When are local foods better options in nutrition planning?पोषण योजना में स्थानीय खाद्य पदार्थ कब बेहतर विकल्प होते हैं?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: When they are available, affordable and nutritiousजब वे उपलब्ध, किफायती और पौष्टिक हों
Local foods are useful in nutrition planning when they are safe, available in the area, reasonably priced and able to supply important nutrients. They are often fresher and easier to obtain, which makes a diet practical and sustainable. However, local origin alone does not guarantee quality; food safety, variety and nutritional value must also be considered.स्थानीय खाद्य पदार्थ पोषण योजना में तब अच्छे विकल्प होते हैं जब वे सुरक्षित, क्षेत्र में आसानी से उपलब्ध, उचित मूल्य वाले और आवश्यक पोषक तत्त्व प्रदान करने वाले हों। वे प्रायः ताजे और आसानी से मिलने वाले होते हैं, इसलिए आहार योजना व्यावहारिक बनती है। केवल स्थानीय होना पर्याप्त नहीं है; सुरक्षा, विविधता और पोषण मूल्य भी देखना चाहिए।
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