Why is making a list of achievements useful for building self-confidence?आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए उपलब्धियों की सूची बनाना क्यों उपयोगी है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: It reminds a person of evidence of their past successes and abilitiesयह व्यक्ति को उसकी पिछली सफलताओं और क्षमताओं के प्रमाण याद दिलाती है
The governing concept is evidence-based self-confidence. An achievement list recalls situations in which the person applied effort, used skills, solved problems, or completed goals. These real examples provide a balanced reminder of capability, so option B is correct. The list does not make others inferior, erase every weakness, or remove the need for future practice and effort.मुख्य अवधारणा प्रमाण-आधारित आत्मविश्वास है। उपलब्धियों की सूची उन अवसरों को याद दिलाती है जब व्यक्ति ने प्रयास किया, कौशल का उपयोग किया, समस्या हल की या कोई लक्ष्य पूरा किया। ये वास्तविक उदाहरण उसकी क्षमता का संतुलित प्रमाण देते हैं, इसलिए विकल्प B सही है। सूची दूसरों को कमतर नहीं बनाती, सभी कमजोरियाँ मिटाती नहीं और भविष्य के अभ्यास या प्रयास की आवश्यकता समाप्त नहीं करती।
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