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Subjects
Class 12 Home Science Clinical Nutrition and Dietetics Nutrition Easy Level 56

भाग नियंत्रण का सरल अर्थ क्या है?

What is the simple meaning of portion control?

Author: Muft Shiksha Editorial Team Published: Updated:
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Correct Answer

B. उचित मात्रा में भोजन लेनाTaking food in an appropriate quantity

Explanation

Simple Explanation

भाग नियंत्रण का अर्थ है भोजन की मात्रा को आवश्यकता के अनुसार सीमित और उचित रखना। इसलिए विकल्प B सही है। इसका मतलब भोजन छोड़ना नहीं है; भोजन पूरी तरह न खाना पोषण की कमी का कारण बन सकता है। परीक्षा टिप: ‘portion’ को भोजन की ‘मात्रा’ से जोड़कर याद रखें। / Portion control means keeping the amount of food appropriate for a person’s needs. Therefore, option B is correct. It does not mean avoiding food completely; skipping food may lead to inadequate nutrient intake. Exam tip: associate “portion” with the quantity of food eaten.

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भाग नियंत्रण का सरल अर्थ क्या है? / What is the simple meaning of portion control?

Correct Answer: B. उचित मात्रा में भोजन लेना / Taking food in an appropriate quantity. Explanation: भाग नियंत्रण का अर्थ है भोजन की मात्रा को आवश्यकता के अनुसार सीमित और उचित रखना। इसलिए विकल्प B सही है। इसका मतलब भोजन छोड़ना नहीं है; भोजन पूरी तरह न खाना पोषण की कमी का कारण बन सकता है। परीक्षा टिप: ‘portion’ को भोजन की ‘मात्रा’ से जोड़कर याद रखें। / Portion control means keeping the amount of food appropriate for a person’s needs. Therefore, option B is correct. It does not mean avoiding food completely; skipping food may lead to inadequate nutrient intake. Exam tip: associate “portion” with the quantity of food eaten.