Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है
A. अलग अलग पोषक तत्व पाने के लिए/To get different nutrients
Explanation
Simple Explanation
विविध भोजन से कई प्रकार के पोषक तत्व मिलते हैं और आहार संतुलित रहता है। परीक्षा में विविधता को संतुलन से जोड़ें। / Varied food gives different nutrients and keeps the diet balanced. For exams connect variety with balance.
इस स्थिति में शरीर को पर्याप्त प्रोटीन और ऊर्जा नहीं मिलती। परीक्षा में नाम से ही उत्तर पहचानें। / In this condition the body does not get enough protein and energy. For exams identify the answer from the name itself.
A. जिसमें कुछ पोषक तत्व अतिरिक्त मिलाए गए हों/Food with added nutrients
Explanation
Simple Explanation
फोर्टिफाइड खाद्य पदार्थ में पोषण सुधार के लिए कुछ पोषक तत्व जोड़े जाते हैं। परीक्षा में फोर्टिफिकेशन को पोषण वृद्धि से जोड़ें। / Fortified foods have added nutrients to improve nutrition. For exams connect fortification with nutrient improvement.
D. सभी आवश्यक पोषक तत्व उचित मात्रा में/All essential nutrients in proper amounts
Explanation
Simple Explanation
संतुलित आहार में ऊर्जा प्रोटीन वसा विटामिन खनिज और जल उचित मात्रा में होते हैं। परीक्षा में उचित मात्रा शब्द महत्वपूर्ण है। / A balanced diet has energy protein fat vitamins minerals and water in proper amounts. For exams the term proper amounts is important.
C. मां और गर्भस्थ शिशु की जरूरतों का समर्थन करने के लिए/To support needs of mother and foetus
Explanation
Simple Explanation
गर्भावस्था में पोषण जरूरतें बढ़ सकती हैं। परीक्षा में pregnancy को increased needs से जोड़ें। / Nutritional needs may increase during pregnancy. For exams, connect pregnancy with increased needs.
A. मां और गर्भस्थ शिशु की जरूरतों का समर्थन करने के लिए/To support needs of mother and foetus
Explanation
Simple Explanation
गर्भावस्था में पोषण जरूरतें बढ़ सकती हैं। परीक्षा में pregnancy को increased needs से जोड़ें। / Nutritional needs may increase during pregnancy. For exams, connect pregnancy with increased needs.
B. भोजन में पोषक तत्वों की उपयोगिता/Usefulness of nutrients in food
Explanation
Simple Explanation
भोजन की गुणवत्ता पोषक तत्वों और सुरक्षा से जुड़ी होती है। परीक्षा में quality को nutrients से जोड़ें। / Food quality is linked with nutrients and safety. For exams, connect quality with nutrients.
B. शरीर की वृद्धि, ऊर्जा और रखरखाव के लिए/For growth, energy and maintenance of the body
Explanation
Simple Explanation
पोषक तत्व शरीर के सामान्य कार्यों के लिए जरूरी हैं। परीक्षा में nutrients को body functions से जोड़ें। / Nutrients are necessary for normal body functions. For exams, connect nutrients with body functions.
A. शरीर को ऊर्जा और जरूरी पोषक तत्व देकर/By giving energy and essential nutrients to the body
Explanation
Simple Explanation
अच्छा पोषण शरीर की ऊर्जा, वृद्धि और सुरक्षा में मदद करता है। परीक्षा में पोषण को स्वास्थ्य से जोड़ें। / Good nutrition supports energy, growth and protection in the body. For exams, connect nutrition with health.
A. शरीर को सभी जरूरी पोषक तत्व उचित मात्रा में देना/Giving all essential nutrients in proper amounts
Explanation
Simple Explanation
संतुलित भोजन पोषण जरूरतों को उचित मात्रा में पूरा करता है। परीक्षा में संतुलन को विविधता और मात्रा से जोड़ें। / Balanced food meets nutritional needs in proper amounts. For exams, connect balance with variety and quantity.
