Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है
A. वे भ्रामक और असुरक्षित व्यवहार को बढ़ा सकते हैं/They can be misleading and promote unsafe behaviour
Explanation
Simple Explanation
झूठे दावे पेशेवर नैतिकता के विरुद्ध हैं। परीक्षा में सत्य और सुरक्षित सूचना लिखें। / False claims are against professional ethics. In exams write truthful and safe information.
D. जरूरी वसा और पोषक संतुलन प्रभावित हो सकता है/Essential fat and nutrient balance may be affected
Explanation
Simple Explanation
वसा की गुणवत्ता और मात्रा नियंत्रित करनी चाहिए न कि सभी वसा हटानी चाहिए। परीक्षा में संतुलन याद रखें। / Fat quality and quantity should be controlled not all fat removed. In exams remember balance.
A. यह पोषण कमी और अस्थिर आदतें बना सकता है/It can cause nutrient deficiency and unstable habits
Explanation
Simple Explanation
स्वस्थ वजन घटाना संतुलित आहार और गतिविधि से होना चाहिए। परीक्षा में क्रैश डाइट से बचाव लिखें। / Healthy weight loss should be through balanced diet and activity. In exams write avoiding crash diets.
D. कुल ऊर्जा सेवन सहनशीलता और पोषण लक्ष्य/Total energy intake tolerance and nutrition goals
Explanation
Simple Explanation
वजन घटने से पोषण पर्याप्तता पर सवाल उठता है। परीक्षा में वजन को निगरानी संकेतक मानें। / Weight loss raises concern about nutritional adequacy. In exams treat weight as a monitoring indicator.
B. फीड की ऊर्जा पर्याप्तता और वास्तविक सेवन/Feed energy adequacy and actual intake
Explanation
Simple Explanation
वजन घटने पर फीड पर्याप्तता और वास्तविक प्राप्त मात्रा की समीक्षा जरूरी है। परीक्षा में परिणाम आधारित निगरानी याद रखें। / In weight loss feed adequacy and actual received amount need review. In exams remember outcome based monitoring.
B. वास्तविक फीड प्राप्ति और ऊर्जा पर्याप्तता/Actual feed received and energy adequacy
Explanation
Simple Explanation
वजन घटने पर फीड पर्याप्तता और वास्तविक सेवन देखना जरूरी है। परीक्षा में परिणाम आधारित निगरानी याद रखें। / With weight loss feed adequacy and actual intake must be checked. In exams remember outcome based monitoring.
A. फीड की ऊर्जा मात्रा और वास्तविक प्राप्त सेवन/Feed energy amount and actual intake received
Explanation
Simple Explanation
वजन घटने पर फीड पर्याप्तता और वास्तविक सेवन जांचना चाहिए। परीक्षा में परिणाम आधारित निगरानी याद रखें। / When weight loss occurs feed adequacy and actual intake should be checked. In exams remember outcome based monitoring.
B. नरम भोजन की ऊर्जा और प्रोटीन पर्याप्तता/Energy and protein adequacy of soft food
Explanation
Simple Explanation
नरम बनावट के साथ पोषण पर्याप्तता बनी रहनी चाहिए। परीक्षा में वजन घटने को पोषण जोखिम मानें। / Nutrient adequacy must remain with soft texture. In exams treat weight loss as a nutrition risk.
A. नरम भोजन की ऊर्जा और प्रोटीन पर्याप्तता/Energy and protein adequacy of soft food
Explanation
Simple Explanation
नरम आहार में भी पोषण पर्याप्त होना चाहिए। परीक्षा में बनावट बदलने पर पोषण जांचें। / Soft diet should also be nutritionally adequate. In exams check nutrition when texture changes.
A. प्यूरी की ऊर्जा और प्रोटीन घनता/Energy and protein density of puree
Explanation
Simple Explanation
प्यूरी आहार में कम मात्रा में पर्याप्त पोषण देना जरूरी है। परीक्षा में बनावट और पोषण घनता दोनों देखें। / In pureed diet enough nutrition in small volume is necessary. In exams consider both texture and nutrient density.
