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Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है
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nutrition facts MCQ Questions for Class 12

nutrition facts se related questions ko ek jagah revise karein. Har question me bilingual content, answer feedback aur explanation available hai.

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Question 1/1 Expert Home Science Clinical Nutrition and Dietetics Nutrition Class 12 Level 55

खाद्य लेबल में सोडियम, चीनी और वसा की जानकारी किसलिए महत्वपूर्ण है?

Why is information on sodium, sugar and fat in food labels important?

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Correct Answer

B. छिपे हुए पोषक घटकों की मात्रा समझकर स्वास्थ्यप्रद और सुरक्षित विकल्प चुनने के लिएTo understand the amounts of these nutrients and make healthier, safer choices

Explanation

Simple Explanation

खाद्य लेबल पर सोडियम, चीनी और वसा की मात्रा जानने से व्यक्ति अपने आहार का बेहतर चयन कर सकता है। अधिक सोडियम उच्च रक्तचाप के जोखिम से, अधिक चीनी अतिरिक्त ऊर्जा सेवन से और अधिक वसा कुल कैलोरी तथा हृदय-स्वास्थ्य संबंधी जोखिमों से जुड़ी हो सकती है। इसलिए विकल्प B सही है। विकल्प A केवल प्रस्तुति से संबंधित है, पोषण-निर्णय से नहीं। परीक्षा टिप: प्रति सर्विंग मात्रा के साथ सर्विंग साइज़ भी अवश्य पढ़ें। / Knowing the amounts of sodium, sugar and fat on a food label helps a person make better dietary choices. Excess sodium may increase the risk of high blood pressure, while high sugar and fat can raise total energy intake and may affect heart health. Therefore, option B is correct. Option A concerns food presentation, not nutrition-based decision-making. Exam tip: Always check the serving size along with the nutrient amount per serving.

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