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Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है • Muft Shiksha™ एक 100% Free Education Portal है 🇮🇳, जिसका उद्देश्य Class 9–12 के हर विद्यार्थी तक High-Quality Education को पूरी तरह मुफ्त पहुँचाना है। 🇮🇳 हम मानते हैं कि अच्छी शिक्षा किसी student की आर्थिक स्थिति पर निर्भर नहीं होनी चाहिए। 🇮🇳 हर विद्यार्थी को वही Quality Study Material, MCQs, Quizzes, Exam Preparation, Concept-Based Learning और Bilingual Support मिलना चाहिए, जो आमतौर पर महंगी Coaching या Premium Platforms में मिलता है। Muft Shiksha™ 🇮🇳 इसी सोच के साथ बनाया गया है
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cognitive restructuring MCQ Questions for Class 9

cognitive restructuring se related questions ko ek jagah revise karein. Har question me bilingual content, answer feedback aur explanation available hai.

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Question 1/1 Expert Artificial Intelligence Self-Management Skills-I Positive thinking and building self-confidence Class 9 Level 22

किस प्रकार का प्रश्न नकारात्मक सोच को चुनौती देने में सबसे उपयोगी है?

Which type of question is most useful for challenging negative thinking?

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Correct Answer

A. इस विचार के पक्ष और विपक्ष में क्या प्रमाण हैं?What evidence supports and opposes this thought?

Explanation

Simple Explanation

सही उत्तर A है, क्योंकि किसी नकारात्मक विचार के पक्ष और विपक्ष के प्रमाण पूछना उस विचार को तथ्यों की कसौटी पर परखता है। इससे अतिशयोक्ति, अनुमान और बिना प्रमाण के निष्कर्ष पहचानने में मदद मिलती है। विकल्प B भी विचार को जाँचने की दिशा में है, लेकिन A अधिक उपयोगी है क्योंकि यह समर्थन करने वाले और विरोध करने वाले दोनों प्रमाणों पर विचार कराता है। परीक्षा टिप: सकारात्मक सोच का अर्थ केवल अच्छा मान लेना नहीं, बल्कि विचारों का संतुलित और प्रमाण-आधारित मूल्यांकन करना है। / Option A is correct because asking for evidence for and against a negative thought tests it against facts. This helps identify exaggeration, assumptions, and conclusions made without sufficient proof. Option B also begins to question the thought, but A is more useful because it considers evidence on both sides. Exam tip: Positive thinking does not mean assuming that everything is good; it means evaluating thoughts in a balanced, evidence-based way.

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