B. आहार सेवन और स्वास्थ्य स्थिति का मूल्यांकन/Assess dietary intake and health condition
Explanation
Simple Explanation
तेजी से वजन घटना पोषण जोखिम का संकेत हो सकता है। परीक्षा में मूल्यांकन को पहला कदम मानें। / Rapid weight loss may indicate nutrition risk. In exams consider assessment as the first step.
A. सेवन का मूल्यांकन और ऊर्जा प्रोटीन योजना सुधारना/Assess intake and improve energy protein plan
Explanation
Simple Explanation
तेजी से वजन घटना पोषण जोखिम का संकेत हो सकता है। परीक्षा में निगरानी और योजना संशोधन याद रखें। / Rapid weight loss can indicate nutrition risk. In exams remember monitoring and plan modification.
D. संतुलित भोजन और नियमित निगरानी/Balanced meals and regular monitoring
Explanation
Simple Explanation
सुरक्षित वजन घटाने में संतुलन और निगरानी जरूरी है। परीक्षा में धीमा और स्थायी बदलाव लिखें। / Safe weight loss needs balance and monitoring. In exams, write gradual and sustainable change.
A. ऊर्जा की कमी और वजन घटना/Low energy and weight loss
Explanation
Simple Explanation
कैलोरी की कमी से शरीर को पर्याप्त ऊर्जा नहीं मिलती। परीक्षा में कैलोरी को ऊर्जा से जोड़ें। / Low calories mean the body does not get enough energy. In exams connect calories with energy.
D. क्योंकि ऊर्जा सेवन खर्च से कम होता है/Because energy intake is less than expenditure
Explanation
Simple Explanation
ऊर्जा कमी में शरीर संग्रहित ऊर्जा का उपयोग कर सकता है। परीक्षा में इसे वजन घटने की प्रक्रिया से जोड़ें। / During energy deficit, the body can use stored energy. In exams, connect it with the process of weight loss.
A. वजन और कमजोरी की समस्या/Weight loss and weakness
Explanation
Simple Explanation
लंबे समय की ऊर्जा कमी से शरीर कमजोर हो सकता है। परीक्षा में energy deficiency को weakness से जोड़ें। / Long term energy deficiency can weaken the body. For exams connect energy deficiency with weakness.
A. ऊर्जा सेवन ऊर्जा खर्च से कम होना/Energy intake is less than energy expenditure
Explanation
Simple Explanation
नकारात्मक ऊर्जा संतुलन में शरीर संग्रहित ऊर्जा का उपयोग कर सकता है। परीक्षा में इसे वजन घटने से जोड़ें। / In negative energy balance, the body may use stored energy. In exams, connect it with weight loss.
ऊर्जा की कमी से शरीर कमजोर हो सकता है और वजन घट सकता है। परीक्षा में ऊर्जा कमी को कमजोरी से जोड़ें। / Low energy intake can make the body weak and reduce weight. For exams connect energy deficiency with weakness.
A. माता के पोषण और दूध उत्पादन पर असर पड़ सकता है/It may affect maternal nutrition and milk production
Explanation
Simple Explanation
स्तनपान में ऊर्जा और पोषण जरूरत बढ़ी होती है। परीक्षा में संतुलित और धीरे वजन प्रबंधन लिखें। / Energy and nutrient needs are increased during lactation. In exams, write balanced and gradual weight management.
A. अनैच्छिक वजन और मांसपेशी घटाव/Unintentional weight and muscle loss
Explanation
Simple Explanation
कैकेक्सिया में वजन और मांसपेशी का घटाव गंभीर संकेत है। परीक्षा में जल्दी पोषण हस्तक्षेप लिखें। / Weight and muscle loss are serious signs in cachexia. In exams, write early nutrition intervention.
