situations. In exams look at both duration and reason.

Open Question Page
Ask Friends