कम ऊर्जा आहार में तृप्ति बनाए रखने के लिए कौन सा खाद्य चयन बेहतर है?
Which food choice is better to maintain satiety in a low energy diet?
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D. रेशेयुक्त कम ऊर्जा भोजनFibre rich low energy food
Concept
Fibre can help satiety and make calorie control easier. In exams remember fibre in weight control.
Why this answer is correct
The correct answer is D. रेशेयुक्त कम ऊर्जा भोजन / Fibre rich low energy food. Fibre can help satiety and make calorie control easier. In exams remember fibre in weight control.
Exam Tip
रेशा तृप्ति में मदद कर सकता है और कैलोरी नियंत्रण आसान बनाता है। परीक्षा में वजन नियंत्रण में रेशा याद रखें।
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