Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है
स्वच्छ तरल आहार हल्के साफ द्रवों से बना होता है। परीक्षा में साफ और हल्का शब्द याद रखें। / Clear liquid diet is made of light clear fluids. In exams remember the words clear and light.
D. पर्याप्त द्रव ऊर्जा और आसानी से पचने वाला भोजन/Adequate fluid energy and easily digestible food
Explanation
Simple Explanation
बुखार में द्रव और ऊर्जा जरूरत बढ़ सकती है और हल्का भोजन सहायक हो सकता है। परीक्षा में बुखार को बढ़ी जरूरत से जोड़ें। / Fever may increase fluid and energy needs and light food can help. For exams connect fever with increased needs.
C. क्योंकि पर्याप्त द्रव भी जरूरी है/Because adequate fluid is also necessary
Explanation
Simple Explanation
रेशा के साथ जल से मल त्याग बेहतर हो सकता है। परीक्षा में कब्ज में रेशा और जल साथ याद रखें। / Fibre along with water can improve bowel movement. For exams remember fibre and water together in constipation.
A. ऊर्जा और द्रव की जरूरत बढ़ सकती है/Energy and fluid needs may increase
Explanation
Simple Explanation
बुखार में तापमान और चयापचय बढ़ने से ऊर्जा और द्रव की जरूरत बढ़ सकती है। परीक्षा में बुखार को बढ़ी जरूरत से जोड़ें। / During fever higher temperature and metabolism may increase energy and fluid needs. For exams link fever with increased needs.
B. दूध उत्पादन और मां की जरूरतों के समर्थन के लिए/To support milk production and mother's needs
Explanation
Simple Explanation
स्तनपान में ऊर्जा, तरल और पोषक जरूरतें बढ़ सकती हैं। परीक्षा में lactation को increased needs से जोड़ें। / Energy, fluid and nutrient needs may increase in lactation. For exams, connect lactation with increased needs.
D. तरल रेशा के कार्य में सहायता कर सकता है/Fluid can support the action of fibre
Explanation
Simple Explanation
रेशा और तरल मिलकर आंतों की गति में मदद कर सकते हैं। परीक्षा में कब्ज में संयुक्त सलाह याद रखें। / Fibre and fluid together can help bowel movement. In exams remember combined advice in constipation.
कब्ज में रेशा तरल और गतिविधि सहायक हो सकते हैं। परीक्षा में केवल एक उपाय पर निर्भर न रहें। / Fibre fluid and activity may help in constipation. In exams do not depend on only one measure.
A. तरल संतुलन और सहनशील भोजन/Fluid balance and tolerated food
Explanation
Simple Explanation
दस्त में जल कमी से बचाव और सहनशील आहार जरूरी है। परीक्षा में तरल संतुलन को प्राथमिकता दें। / In diarrhoea preventing dehydration and giving tolerated diet are important. In exams prioritize fluid balance.
दस्त में तरल की कमी से बचाव और सहनशील भोजन जरूरी होते हैं। परीक्षा में जल संतुलन याद रखें। / In diarrhoea preventing fluid loss and giving tolerated foods are important. In exams remember fluid balance.
कब्ज में रेशा और तरल सेवन मदद कर सकते हैं। परीक्षा में पाचन स्वास्थ्य में जीवनशैली का भाग भी याद रखें। / In constipation fibre and fluid intake may help. In exams also remember the lifestyle part of digestive health.
उचित तरल सेवन शरीर में पानी की कमी से बचाता है। परीक्षा में तरल संतुलन को रोगी देखभाल से जोड़ें। / Adequate fluid intake prevents water deficit in the body. In exams link fluid balance with patient care.
A. क्योंकि इससे शरीर में पानी की कमी से बचाव होता है/Because it prevents dehydration
Explanation
Simple Explanation
जल संतुलन शरीर में पानी की कमी और कमजोरी से बचाता है। परीक्षा में तरल सेवन को रोगी देखभाल का भाग मानें। / Fluid balance prevents dehydration and weakness. In exams consider fluid intake as a part of patient care.