B. अनैच्छिक वजन घटना और कम भोजन सेवन/Unintentional weight loss and low food intake
Explanation
Simple Explanation
अनैच्छिक वजन घटना और कम सेवन पोषण जोखिम के मजबूत संकेत हैं। परीक्षा में दोनों संकेत साथ मिलें तो सतर्क रहें। / Unintentional weight loss and low intake are strong signs of nutrition risk. For exams be alert when both signs occur together.
B. कम भोजन सेवन और अनैच्छिक वजन घटना/Low food intake and unintentional weight loss
Explanation
Simple Explanation
कम सेवन और अनैच्छिक वजन घटना कुपोषण जोखिम का संकेत हो सकते हैं। परीक्षा में दोनों संकेत साथ दिखें तो जोखिम मानें। / Low intake and unintentional weight loss may indicate malnutrition risk. For exams treat both signs together as risk.
B. वजन परिवर्तन और भोजन सेवन का रिकॉर्ड/Record of weight change and food intake
Explanation
Simple Explanation
वजन और भोजन सेवन पोषण स्थिति के महत्वपूर्ण संकेत हैं। परीक्षा में तेजी से वजन घटना को पोषण जोखिम मानें। / Weight and food intake are important indicators of nutritional status. For exams consider rapid weight loss a nutrition risk.
B. गंभीर कमजोरी और वजन घटने वाला रोगी/Patient with severe weakness and weight loss
Explanation
Simple Explanation
वजन घटने और कमजोरी में ऊर्जा सेवन बढ़ाना जरूरी हो सकता है। परीक्षा में ऊर्जा के साथ प्रोटीन भी ध्यान रखें। / In weight loss and weakness, energy intake may need to be increased. In exams, consider protein along with energy.
अचानक वजन घटना पोषण जोखिम का महत्वपूर्ण संकेत हो सकता है। परीक्षा में वजन परिवर्तन को आकलन का मुख्य संकेत मानें। / Sudden weight loss can be an important sign of nutrition risk. In exams, treat weight change as a key assessment sign.
D. क्योंकि भूख घटने और वजन घटने का खतरा हो सकता है/Because appetite loss and weight loss may occur
Explanation
Simple Explanation
कैंसर उपचार में भूख और वजन पर असर हो सकता है, इसलिए पोषण सहायता जरूरी है। परीक्षा में छोटे बारंबार भोजन लिखें। / Cancer treatment may affect appetite and weight, so nutrition support is important. In exams, mention small frequent meals.
ऊर्जा की कमी से शरीर कमजोर हो सकता है और वजन घट सकता है। परीक्षा में ऊर्जा कमी को कमजोरी से जोड़ें। / Energy deficiency may cause weakness and weight loss. For exams connect low energy with weakness.
A. वास्तविक मात्रा, आवृत्ति और सहनशीलता का आहार इतिहास लेना/Taking diet history of actual quantity, frequency and tolerance
Explanation
Simple Explanation
कथन और वास्तविक सेवन अलग हो सकते हैं। परीक्षा में weight loss को detailed assessment से जोड़ें। / Statement and actual intake can differ. For exams, connect weight loss with detailed assessment.
C. वास्तविक मात्रा, आवृत्ति और सहनशीलता का आहार इतिहास लेना/Taking diet history of actual quantity, frequency and tolerance
Explanation
Simple Explanation
कथन और वास्तविक सेवन अलग हो सकते हैं। परीक्षा में weight loss को detailed assessment से जोड़ें। / Statement and actual intake can differ. For exams, connect weight loss with detailed assessment.
B. कम मात्रा में ऊर्जा और पोषक घन भोजन देना/Giving energy and nutrient-dense food in small amounts
Explanation
Simple Explanation
कम भूख और वजन घटना पोषण जोखिम दिखा सकते हैं। परीक्षा में छोटे पोषक घन भोजन याद रखें। / Poor appetite and weight loss can indicate nutrition risk. For exams, remember small nutrient-dense meals.
