Why should complete absence of stress not be the goal of self-management?स्व-प्रबंधन में तनाव का पूर्ण अभाव लक्ष्य क्यों नहीं होना चाहिए?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: Because a suitable level of stress can motivate preparation and the goal is balanced regulationक्योंकि उचित मात्रा का तनाव तैयारी के लिए प्रेरित कर सकता है और लक्ष्य उसका संतुलित प्रबंधन है
Some pressure can signal that a task matters and can encourage preparation, attention and timely action. However, excessive or prolonged stress can harm concentration and well-being. Effective self-management therefore aims to recognise stress, reduce unhealthy levels and use constructive coping methods, not to pretend that all pressure can or should disappear. Hence D is correct; the other choices make absolute or false claims.कुछ मात्रा में दबाव यह संकेत दे सकता है कि कार्य महत्वपूर्ण है और तैयारी, ध्यान तथा समय पर कार्रवाई के लिए प्रेरित कर सकता है। लेकिन अत्यधिक या लंबे समय का तनाव एकाग्रता और स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए स्व-प्रबंधन का लक्ष्य तनाव को पहचानकर संतुलित करना है, पूरी तरह नकारना नहीं। अतः D सही है।
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