Class 9 Artificial Intelligence Self-Management Skills-I Techniques for self-awareness and understanding strengths/weaknesse Easy Level 26

ध्यान लगाकर अपनी साँसों को देखना किसमें मदद कर सकता है?

Observing one’s breathing carefully can help with what?

Author: Muft Shiksha Editorial Team Published:
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Correct Answer

A. वर्तमान भावनाओं और मनःस्थिति को पहचानने मेंRecognising present emotions and state of mind

Explanation

Simple Explanation

साँसों पर ध्यान देना व्यक्ति को वर्तमान मनःस्थिति समझने में मदद कर सकता है। परीक्षा में इसे सजगता से जोड़ें। / Focusing on breathing can help understand the present state of mind. Link it with mindfulness in exams.

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ध्यान लगाकर अपनी साँसों को देखना किसमें मदद कर सकता है? / Observing one’s breathing carefully can help with what?

Correct Answer: A. वर्तमान भावनाओं और मनःस्थिति को पहचानने में / Recognising present emotions and state of mind. Explanation: साँसों पर ध्यान देना व्यक्ति को वर्तमान मनःस्थिति समझने में मदद कर सकता है। परीक्षा में इसे सजगता से जोड़ें। / Focusing on breathing can help understand the present state of mind. Link it with mindfulness in exams.