A. भोजन में पाए जाने वाले उपयोगी घटक/Useful components found in food
Explanation
Simple Explanation
पोषक तत्व शरीर को ऊर्जा, वृद्धि और सुरक्षा में सहायता देते हैं। परीक्षा में पोषक तत्वों को भोजन के उपयोगी भाग मानें। / Nutrients help the body in energy, growth and protection. For exams, consider nutrients as useful parts of food.
पानी ऊर्जा नहीं देता लेकिन शरीर की क्रियाओं के लिए जरूरी है। परीक्षा में water को essential non-energy nutrient मानें। / Water does not give energy but is needed for body functions. For exams, treat water as an essential non-energy nutrient.
D. अलग अलग पोषक तत्व पाने के लिए/To get different nutrients
Explanation
Simple Explanation
विविध भोजन से कई प्रकार के पोषक तत्व मिलते हैं। परीक्षा में variety को balanced diet से जोड़ें। / Varied foods provide many types of nutrients. For exams, connect variety with balanced diet.
भोजन शरीर को ऊर्जा और आवश्यक पोषक तत्व देता है। परीक्षा में भोजन को ऊर्जा और स्वास्थ्य से जोड़ें। / Food gives energy and essential nutrients to the body. For exams, connect food with energy and health.
A. रोग स्थिति के अनुसार आवश्यक पोषक तत्व देना/Providing required nutrients according to disease condition
Explanation
Simple Explanation
संतुलित भोजन रोगी की अवस्था के अनुसार पोषक तत्व देता है। परीक्षा में संतुलन को स्थिति के अनुसार समझें। / A balanced meal provides nutrients according to patient condition. In exams understand balance according to condition.
C. अलग अलग पोषक तत्व और रुचि मिलती है/It provides different nutrients and interest
Explanation
Simple Explanation
आहार विविधता पोषण और स्वीकार्यता दोनों में मदद करती है। परीक्षा में विविधता को संतुलित आहार से जोड़ें। / Dietary variety helps both nutrition and acceptability. In exams link variety with a balanced diet.
कार्बोहाइड्रेट शरीर को शीघ्र ऊर्जा देने वाला मुख्य पोषक तत्व है। परीक्षा में ऊर्जा स्रोतों को अलग याद करें। / Carbohydrate is a main nutrient that provides quick energy. In exams remember energy sources separately.
A. यह आवश्यक पोषक तत्वों की उचित मात्रा देता है/It provides proper amounts of essential nutrients
Explanation
Simple Explanation
संतुलित आहार शरीर को आवश्यक पोषक तत्व देता है। परीक्षा में संतुलन का अर्थ सभी जरूरी पोषक तत्वों से समझें। / A balanced diet provides essential nutrients to the body. In exams understand balance as inclusion of all needed nutrients.
A. यह फसल को आधार और पोषक तत्व देती है/It gives support and nutrients to crops
Explanation
Simple Explanation
मिट्टी पौधों की वृद्धि का आधार है। परीक्षा में मिट्टी को कृषि का मूल संसाधन लिखें। / Soil is the base of plant growth. In exams write soil as a basic agricultural resource.
A. मिट्टी के पोषक तत्व और उर्वरता/Soil nutrients and fertility
Explanation
Simple Explanation
मिट्टी जांच से खाद और फसल योजना में मदद मिलती है। परीक्षा में soil test को scientific farming से जोड़ें। / Soil testing helps in manure and crop planning. In exams connect soil test with scientific farming.
A. मिट्टी का फसल उगाने की क्षमता रखना/Soil having the ability to grow crops
Explanation
Simple Explanation
उर्वर मिट्टी फसल की वृद्धि में मदद करती है। परीक्षा में उर्वरता को पोषक तत्वों से जोड़ें। / Fertile soil helps crop growth. In exams connect fertility with nutrients.
