B. इससे उपयुक्त कार्य और लक्ष्य चुनने में मदद मिलती है/It helps in choosing suitable tasks and goals
Explanation
Simple Explanation
शक्तियों की पहचान से व्यक्ति अपनी क्षमता के अनुसार लक्ष्य चुन सकता है। परीक्षा में शक्ति को उचित कार्य चयन से जोड़ें। / Recognising strengths helps a person choose goals according to ability. Link strengths with suitable task selection in the exam.
दैनिकी लेखन से व्यक्ति अपने अनुभवों और व्यवहार पर विचार कर सकता है। परीक्षा में लिखित आत्मचिंतन को दैनिकी से जोड़ें। / Journal writing helps a person reflect on experiences and behaviour. Link written self-reflection with journaling in the exam.
A. अपने अनुभव और व्यवहार पर विचार करना/Thinking about one's experiences and behaviour
Explanation
Simple Explanation
आत्मचिंतन में व्यक्ति अपने अनुभवों और कार्यों पर विचार करता है। परीक्षा में चिंतन को समीक्षा से जोड़ें। / Self-reflection involves thinking about one's experiences and actions. Link reflection with review in the exam.
B. विश्वसनीय शिक्षक या मित्र से/From a trusted teacher or friend
Explanation
Simple Explanation
विश्वसनीय व्यक्ति की रचनात्मक प्रतिक्रिया अपनी शक्तियां और सुधार क्षेत्र समझने में मदद करती है। परीक्षा में भरोसेमंद स्रोत चुनें। / Constructive feedback from a trusted person helps identify strengths and areas for improvement. Choose a reliable source in the exam.
अच्छा समस्या समाधान एक उपयोगी व्यक्तिगत शक्ति है। परीक्षा में सकारात्मक क्षमता वाला विकल्प चुनें। / Good problem-solving is a useful personal strength. Choose the option showing a positive ability in the exam.
कार्य टालने की आदत समय और प्रदर्शन को प्रभावित कर सकती है। परीक्षा में कमजोरी को सुधार योग्य आदत मानें। / The habit of postponing work can affect time and performance. Treat a weakness as an improvable habit in the exam.
अपनी पसंद और नापसंद जानना स्वयं को समझने का भाग है। परीक्षा में व्यक्तिगत पसंद को आत्म-जागरूकता से जोड़ें। / Knowing personal likes and dislikes is part of understanding oneself. Link personal preferences with self-awareness in the exam.
B. उचित प्रतिक्रिया चुनने में मदद मिलती है/It helps in choosing an appropriate response
Explanation
Simple Explanation
भावना पहचानने से व्यक्ति सोच-समझकर प्रतिक्रिया दे सकता है। परीक्षा में पहचान को भावनात्मक नियंत्रण से जोड़ें। / Recognising emotions helps a person respond thoughtfully. Link recognition with emotional regulation in the exam.
C. शक्तियों और कमजोरियों को पहचानने में/Identifying strengths and weaknesses
Explanation
Simple Explanation
सफलताएं शक्तियों और कठिनाइयां सुधार क्षेत्रों का संकेत दे सकती हैं। परीक्षा में सूची बनाने को आत्म-मूल्यांकन से जोड़ें। / Successes can indicate strengths and difficulties can show areas for improvement. Link listing with self-evaluation in the exam.
किसी विषय को अच्छी तरह समझना व्यक्तिगत शक्ति हो सकती है। परीक्षा में कौशल आधारित क्षमता पहचानें। / Understanding a subject well can be a personal strength. Identify skill-based ability in the exam.
