Why is identifying one’s emotions not enough in self-management?स्व-प्रबंधन में अपनी भावनाओं को पहचानना पर्याप्त क्यों नहीं है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: Because after identifying an emotion, choosing the right response is also necessaryक्योंकि भावना पहचानने के बाद सही प्रतिक्रिया चुनना भी जरूरी है
Emotional awareness is the first stage: a student notices and names what they are feeling. Self-management then requires evaluating the situation and choosing a safe, useful response rather than acting impulsively. Emotions are not automatically wrong, and hiding them does not regulate them. Therefore identifying the feeling and selecting an appropriate response must work together, making C correct.भावनात्मक जागरूकता पहला चरण है, जिसमें विद्यार्थी अपनी भावना को पहचानता और उसका नाम रखता है। स्व-प्रबंधन के लिए इसके बाद स्थिति को समझकर सुरक्षित और उपयोगी प्रतिक्रिया चुनना भी जरूरी है, न कि आवेग में कार्य करना। भावनाएं हमेशा गलत नहीं होतीं और उन्हें छिपाना नियंत्रण नहीं है। इसलिए C सही है।
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