Why is it better to record emotions and causes rather than only events in a diary?डायरी में केवल घटनाएँ लिखने के बजाय भावनाएँ और कारण लिखना क्यों बेहतर है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: इससे भावनात्मक प्रतिक्रिया के पैटर्न समझे जा सकते हैंइससे भावनात्मक प्रतिक्रिया के पैटर्न समझे जा सकते हैं
An event alone tells what happened, but adding the emotion, possible cause, and response helps reveal repeated triggers and reactions. Over time, the student may notice that similar situations produce similar feelings and can then plan a healthier response. This is why option D, not simply longer writing, is correct.केवल घटना लिखने से यह पता चलता है कि क्या हुआ, लेकिन भावना, संभावित कारण और प्रतिक्रिया जोड़ने से बार-बार आने वाले कारण और भावनात्मक पैटर्न समझ में आते हैं। समय के साथ विद्यार्थी समान परिस्थितियों में अपनी प्रतिक्रिया पहचानकर बेहतर उपाय बना सकता है। इसलिए D सही है।
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