Which statement reflects healthy self-esteem?कौन सा कथन स्वस्थ आत्मसम्मान को दर्शाता है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: I have strengths and weaknesses and I can improveमेरे गुण और कमियां दोनों हैं और मैं सुधार कर सकता हूं
Healthy self-esteem means valuing oneself realistically while recognising that everyone has strengths and areas to improve. The selected statement avoids both self-condemnation and superiority. Defining oneself by mistakes, depending on comparison, or refusing all help reflects an unbalanced view of personal worth and ability.स्वस्थ आत्मसम्मान का अर्थ है स्वयं को यथार्थ रूप से महत्व देना और यह स्वीकार करना कि हर व्यक्ति में गुण तथा सुधार के क्षेत्र होते हैं। चुना गया कथन आत्मनिंदा और श्रेष्ठता दोनों से बचता है। गलतियों से पूरी पहचान तय करना, तुलना पर मूल्य निर्भर करना या सहायता से इनकार करना असंतुलित सोच है।
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