Which is an example of positive self-talk?सकारात्मक आत्मवार्ता का उदाहरण कौन-सा है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: I can learn by tryingमैं कोशिश करके सीख सकता हूँ
Self-talk consists of the thoughts and statements a person directs toward himself or herself. Positive self-talk is encouraging while remaining realistic; it emphasises effort, learning, and the possibility of improvement. “I can learn by trying” supports confidence and persistence without guaranteeing immediate success. The other statements are negative, discourage effort, and may weaken motivation.आत्मवार्ता उन विचारों और वाक्यों को कहते हैं जिन्हें व्यक्ति अपने बारे में मन में दोहराता है। सकारात्मक आत्मवार्ता उत्साहवर्धक होने के साथ वास्तविक भी होती है और प्रयास, सीखने तथा सुधार की संभावना पर जोर देती है। “मैं कोशिश करके सीख सकता हूँ” आत्मविश्वास और धैर्य बढ़ाता है, जबकि अन्य कथन निराशा उत्पन्न करके प्रयास और प्रेरणा को कम कर सकते हैं।
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