Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है
A. योजना का पालन कठिन हो सकता है/Plan adherence may become difficult
Step 1
Concept
Including family makes implementing the plan at home easier. In exams remember family support.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. योजना का पालन कठिन हो सकता है / Plan adherence may become difficult. Including family makes implementing the plan at home easier. In exams remember family support.
Step 3
Exam Tip
परिवार को शामिल करने से घर में योजना लागू करना आसान होता है। परीक्षा में परिवार सहयोग याद रखें।
B. भोजन बनाने वाले परिवार सदस्य को भी समझाना/Explain to the family member who cooks
Step 1
Concept
Including the cook can improve adherence. In exams remember family support.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is B. भोजन बनाने वाले परिवार सदस्य को भी समझाना / Explain to the family member who cooks. Including the cook can improve adherence. In exams remember family support.
Step 3
Exam Tip
भोजन बनाने वाले को शामिल करने से पालन बेहतर हो सकता है। परीक्षा में परिवार सहयोग याद रखें।
B. भोजन बनाने वाले परिवार सदस्य को/The family member who cooks
Step 1
Concept
Explaining to the cook improves plan adherence. In exams remember family support.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is B. भोजन बनाने वाले परिवार सदस्य को / The family member who cooks. Explaining to the cook improves plan adherence. In exams remember family support.
Step 3
Exam Tip
भोजन बनाने वाले को समझाने से योजना पालन बेहतर होता है। परीक्षा में परिवार सहयोग याद रखें।
C. घर के भोजन से संतुलित योजना बनाना/Make balanced plan from home food
Step 1
Concept
Home food can also make a practical nutrition plan. In exams remember proper use of available foods.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. घर के भोजन से संतुलित योजना बनाना / Make balanced plan from home food. Home food can also make a practical nutrition plan. In exams remember proper use of available foods.
Step 3
Exam Tip
घरेलू भोजन से भी पोषण योजना व्यवहारिक बन सकती है। परीक्षा में उपलब्ध भोजन का सही उपयोग याद रखें।
C. रोगी और भोजन बनाने वाली दादी दोनों/Both patient and grandmother who cooks
Step 1
Concept
Explaining to the person who cooks improves plan adherence. In exams include family.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. रोगी और भोजन बनाने वाली दादी दोनों / Both patient and grandmother who cooks. Explaining to the person who cooks improves plan adherence. In exams include family.
Step 3
Exam Tip
भोजन बनाने वाले व्यक्ति को समझाने से योजना का पालन बेहतर होता है। परीक्षा में परिवार को शामिल करें।
A. व्यवहारिक आहार सलाह बनाने के लिए/To make practical diet advice
Step 1
Concept
A plan based on home food is easier and more followable. In exams connect home food habits with diet planning.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. व्यवहारिक आहार सलाह बनाने के लिए / To make practical diet advice. A plan based on home food is easier and more followable. In exams connect home food habits with diet planning.
Step 3
Exam Tip
घर के भोजन के अनुसार योजना बनाना आसान और पालन योग्य होता है। परीक्षा में घरेलू भोजन आदतों को आहार योजना से जोड़ें।
C. कम तेल वाला घर का संतुलित भोजन बढ़ाना/Increase low oil balanced home food
Step 1
Concept
Home food gives better control over oil salt and portion. In exams remember practical diet changes.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is C. कम तेल वाला घर का संतुलित भोजन बढ़ाना / Increase low oil balanced home food. Home food gives better control over oil salt and portion. In exams remember practical diet changes.
Step 3
Exam Tip
घर के भोजन में तेल नमक और मात्रा पर बेहतर नियंत्रण रहता है। परीक्षा में व्यवहारिक भोजन बदलाव याद रखें।
A. नमक चीनी और वसा पर बेहतर नियंत्रण हो सकता है/There can be better control over salt sugar and fat
Step 1
Concept
Ingredients and cooking method can be controlled in home food. In exams write fresh less processed food.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. नमक चीनी और वसा पर बेहतर नियंत्रण हो सकता है / There can be better control over salt sugar and fat. Ingredients and cooking method can be controlled in home food. In exams write fresh less processed food.
Step 3
Exam Tip
घर के भोजन में सामग्री और पकाने की विधि नियंत्रित की जा सकती है। परीक्षा में ताजा कम प्रसंस्कृत भोजन लिखें।
A. इसमें सामग्री और तेल नियंत्रित हो सकते हैं/Ingredients and oil can be controlled
Step 1
Concept
Home food can allow better control of oil salt and portion. In exams remember home food as a healthy option.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is A. इसमें सामग्री और तेल नियंत्रित हो सकते हैं / Ingredients and oil can be controlled. Home food can allow better control of oil salt and portion. In exams remember home food as a healthy option.
Step 3
Exam Tip
घर के भोजन में तेल नमक और मात्रा पर बेहतर नियंत्रण हो सकता है। परीक्षा में घर का भोजन स्वस्थ विकल्प याद रखें।
D. जब उसमें तेल नमक और चीनी बहुत अधिक हों/When it has too much oil salt and sugar
Step 1
Concept
Home food can also be imbalanced due to ingredients and quantity. For exams do not assume home food is automatically healthy.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is D. जब उसमें तेल नमक और चीनी बहुत अधिक हों / When it has too much oil salt and sugar. Home food can also be imbalanced due to ingredients and quantity. For exams do not assume home food is automatically healthy.
Step 3
Exam Tip
घर का भोजन भी सामग्री और मात्रा से असंतुलित हो सकता है। परीक्षा में घर के भोजन को अपने आप स्वस्थ न मानें।
D. जब उसमें तेल नमक और चीनी बहुत अधिक हो/When it has too much oil salt and sugar
Step 1
Concept
Home cooked food can also be imbalanced due to quantity and ingredients. For exams do not assume home cooked is automatically healthy.
Step 2
Why this answer is correct
The correct answer is D. जब उसमें तेल नमक और चीनी बहुत अधिक हो / When it has too much oil salt and sugar. Home cooked food can also be imbalanced due to quantity and ingredients. For exams do not assume home cooked is automatically healthy.
Step 3
Exam Tip
घर का भोजन भी मात्रा और सामग्री के कारण असंतुलित हो सकता है। परीक्षा में home cooked को automatically healthy न मानें।
