यदि व्यक्ति का वजन बढ़ रहा है तो सबसे पहले कौन सी आदत मदद कर सकती है?
If a person is gaining weight which habit can help first?
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Correct Answer
B. भाग नियंत्रण और नियमित गतिविधिPortion control and regular activity
Concept
Portion control and activity help energy balance. In exams remember the basic principle of weight control.
Why this answer is correct
The correct answer is B. भाग नियंत्रण और नियमित गतिविधि / Portion control and regular activity. Portion control and activity help energy balance. In exams remember the basic principle of weight control.
Exam Tip
भाग नियंत्रण और गतिविधि ऊर्जा संतुलन में मदद करते हैं। परीक्षा में वजन नियंत्रण का मूल सिद्धांत याद रखें।
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