Which example shows self-observation?किस उदाहरण में आत्म-निरीक्षण किया जा रहा है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: Noticing one's voice and reactions during an argumentबहस के दौरान अपनी आवाज़ और प्रतिक्रियाओं पर ध्यान देना
Self-observation means paying attention to one's own behaviour, thoughts, feelings, or reactions. Noticing one's voice and reactions during an argument is an example of observing oneself. The other choices focus on someone else, avoidance, or forgetting rather than self-observation.आत्म-निरीक्षण का अर्थ अपने व्यवहार, विचारों, भावनाओं या प्रतिक्रियाओं पर ध्यान देना है। बहस के दौरान अपनी आवाज़ और प्रतिक्रियाओं पर ध्यान देना स्वयं का निरीक्षण करने का उदाहरण है। अन्य विकल्प दूसरे व्यक्ति पर ध्यान देने, बचने या घटना भूलने से जुड़े हैं।
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