How does good personal hygiene support self-management?अच्छी व्यक्तिगत स्वच्छता आत्म-प्रबंधन में कैसे सहायक होती है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: It helps maintain health, self-respect, and confidence.यह स्वास्थ्य, आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास बनाए रखने में मदद करती है।
Personal hygiene includes regular bathing, clean clothing, handwashing, oral care, and other suitable self-care routines. These practices can help protect health, support physical comfort and self-respect, and build confidence in social and school settings. Hygiene does not remove the need for daily care, is not limited to appearance, and generally supports responsible routines rather than making a person less attentive to duties.व्यक्तिगत स्वच्छता में नियमित स्नान, साफ कपड़े, हाथ धोना, दाँतों की देखभाल और अन्य उचित आत्म-देखभाल आदतें शामिल हैं। ये स्वास्थ्य की रक्षा, शारीरिक सुविधा, आत्मसम्मान और सामाजिक आत्मविश्वास में सहायता कर सकती हैं। स्वच्छता दैनिक देखभाल की आवश्यकता समाप्त नहीं करती, केवल रूप-रंग तक सीमित नहीं है और जिम्मेदारी घटाने के बजाय नियमित तथा अनुशासित दिनचर्या को सहारा देती है।
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