किस स्थिति में परिष्कृत चीनी को खाली कैलोरी का उदाहरण कहा जा सकता है?
In which condition can refined sugar be called an example of empty calories?
Correct answer and explanation
Correct Answer
A. जब यह ऊर्जा देती है पर अन्य पोषक तत्व बहुत कम देती हैWhen it gives energy but very few other nutrients
Simple Explanation
परिष्कृत चीनी ऊर्जा देती है पर पोषण गुणवत्ता कम होती है। परीक्षा में empty calories को sugar से जोड़ें। / Refined sugar gives energy but has low nutrient quality. For exams connect empty calories with sugar.
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