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Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है
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exam-anxiety MCQ Questions for Class 11

exam-anxiety se related questions ko ek jagah revise karein. Har question me bilingual content, answer feedback aur explanation available hai.

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Practice Questions

8 questions tagged with exam-anxiety.

Question 1/8 Expert Artificial Intelligence Employability Skills Unit 2: Self-Management Skills - IV Class 11 Level 8

यदि विद्यार्थी परीक्षा से पहले चिंता को कार्य सूची में बदल देता है तो वह क्या कर रहा है?

If a student turns exam worry into a task list, what is being done?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

C. भावना को योजनाबद्ध कार्रवाई में बदलनाTurning emotion into planned action

Step 1

Concept

चिंता मन की स्थिति दिखाती है। / Worry shows a mental state.

Step 2

Why this answer is correct

कार्य सूची उसे करने योग्य कार्यों में बदलती है। / A task list turns it into doable work.

Step 3

Exam Tip

परीक्षा में चिंता को योजना में बदलना सीखें। / In exams, learn to turn worry into planning.

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Question 2/8 Expert Artificial Intelligence Employability Skills Unit 2: Self-Management Skills - IV Class 11 Level 6

एक विद्यार्थी परीक्षा से पहले चिंता में है। कौन सा उत्तर समस्या केंद्रित और भावना केंद्रित दोनों उपायों को मिलाता है?

A student is anxious before an exam. Which response combines both problem-focused and emotion-focused actions?

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Correct Answer

A. कमजोर विषयों की सूची बनाना, दोहराई करना और शांत साँस अभ्यास करनाListing weak topics, revising, and practising calm breathing

Step 1

Concept

कमजोर विषयों की सूची समस्या पर काम करती है। / Listing weak topics works on the problem.

Step 2

Why this answer is correct

शांत साँस अभ्यास भावना को संभालता है। / Calm breathing manages emotion.

Step 3

Exam Tip

परीक्षा में तनाव के लिए दोनों प्रकार के उपाय उपयोगी हो सकते हैं। / In exams, both types of actions can help with stress.

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Question 3/8 Hard Artificial Intelligence Employability Skills Unit 2: Self-Management Skills - IV Class 11 Level 10

यदि विद्यार्थी परीक्षा से पहले केवल चिंता करता है लेकिन कार्य सूची नहीं बनाता तो क्या कमी है?

If a student only worries before an exam but does not make a task list, what is missing?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

C. योजनाबद्ध कार्रवाईPlanned action

Step 1

Concept

चिंता केवल मानसिक स्थिति दिखाती है। / Worry only shows a mental state.

Step 2

Why this answer is correct

कार्य सूची चिंता को करने योग्य कामों में बदलती है। / A task list changes worry into doable work.

Step 3

Exam Tip

परीक्षा में चिंता को योजना में बदलना सीखें। / In exams, learn to turn worry into planning.

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Question 4/8 Hard Artificial Intelligence Employability Skills Unit 2: Self-Management Skills - IV Class 11 Level 9

यदि विद्यार्थी परीक्षा से पहले केवल चिंता करता है और कार्य सूची नहीं बनाता तो क्या कमी है?

If a student only worries before an exam and does not make a task list, what is missing?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

A. योजनाबद्ध कार्रवाईPlanned action

Step 1

Concept

चिंता केवल मन की स्थिति दिखाती है। / Worry only shows a state of mind.

Step 2

Why this answer is correct

कार्य सूची चिंता को करने योग्य कामों में बदलती है। / A task list changes worry into doable tasks.

Step 3

Exam Tip

परीक्षा में चिंता को योजना में बदलना सीखें। / In exams, learn to turn worry into planning.

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Question 5/8 Hard Artificial Intelligence Employability Skills Unit 2: Self-Management Skills - IV Class 11 Level 6

किसी विद्यार्थी को परीक्षा से पहले अधिक चिंता है। कौन सा उपाय सबसे संतुलित है?

A student has high anxiety before an exam. Which action is the most balanced?

Explanation opens after your attempt
Correct Answer

B. दोहराई की छोटी योजना बनाकर विश्राम और शांत साँस अभ्यास करनाMake a small revision plan, rest, and practise calm breathing

Step 1

Concept

अधिक चिंता में मन को शांत करना जरूरी है। / During high anxiety, calming the mind is important.

Step 2

Why this answer is correct

छोटी दोहराई योजना और विश्राम तैयारी को संतुलित बनाते हैं। / A small revision plan and rest make preparation balanced.

Step 3

Exam Tip

परीक्षा में तनाव प्रबंधन को योजना और विश्राम से जोड़ें। / In exams, connect stress management with planning and rest.

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Question 6/8 Medium Artificial Intelligence Employability Skills Unit 2: Self-Management Skills - IV Class 11 Level 6

परीक्षा से पहले अत्यधिक चिंता होने पर क्या करना सबसे उचित है?

What is the most appropriate action when a student feels excessive anxiety before an exam?

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Correct Answer

D. दोहराई की योजना बनाना, विश्राम लेना और शांत साँस अभ्यास करनाMake a revision plan, take rest, and practise calm breathing

Step 1

Concept

अत्यधिक चिंता में मन को शांत करना जरूरी है। / During high anxiety, calming the mind is important.

Step 2

Why this answer is correct

दोहराई की योजना और विश्राम तैयारी को संतुलित बनाते हैं। / A revision plan and rest make preparation balanced.

Step 3

Exam Tip

परीक्षा में चिंता घटाने के लिए शांत साँस अभ्यास याद रखें। / In exams, remember calm breathing to reduce anxiety.

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Question 7/8 Expert Artificial Intelligence Employability Skills Self-Management Skills Class 11 Level 7

यदि विद्यार्थी हर दिन पढ़ता है लेकिन परीक्षा से पहले घबराता है तो सबसे बेहतर सुधार क्या होगा?

If a student studies every day but becomes nervous before exams what is the best improvement?

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Correct Answer

B. नियमित अभ्यास के साथ समयबद्ध नमूना परीक्षा देनाTaking timed practice tests along with regular study

Step 1

Concept

केवल पढ़ना परीक्षा जैसी स्थिति के लिए काफी नहीं होता। / Studying alone may not prepare the student for exam conditions.

Step 2

Why this answer is correct

समयबद्ध अभ्यास से दबाव में काम करने की आदत बनती है। / Timed practice builds the habit of working under pressure.

Step 3

Exam Tip

परीक्षा में घबराहट घटाने के लिए अभ्यास को वास्तविक परिस्थिति से जोड़ें। / In exams connect anxiety control with realistic practice.

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Question 8/8 Medium Artificial Intelligence Employability Skills Self-Management Skills Class 11 Level 8

सीमा को परीक्षा से पहले घबराहट होती है। उसे सबसे पहले क्या करना चाहिए?

Seema feels nervous before an exam. What should she do first?

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Correct Answer

A. गहरी साँस लेकर मन शांत करनाTake deep breaths and calm the mind

Step 1

Concept

घबराहट में पहले मन को शांत करना जरूरी है। / When nervous the first need is to calm the mind.

Step 2

Why this answer is correct

गहरी साँस तनाव कम करती है और सोच साफ करती है। / Deep breathing reduces stress and clears thinking.

Step 3

Exam Tip

परीक्षा में तनाव घटाने वाला व्यवहार सही माना जाता है। / In exams the stress-reducing action is usually correct.

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