Which relationship between positive thinking and emotions is most accurate?सकारात्मक सोच और भावनाओं के बीच कौन सा संबंध सबसे सही है?
Answer and explanationउत्तर और व्याख्या
Correct answer:सही उत्तर: Positive thinking can acknowledge emotions and make responses more constructiveसकारात्मक सोच भावनाओं को स्वीकार कर प्रतिक्रिया को अधिक रचनात्मक बना सकती है
Positive thinking does not require pretending that sadness, fear, or frustration is absent. It acknowledges the emotion and helps the person choose a useful response, such as pausing, asking for help, or making a plan. Unpleasant feelings may remain for some time, so instant removal and emotional suppression are unrealistic.सकारात्मक सोच का अर्थ उदासी, डर या निराशा को झूठा बताना नहीं है। व्यक्ति भावना को स्वीकार करके उपयोगी प्रतिक्रिया चुन सकता है, जैसे रुकना, सहायता माँगना या योजना बनाना। अप्रिय भावना कुछ समय रह सकती है, इसलिए उसे तुरंत समाप्त करने या दबाने की अपेक्षा अवास्तविक है।
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