रेशा युक्त आहार कब्ज में क्यों उपयोगी माना जाता है?
Why is a fibre-rich diet considered useful in constipation?
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Correct Answer
C. यह मल की मात्रा बढ़ाकर गति सुधारता हैIt increases stool bulk and improves movement
Concept
Fibre adds bulk and softness to stool and supports bowel movement. In exams, remember fibre along with water.
Why this answer is correct
The correct answer is C. यह मल की मात्रा बढ़ाकर गति सुधारता है / It increases stool bulk and improves movement. Fibre adds bulk and softness to stool and supports bowel movement. In exams, remember fibre along with water.
Exam Tip
रेशा मल को भारी और नरम बनाकर आंत्र गति में मदद करता है। परीक्षा में पानी के साथ रेशा याद रखें।
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