किस विकल्प में खाली कैलोरी की सही समझ है?
Which option shows correct understanding of empty calories?
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Correct Answer
D. ऊर्जा अधिक पर अन्य पोषक तत्व बहुत कमHigh energy but very few other nutrients
Concept
Empty calories give energy but low nutrient quality. For exams remember refined sugar and sugary drinks.
Why this answer is correct
The correct answer is D. ऊर्जा अधिक पर अन्य पोषक तत्व बहुत कम / High energy but very few other nutrients. Empty calories give energy but low nutrient quality. For exams remember refined sugar and sugary drinks.
Exam Tip
खाली कैलोरी ऊर्जा देती है पर पोषण गुणवत्ता कम होती है। परीक्षा में refined sugar और sugary drinks याद रखें।
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