Why is correcting unhealthy eating habits during adolescence important in the long term?किशोरावस्था में अस्वास्थ्यकर भोजन की आदतों को सुधारना दीर्घकाल में क्यों महत्वपूर्ण है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: Because adolescence is linked with growth and habit formationक्योंकि किशोरावस्था वृद्धि और आदतों के निर्माण से जुड़ी होती है
Adolescence is a period of rapid physical growth, development and increasing independence in food choices. Eating patterns established at this stage may continue into adulthood and influence body weight, nutrient status and the risk of chronic disease. Correcting unhealthy habits early can therefore improve lifelong health. Option C is correct.किशोरावस्था तेज शारीरिक वृद्धि, विकास और भोजन के चुनाव में बढ़ती स्वतंत्रता का समय है। इस अवस्था में बनी भोजन की आदतें वयस्क जीवन तक जारी रह सकती हैं और शरीर के भार, पोषण स्थिति तथा दीर्घकालिक रोगों के जोखिम को प्रभावित कर सकती हैं। इसलिए इन्हें समय पर सुधारना आवश्यक है। विकल्प C सही है।
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